Танюша привет
Что это ты свой домик игнорируешь Я от себя к тебе бегом, узнать какие у тебя новости, как анализы? А тебя туточки нет

Девочки ,вот я и забежала в свой дневничек.
Иришка, анализы не могу узнать потому что болела , с температурой под 39 и к врачу не ходила. Вот теперь снова записалась на 4 декабря.
Вес не уходит по моей вине. Вчера справляли доче день рождение , она накупила таких пироженых из фирменного магазина "БУШЕ". Они без крема , но со свежими фруктами и из творога сделаны суфле, короче я наелась. Но как не странно вес не прибавился сегодня. Может завтра?

Танечка, привет!
Что ж ты болеть-то вздумала, давай выздоравливай побыстрее! По хорошему после болезни отлежаться бы дня 3 для укрепления здоровья, а приходится бежать на работу, конечно, у многих работающих такая проблема, а вот у нас с Иришкой такой проблемы уже нет
А твой выздоравливающий организм, наверное, очень хотел творожного суфле, вот и не привесил Значит, эти пироженки на пользу пошли
Ждем 4 декабря, рассказывай, что там тебе врачи скажут. Очень надеюсь, что все у тебя будет хорошо!

Всем ,привет! Вот перед работой заглянула,но писать некогда. Ну вот ушли мои кг, за время болезни и снова вес как на линеечке 65. Хочу в бассейн, нужно вставать срочно на тренажер, а не могу из-за болях в пояснице отдающей в ноги. Так и не проходит. Натираюсь мазями, пью обезбаливающее. Сегодня наверное приду на работу и буду делать укол.Больше незнаю как быть.

приветик!!! как ты себя чувствуешь??? полегче тебе?

Танюшечка привет

Танюш, так может быть, это у тебя радикулит и нужно бы ко врачу
Я помница даже один раз , лет 30 назад, а может и более, даже на больничном была с радикулитом
Ты уж давай лечись, а тренажеры никуда от тебя не денутся. Ты у нас итак стройненькая, так что особо то не напрягайся

Таня, с пояницей шутить нельзя раз в ноги отдаёт. Надо бы к доктору. Может мануала пропишет и тот растяжку сделает. У моей свахи посничная грыжа. Она периодически ходит на вытягивание - помогает. Я тоже несколько лет назад ходила.
Там такая типа лежанка, ложишься на неё спиной. В ней посередине дыра в которую валики выходят и двигаются вдоль позвоночника. А тебе к шее и ногам зажимы одевают и с определённым усилием растягивают вверх и вниз одновременно с валиками. Это даёт хороший эффект. Ты такой способ пробовала?

Девочки всем всего хорошего и спасибо за беспокойство и переживания.
К врачу я сходила и писала что куч прошла анализов и обследований. Так вот они потеряли часть из них.Это мамографию, УЗИ, анализ мочи. Кровь снова нужно перездать, холестерин высокий сахар 6,7. Сказала раз есть бляшки то всеравно если и будет холестерин лучше статины нужно начинать пить.
А по поводу поясницы дали направление на ренген на 11декабря.
В бассей хожу потихоньку занимаюсь.
Эмма Рубан
Нет я никакие вытяжки и процедуры не делала. Даже еще незаю что там в пояснице.
Вчера ходила на концерт . Выступал Стас Пьеха. Мне понравилось. На балконе сидела сама Эдита Пьеха и смотрела выступление. Да стара стала. Ну вот такие у меня дела. Пока работаю.

Тань! А сахар откуда такой? Это давно у тебя?

Всем,привет!Лена, а сахар незнаю откуда? Вот переределаю 12числа думаю окажется ошибкой. Я ведь почти сахар не ем ,да и сладкого не так много в моем рационе, стараюсь заменять стивией.
Сегодня и завтра у меня выходные. Так сегодня с утра сходила в бассейн, так утром не хотелось вставать и идти. Но теперь не жалею сразу инергии прибавилось после занятий.