Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Самая удачная версия

Вера1959 писал(а):

Непереносимость лактозы? А с кокосовым молоком не пробовала?

Угу. С кокосовым не пробовала. Одно время брала безлактозное молоко себе. Но потом забуду взять, а ехать за ним специально в центр не хочется, и пью опять с обычным.

Olga-Volga писал(а):

Совсем сразу может быть не нужно? сократить до 1-2 чашек (маленьких) в день, а там может и отвыкнешь.

У меня такая натура дурная - человек крайностей, мне сложно постепенно. Поэтому сразу кардинально: умерла, так умерла. Но я разрешаю себе пока пить кофе с молоком, вот такая я хитрая. Плюс здесь в том, что кофе я пью гораздо меньше. :-):

Добавлено спустя 48 секунд:

Вера1959 писал(а):

Сегодня состоялась первая треня в этом году!) Тренер устроила нам силовую с малым весом на выносливость, чтобы слили всю водичку, что за праздники нагуляли))) Напрыгались с гантелями и бодибарами от души, коленки дрожали. Вышли все сырые и с красными мордами, как из парной)

Молодцы! Долгие каникулы от тренировок не делали.

tiagnitania73

Самая удачная версия писал(а):

Угу. С кокосовым не пробовала.

есть еще миндальное, соевое, их вообще много разных

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

есть еще миндальное, соевое, их вообще много разных

Я с другими не пробовала, только с кокосовым. Но опять таки оно забивает вкус кофе. Поэтому я лучше 30 г 1% молока добавлю, чтобы немного забелить)))

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

Самая удачная версия писал(а):

Долгие каникулы от тренировок не делали.

Фитнес клуб не работал 3 дня, вот 3 дня и не тренили) А так стараюсь не пропускать тренировок. Меня наличие абонемента сильно стимулирует))) Заплачено, значит нужно отрабатывать! :hi_hi_hi:

tatka42

Вера1959
Вера, привет! :pri_vet:-:

Вера1959 писал(а):

Притащилась с трени без сил)

Откуда ты только силы берешь? Я упала и лежу уже 2 дня :-)

Вера1959 писал(а):

Одна дама сегодня пришла в зал с сильным запахом пота. То ли не мылась после вчерашней трени, то ли майка у неё уже далеко не первой свежести, но вонь была жуткая! А уж после тренировки в зале было вообще не продохнуть от этого амбре, не смотря на работающую вентиляцию. Кто-то, из пришедшей после нас группы, громко сказал, что в зале вонища. И тут эта ароматная дама так разоралась, что нетактично замечания делать, и, что пОтом и должно пахнуть после такой тренировки! Я просто офигела от такой неадекватной выходки!

У нас на работе одна такая дама, от нее постоянно потом воняет, делали замечания и предлагали дезик хороший купить, но она говорит, что уже все испробовала, ничего не помогает. Но пот там застарелый, может от одежды пахнет :nez-nayu:

Тортики у тебя аппетитные, я покупала торговые, но очень пожалела, совсем не вкусные :ne_ne_ne:

Котяня

Девочки, в Одноклассниках задолбала реклама, что Пегова за 2 недели похудела на 27кг. 2 ложки чего-то там она разводила... Ну нельзя же людей такими идиотами считать....

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:

tatka42 писал(а):

У нас на работе одна такая дама, от нее постоянно потом воняет, делали замечания и предлагали дезик хороший купить,

Если это обычный запах пота, то ей нужен не дезик , а диоксидин в ампулах с большим %. Просто протереть несколько раз хорошенько не разбавляя. Запах по сути бактериальный Но у людей в возрасте бывает другая история.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

есть еще миндальное, соевое, их вообще много разных

Вера1959

tatka42 :-|-:

Мне нельзя валяться)))Таня, абонемент в фитнес клуб отрабатывать надо))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Котяня :-|-:

Эта реклама кругом лезет! Не обращай внимания. Вряд ли на неё кто-то здравомыслящий ведется!
А котейка прав)) Долой фальшивки!))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Про потную даму. Я не первый раз с ней треню, раньше такого запаха не было. Поэтому думаю, что она накануне, когда у нас была очень активная треня на выносливость и мы сильно вспотели, не помылась и не постирала майку. Посмотрим, что завтра будет)))

Olga-Volga

ужасно, как рядом тренироваться с вонючим человеком :nel-zya:

ШоколаТка

У нас в тенисном зале после теннисистов вообще нечем дышать, там мужики играют, это капец... В тренажерке намного больше народа но такого нет. А там как зайдешь так задохнуться можно.

Надюна

Вера1959, если понравиться гречишный чай с озона, то кинь сюда ссыль. А то там его столько всякого разного, что я даже растерялась.

LoRicky

Вера1959 :-|-:

Вера, ты крутышка! Не даешь себе расслабиться! :cool_cool:

Про такой чай не слышала, интересно попробовать!

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции