Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 08:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6604 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 661  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2020, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Курс тайм-менеджмент начинает нравиться больше. Выполнила 2 урока сегодня и к ним 2 коротких теста. Кое-что все же успеваю).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 21:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
На неделе раз выгуляла палки и опять зависла в лениво-обжорной коме. День отличный, но походить не успела, как-то прокрутилась на кухне и провозилась с волосами. Озноб и сонливость дополняют блокировку мозга. Надо просто переждать это время. Выспаться, поесть витамины в живом виде и капсулах. Все 3 курса прохожу, еще 4 работы по одному из них, и 25(!) упражнений по слепой печати. Иногда кажется, что конца не будет. Но он будет! Больше не стану хватать по столько развлечений сразу, все нужно в меру.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 22:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Отдохнуть тебе надо. Давай отоспись и возвращайся в наши ряды :-|-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2020, 22:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Немножечко поджираю, ага. Каждый день что-то тащу из запретки (да, у меня есть запрет на сахара). Сегодня 3 конфеты Рафаэлло. Вчера варенье не успело от меня спрятаться. Опять вчера пробежалась с палками, завтра, если позволит погода, еще пойду. Продуктами не запасаюсь. Подумала было и … купила 3 пачки спагетти. Одну сразу съели. Вес немного прибавил, жраточки надо меньше. Нервно-голодное состояние требует разборок со своей головой. На неделе интервалила пару раз. Думаю, сгоню скоро.
Сегодня попробовала сполоснуть волосы рисовым отваром. Сижу, сушусь. Наверное немного зацементирует желаемую волну. Не дадут эффекта геля или мусса, но более натуральные под руками. Прядки не слипаются, но волны-локоны мелкие.
Не сдаюсь пока, кудрявлю волосы. Пробую всякую всячину. Посмотрела на стайлинг для кудрей (на цену и объем тюбика) и решила, что пока рисовой водичкой попробую. Гель Эстель, которым пользуюсь, очень мал и дорог выходит, да и идеальным результат не назовешь. В целом, волосам нравится куча масок и кондиционеров, но они сильно лохматятся. Изучаю тему "силиконы-сульфаты-протеины". На своей шкуре, понятно. Да, еще вчера хорошенько резанула лобные и височные пряди. Они ровные, совсем не вьются и портят вид. Надеюсь, теперь немного "подпрыгнут" и хотя бы дадут волну.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2020, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет :pri_vet:-:
Как твои дела? Смотрю, всё локоны кудрявишь :hi_hi_hi:
Olga-Volga писал(а):
Все 3 курса прохожу, еще 4 работы по одному из них, и 25(!) упражнений по слепой печати.

и когда всё успеваешь? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2020, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Вот чувство, что ничего никогда не успеваю как раз и гложет. Либо много на себя беру, либо просто ленивая лоботряска. Волосы вчера красиво накудрявила и сходила на день рождения. Начинают складываться в локоны, но на салонный уход еще смахивает отдалённо, но я не сдаюсь. Нашла варианты уменьшить пушистость. Но частое мытьё достало. Опять же, без мытья достанет зуд, выбор скромный :-)
Попробовала рисовую воду, 2 вида. Вода от отварного риса понравилась, хотя эффект краткий и через денёк придётся мыть. Ферментированную рисовую воду посоветую той, кого буду считать своим врагом. При нанесении воняет, потом волосы ни грамма не блестят, висят сосульками. Короче, на фото китайских женщин с метровыми волосами от якобы рисовой воды, меня не добавят. Скорее облысею.
Печать продвигается черепашкой, еще 20 упражнений и это может растянуться на 20 дней.
Курсы закончатся через 2 и 3 недели, уф!
Чего на сайт не выхожу? Так лопаю и вес растёт, медленно, но верно. От мелких погрешностей с сахаром начинаются большие проблемы. Первыми пострадали пятки. Задумалась. Постараюсь вернуться на правильные рельсы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Подруги яростно обмениваются рецептами и фоткают свои тарелки. Нет, только не это. На этой неделе в 3 раз пойду с палками на 8-километровую прогулку. Сделала двухслойное желе и еще блинчиков сейчас напеку. Не ПП, нет, но хочется пятничного красивого ужина. Овощи тоже закуплены и поедаются. Сельдерей, свежая капуста... Интересно, что увеличившееся свободное время я радостно использую на уборку. В мусорку летит посуда, обувь, старая одежда. Вытащила новые чашки и собираюсь застелить новый комплект белья. Живем сегодня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 13:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga
Молодец крутой настрой. :-ok-:
Olga-Volga писал(а):
блинчиков сейчас напеку. Не ПП

А у меня на воскресенье торт планируется. Пеку раз в неделю. Получается настоящий праздник.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Temma
О, нет, Юлечка! Крутоты не хватает. Хотя раза 3 в неделю занимаюсь палко-бряцанием, но вялость ярко выраженная навалилась всерьез.
В субботу делали генеральную уборку, к ночи даже после вечернего шашлычного ужина и костёро-созерцания была усталой невозможно, а браслет показал, что я почти не двигалась. Браслет лжец!
Скоро-скоро закончу свои обучалки, уже прямо скорее бы. Еще 2 недели одного курса и надо второй форсировать. По печати опять же 15 упражнений тянут душу. Всего 15. Может уйти на это 2 недели. Читать накинулась вот всякое полезное и приятное. Так и поживаю, жирка пока наживаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 14:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga
Никогда не поздно к нам вернуться
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2963122#p2963122

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6604 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 661  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GoogleBot, kluus, Lester, MetaExternalAgentBot, Гроско, sannirina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, ВладимирШ, Ирина0712, Лариса123456789, Лето@, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB