это от настроения, но не сладкий. это мне гречку с массой напоминает, не очень. все от твоим вкусовых пристрастий зависит.
можно просто творог без никто, можно творог с арахисом, например, или соленый с чесноком и зеленью. зависит только от твоего полета фантазии

Вот это мое.Спасибо.

Привет!
Я - в гости
Почитала дневничок, у меня почти такая же история в плане опыта похудения Неоднократно это делала, по желанию и после операций, которых у меня было тоже не одна. Последний раз удалось сбросить почти 30 кг., держалась почти два года и вот снова набрала, но вернулась в ряды худеющих и иду по выработанной системе.

Меня тут, собственно заинтересовал этот рецепт можно уточнить?...просто иногда за словом "сыр" подразумевается слово "творог" Что именно?

tavina
Привет. Рада гостям.

Не,именно сыр. В каши(геркулесовую,льняную,пшенную) я добавляла тертый сыр. Он плавился и было очень вкусно. А вот с гречкой не прокатило. Не вкусно.

Отлично ,что влилась в наши ряды. Вместе мы сила.

Маргоша65, да, мне в команде худеется гораздо легче, если не сказать точнее, что только здесь мне и худеется Без форума, контроля и общения ничего не получалось
Я как-то пшеничную кашу варила себе одно время, когда еще не худела, и добавляла туда лук поджаренный, так вкусно было...Надо посмотреть по калорийности и полезности что она из себя представляет.

У меня от жареного изжога. Стараюсь жареное ,по возможности,не есть.Перешла на печеное.Вместо сырников( я их обожаю) готовлю запеканки. Картошку и овощи тоже через духовку пропускаю.

Хм...Изжоги нет, но после удаления желчного вынуждена все варить и готовить на пару. Хотя, только недавно слезла с жирной и жареной еды...расслабилась...Такие боли несколько раз были в области печени решила вернуться на ПП и сбросить вес!

Я после удаления тоже держалась. А потом- того попробуешь,этого-и понеслось.

и печень не беспокоит?...