RioSaphier

Так в том то и дело, что не нервничать не получается, и так держу себя из последних сил.
Та, конечно, таблетки попью, надеюсь все пройдет и более спокойна буду.
Вообще у меня оказывается все признаки того, что гормоны пониженны - стресс, холодные руки, постоянная усталость. Я то все это на работы списывала, а оказалось - гормоны.
Завтра начну пить таблетки, и все будет хорошо. Главное, чтобы не потолстеть от них.

Кристинка,а может быть тебе сменить работу.
или тебе надо работать,мужу помогать обязательно?
может найти менее стрессовую!!!
ну реально твое здоровье дороже любых денег и любой работы

Добавлено спустя 18 секунд:
а таблеточки гормональные?

RioSaphier

спасибо, милая, ты так заботишься обо мне
работа у меня денежная, но стрессовая, я жду когда получу из министерства образования подтверждение соответствия моего российского диплома, а это еще наверное полгода будет длиться.
Вообще я себя успокаиваю тем, что главное то, что сейчас мой заработок очень хороший и идут накопления да и в магазинах теперь особо на цены не смотрю.
Теперь думаю побольше ромашкового чая пить и на море ходить, а то я в этом году всего один раз на море ходила.

Сегодня начались КД после вчерашнего укола. Все хорошо. Таблеточки гормональные, но врач сказала, что от них может появиться аппетит, но если его не утолять булками и сладостями, то не поправлюсь.
Так что надеюсь не наберу кг.
P.S. Сегодня на весах минус 1 кг

Кристиночка,приветик!
как у тебя делишки?
как настроение,самочувствие?
на работе больше не стрессуешь?

RioSaphier

Привет!!!
Похоже тут из стареньких только мы с тобой вдвоем и остались...
Стараюсь не депрессовать... Сегодня вот арахисовую пасту ела завтра надо разгрузочный день

Приветик!
Нуу Машуню я давно не видела тут.Олечка Бениан появляется!
а кто к тебе еще периодически заходил??
я тут вообще уже год торчу! нравится мне тут!
я твой дневничок перечитала недавно!что-то интересно взяла! и по тренировкам то что ты писала и рецептики вкусные у тебя тут есть!

Добавлено спустя 29 секунд:
у меня просто работа сейчас преимущественно на компьютере вот и сижу,филоню иногда!

RioSaphier

Эх, хорошо, когда на работе можно филонить, у меня так не получается, я тоже все время за компьютером, но времени нет на то, чтобы не по рабочим сайтам лазить, да еще и у нас все контролируется на работе, компьютеры под контролем
3 сентября сестра приедет в гости, так ее жду.
Вообще соскучилась по своим близким, по родителям, сестре, подружке

Кристиночка приветик!
очень рада,что к тебе в гости сестра приедет!
ты её там по-моему грозилась на порог не пустить если у неё не будет 70кг!
да на работе строго все у вас...

RioSaphier

У сестры уже вряд ли получится приехать в весе 70 кг, отстает она от плана.
А я вот вернулась к тренировкам. Решила заменить бег скакалкой, на улице даже вечером жарко бегать, а дома проще, но по напряжению получается на скакалке также как и бежать.
Вот сегодня полчаса прыгала прыгала разными стилями. Понравилось. Теперь буду не только бегуньей, но еще и прыгуньей

Hurrem
Кристиночка,приветик!
ооо скакалка!!!а мы с мужем я писала,уже не помню,решили копить на беговую дорожку.
так что я пока что тоже прыгаю! тоже на скакалке и тоже пол часа! только я беру лесли 3 мили и после каждой мили по 10минут прыгаю! получается хорошо!
а еще нашла хороший комплекс упражнений,вот может тебе что-то подойдет...
http://vk.com/id196290290?z=video196290 ... cd0c53e3a4

http://vk.com/id196290290?z=video196290 ... 2d951faae8

ну это пару.а там еще куча всяких!мне нравятся.там упражнения на все тело и кардио хорошее.сейчас по этим программкам тренируюсь.+с джил немного и с лелси смешиваю,в зависимости от усталости или кд.

сестра будет жить на улице! шучу!!!! ты её так ждешь,любимую!повезло ей!

а когда у вас там жара спадает?как у нас осенью или ближе к зиме?