Текущее время: 06 авг 2025, 07:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 284  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 22 янв 2018, 21:23 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую! Я хоть и не поклонница жестких мер, но ваш дневничок давно почитываю. еще до регистрации.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 22 янв 2018, 21:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Удачи, Олечка!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 05:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Олечка, доброе утро!
я ж говорила, что твой дневник - сплошное вдохновение.
сама себя им на очередной подвиг смотивировала :-)
у тебя всё получится, умничка ты наша!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 06:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-): На 1500 возможно конечно со спортом.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 07:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Свинопотам писал(а):
Это у всех так. Поэтому и набирают большинство снова сброшенное.Мотивация пропадает и азарт. Психика так устроена. Честно говоря мне что-то сбрасывать сейчас тоже не хотелось бы. Хорошо хватает силы воли поддерживать вес, а вот вернуть ежедневные походы в зал+ вернуться к похудательному питанию чего-то совсем не хочется. Я еще зимой в анабиоз какой-то впадаю, не хочется двигаться, куда-то ходить,что-то делать.
А силовые хорошо если "пойдут", лишние калории пойдут в мышцы.


Настя, тебе то сейчас куда сбрасывать вес? У тебя и так все идеально! Даже учитывая зимний период, ты не в "+"

Оля, привет! Почитываю всегда твой дневничок, теперь решила отметиться, чтоб быть в курсе событий.
Ну и вместе с остальными наблюдать за похудательным процессом, успехов и удачи! Боевого настроя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Я стройняшка 65 кг писал(а):
Приветствую! Я хоть и не поклонница жестких мер, но ваш дневничок давно почитываю. еще до регистрации.

Эх, те мои радикальные методы были дейтвенными, хотя и нелегко мне поришлось тогда. Но сейчас у меня никаких сил нет на то, чтобы снова устроить себе жесткач.. Увы! Потому полгода и не могу всего -то от 2 -3 жалких кг избавиться. Самой надоело уже.

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
soneika
Инусь
:-|-:
Cпасибо!
Я никогда на таком обжорстве не худела - самой интересно, что получится. Но что -то я прям загорелась похудеть не за счет голодовки, как я всегда делала, а за счет движения.
Что -то новое- всегда интересно.

Но - тут уж надо не лениться. А в плане физической активности выкладываться на все 100.

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Свинопотам писал(а):
Привет :-): На 1500 возможно конечно со спортом.

Настюш, ну, думаю, у меня будет коридор от 1300 до 1500. 1500 - верхняя граница!
И в плане спорта я уж постараюсь, раз на меня такое вдохновение нашло спортивное.
Сегодня вечером - таки потопаю на тренажеры и дорожку.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Оль, не представляю тебя со штангой. она сколько кг?
попроси сфотать кого нибудь. у меня образы прикольные рисуются в голове :-)

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Василек писал(а):
Оля, привет! Почитываю всегда твой дневничок, теперь решила отметиться, чтоб быть в курсе событий.
Ну и вместе с остальными наблюдать за похудательным процессом, успехов и удачи! Боевого настроя!
Cпасибо огромное.
Да, что - то я тянула - тянула полгода кота за хвост.А тут вдруг поняла- хорош уже фигней страдать. Нужно взять - и избавиться от того, что покоя не дает и мешает. Тем более, 3 кг сбросить куда легче чем 30.
А сбросить их надо - потому что именно вот так и начинается обратный набор веса. Сначала +2, потом - еще немножко... Там празднички, там - выходные...
Нет! такой путь опасен и я молодец, что наконец- таки взяла себя в руки. Лучше поздно чем никогда.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15377
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,311

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь писал(а):
Оль, не представляю тебя со штангой. она сколько кг?
попроси сфотать кого нибудь. у меня образы прикольные рисуются в голове :-)



:-)
Веселинка со штангой :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15377
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,311

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вот я тут вчера думала о тебе, Оль.
Какая ты смешная со своими 2-мя килограммами.
:-):
Ну, в смысле по сравнению с нами, другими, более "тяжеловесиками".
А потом подумала, что для кого-то и я со своими 5-ю кг точно такая же смешная как и ты для меня.
Вобщем всё очень похоже и очень разнится, одновременно.
И где она, граница нужности и ненужности похудения.
Это я так, вилами по воде вожу. Всё понимаю сама. :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 284  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], Ellissa, ЕленаВ-а, Galina5758, Google [Bot], semagelena, xelena555, Yandex [Bot], Лето@, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB