Дневник Марии

maria7909

светдим писал(а):

ОО.дочка смелая))

Это дурость :ps_ih:

а у меня паническая атака, ппц

Marina34 писал(а):

Маш, какая красота завораживающая.....вот я явно хочу к тебе :-)

Настойка осталась? :-)

приезжай, Мариночка :bra_vo:

Настойку найдем :-)

Вес 106,5
Сегодня день ничегонеделания :ta-ne-c:

Только борща наварить, что-нибудь на второе приготовить, потом пыль смахнуть, мусор выбросить и повышивать. Эх, быстро выходные проходят, жаль :ny_tik:

После вчерашнего "забега" болят икроножные мышцы. Пошла разминаться "ничегонеделанием" :hi_hi_hi:

maria7909

Вес 106,4 кг (-0,1)
По активности антирекорд - 2031 шагов
Из запланированного только готовка и вынос мусора. На уборку не осталось сил :ne_vi_del:

И вечером уже облизывалась на повышивать и фильмец, так мне помешали гости. Вернее гость, хорошо мое присутствие не обязательно и я сославшись на непитие, удалилась смотреть кинуху.
Спала плохо, позавтракала и думаю поспать или повышивать. Выберу второе, а посплю в обед.
По питанию все :-ok-:

кушаю на положенные 2300, только бжу слегка хромает, бж - превышает, у - недобор.
И самое главное - я не пью алко :cool_cool:

(линеечку что ли поставить :du_ma_et:

)

Marina34

maria7909 писал(а):

И самое главное - я не пью алко (линеечку что ли поставить )

Машенька, привет! :cool_cool:

В компании вообще так интересно сидеть трезвой :-)

maria7909

Marina34 писал(а):

maria7909 писал(а):

И самое главное - я не пью алко (линеечку что ли поставить )

Машенька, привет! :cool_cool:

В компании вообще так интересно сидеть трезвой :-)

Ага

но есть условие - пьющих должно быть больше одного, а то весь мозг вынесут :-)

короч, компания должна быть о-го-го

maria7909

Вес 106,3 -(0,1)
Активность слабенькая, продолжаю серию антирекордов. На улице дождливо и пасмурно, дома тепло и уютно, особенно вышивается :cool_cool:

Скоро на работу, начну движуху по-полной, однако двоякое чувство :-)

вроде и пора бы, а вроде и дома отлично :du_ma_et:

Питание держу, наедаю свои 2300, +- 100 ккал
Настраиваюсь на длительное похудение, ежедневно себе это повторяю как мантру.
Ну и... сегодня я не пью алко :-ok-:

masher

привет, Машуня :-|-:

со всеми прошедшими праздниками!
пусть этот год реализует все твои задуманные планы!

Marina34 писал(а):

В компании вообще так интересно сидеть трезвой

вот, да))) столько интересного ущнаешь о людях, и, главное, все помнишь :-)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
доча красотка!
а ты разве не такая была в ее возрасте? :nez-nayu:

Добавлено спустя 45 секунд:
у нас в этом году снегом тоже не пахнет, вчера на елку под дождем смотреть ездили)

maria7909

Машуня

Спасибо за поздравлялки :ro_za:

masher писал(а):

а ты разве не такая была в ее возрасте?

Я была толстая, всегда. Школу закончила 85 кг, так что в ее возрасте 85-90 кг. Она 55-57, рост как у меня 172.

masher писал(а):

у нас в этом году снегом тоже не пахнет, вчера на елку под дождем смотреть ездили

Удивительно, думаю ваша зима еще впереди. Хотя, конечно, снега именно в праздничные дни очень хочется :a_g_a:

maria7909

Вес 106,8 (+0,5)
Это, видимо, компот поздно вечером :du_ma_et:

Итак, первая неделя по весу ясна - ТВН - 106,4 кг
Средняя кбжу завтра будет известна.
Утром ездила на рынок, собаке за едой. Купила ролы и сочник, ролы херь невкусная, сочник с плесенью :cry_ing:

Пришлось все в мусор, а хотелось вкусняшек.

maria7909

Блин, вот я тормоз :-)

только сейчас дошли слова Машуни

masher писал(а):

а ты разве не такая была в ее возрасте?

один в один :a_g_a:

Итоги недели по питанию
03.01 - 2517
04.01 - 2273
05.01 - 2387
06.01 - 2088
07.01 - 2353
08.01 - 2450
09.01 - 2399
Средняя ккал - 2352
С задачей справилась, 2300 +-100 :ta-ne-c:

Купила сердце говяжье, готовила в мульте - 1 час варка + 2 часа томление = отвал башки и пищевой оргазм. Надо создать перечень продуктов и рецептов в бумажном виде, чтобы по быстрому глянуть. Есть книга рецептов, но не ежедневных.

maria7909

Вес 106,4 (-0,4)
Сегодня день - как бы все успеть, ведь завтра на работу :ps_ih:

очень быстро прошли праздничные дни :a_g_a:

Утром навела порядки, закинула стирку, собралась на работу, в духовке запеканка шоколадно-бананово-овсянная, ждус :sluna:

Смотрю очередной раз Игру престолов и вышиваю :cool_cool:

Чего-то линейка про алко замерла :du_ma_et:

но я не пью алко и сегодня :cool_cool:

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции