Luchs



Я тоже очень бережно отношусь к продуктам. У меня рука не поднимается их выбрасывать.
Но я нашла выход. Все что ты перечислила прекрасно лежит в морозилке месяцами. Я такие вещи и даже кусочек торта, режу на порционные кусочки (у меня это по 30 гр) и отправляю в морозилку. Когда могу себе позволить по калориям, вынимаю, размораживаю и все эти продукты в прекрасном состоянии!
Попробуй, может и тебе понравится такой подход!
Удачи в постройнении!

В этот раз я купила совсем не много))
Три штучки..
и 180 гр вафель..
булочки- слойки ела два дня - в один 2 шт и во второй последнюю.
Вафли ем уже 4 день. Пол пачки еще есть..
..
Так что замораживать нечего, да и не вкусно будет. Слойки вкусные свежими.
..
Но этого все равно оказалось много..
Надо ограничивать я одной или вообще не покупать..
а тут прям сорвалась))

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Сделала себе коррекцию маникюр. В первый раз без полного снятия покрытия, но и не «коррекция» - в смысле Только лунка..
еще и попробовала «кошачий глаз».
На одной руке не получилось - слишком долго держала магнит..
На другой руке вроде получилось но не совсем то что нравится.
Ну и ладно. Нюдовый розовый лак и розовато прозрачный перламутр- не так чувствителен к огрехам..
..
Аккуратные пальцы и ладно, главное не сдирала покрытие до ногтевой и вместе с ногтевой..
..
Локоть болит- скрипку нельзя - поэтому маникюр можно))

Сегодня сходили с подругой и ее семьей в городской парк на фестиваль.
Много музыки. Две сестры из Австралии, бард из Ирландии
Но мы пришли танцевать под
Кубинскую группу Сальсомания
Классно. Только очень душно. Даже вечером было больше 30..
Всем спокойной ночи

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Еще два дня будет фест. Может завтра тоже поеду если не так душно будет

Наконец-то то я решила б взять скрипку. Еще не могу долго..
но .. могу..
..
Маникюр мешает. Отстричь жалко.
Дилемма
..
За пропуски пока была у мамы, май июнь июль из-за локтя- откатилась назад..
наизусть ничего не помню.
..
Надо все учить назад.

Вчера с вечера и до двух ночи решила мебель подвигать. Надоело расположение как она стоит.
В результате стоят уже в коридоре на вынос- буфет. Ножки для стола и столешница, икеевский стол письменный- компьютерный..
жду пока сын приедет и поможет вынести..
это я буфету так долго новое место искала, что психанула и решила его вообще выкинуть.
После того как посуде из него другое место нашла.

Добавлено спустя 36 секунд:
Теперь неделю буду ждать сыночку с его накачаными руками))

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Зато сама подвигала два аптечных комода (причем со всем содержимым)) лень было ящики освобождать..
на 3-5 м.. но все равно одна))
Сам буфет несколько раз менял место..
но все равно бесит))
Поэтому - на выход..

Еще одна полка книжная и комод под вопросом - выбросить или оставить.
Комод - удобный- но места ему нет.

Привет дневник.
..
Прошло два месяца..
все идет очень медленно.
Но идет.
Самое главное - перестраиваюсь.
Вроде бы начала выходить из депрессии..
..
Поняла что «импульса» во мне нет.
Поэтому ищем внешние импульсы.
..
В бассейн хожу не так часто как хочу, к сожалению.
Но и открытый- то жара, то холодно. В холод (в 8-20 градусов) не ходила.
Но.. наконец-то то появилась потребность ходить.
Вчера просто пришла за 20 мин до закрытия. И хотя бы последние 20 минут поплавала одна. А то днем как кильки в бочке())
..
Тело подтягивается, но на весах пока все на месте..
..
теперь надо добавлять силовые . Хоть какие то. Но с теннисным локтем трудно.
..
По еде..
Булки на прошлой неделе сразу откат не дали, но дали откат к выходным.
Так что.. булки нельзя..
..
Стараюсь идти по низкоинсулиновой диете. Как в санатории. LOGI ..
еще б столько же движения, уже б была 80))
Но.. дом не санаторий.

Теперь большой вопрос к себе. Зачем я начала двигать Мебель?
Все ж стояло и работало.
Нормально же было..
теперь жду помощь и разбираю хаос. И мысли- это никогда не кончится..
нужно чтоб сын помог вынести дубовый буфет .. или не помогал или его (буфет) оставить.,
И так по кругу))

Буфет не вынесли))
..
Сшила себе занавески льняные на полки в прихожей- закрыла визуальный шум..
и воздух есть.. и не видно что там лежит)
..
Теперь надо еще тоже на полку на кухню. Занавеска конечно не то что бы дверца. Но .. если визуальный шум закроет/ это мне больше нравится. Надо только Карниз для нее купить..
или не надо))
Что нибудь нейтральное. Лен.. к примеру..
Не яркое и не пестрое..
..
Сегодня бассейна не было.
Зато взяла гантельки и сделала приседания.
..
Но кардио нужно. Завтра бассейн обязательно.

Отремонтировали комод который шатался, нашла ему место. Теперь осталось заполнить его. Но это не так сложно. Мелочей всяких разных полно. Буфет половину из квартиры вынесли. Оставили правда пока на лестнице. Жду пока приедет сыночка отнесёт его совсем вниз. Потихоньку очищается пространство. Раньше было зонирование этим дубовым буфетом- моя прихожая на две части была разделена. Теперь решила вынести наконец-то буфет. Было жалко. Но он никак не вписывается. Ещё ножки от стола отремонтировали,
Еще кое что вынесу на балкон, а что стоит на балконе в мусор. Добавлю стол на балкон и постепенно разгребусь. может больше пространства будет ю. пересмотрю какую ещё мебель вынести совсем можно,