Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 июл 2023, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
maria7909 писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Заметила что в жару, если весь день на работе на ногах, потом сильно правое бедро отекает, еле ногу в бриджи запихиваю.
У меня так икра отекает на одной ноге, после долгого стояния или долгого сидения, думаю это вены, надо делать узи нижних конечностей :a_g_a:

Да, надо :ny_tik: очково очень...

Аналогично. Нужно идти , знаю... но боюсь


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 июл 2023, 12:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
... приготовила любимый хачапури и кофе! И усё, бодра! весела! :-) :-) :-)

Молокочай за день добью, но если опять захочу есть, приготовлю куриную грудку с цветной капустой (запеку в сметанном соусе с приправами).


Ты прям гурман. Молодец , что себе готовишь, а не на полуфабрикатах сидишь


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 июл 2023, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
нотик писал(а):
KvikiLeo писал(а):
... приготовила любимый хачапури и кофе! И усё, бодра! весела! :-) :-) :-)

Молокочай за день добью, но если опять захочу есть, приготовлю куриную грудку с цветной капустой (запеку в сметанном соусе с приправами).


Ты прям гурман. Молодец , что себе готовишь, а не на полуфабрикатах сидишь

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Мурси.
Всё дело в том, что я одна (можно себя побаловать), и то, что у меня миленькая маленькая духовка, очень удобно... Намешала, или нарезала, поставила и все :-) отдыхай балдей :hi_hi_hi:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2809
Изображений: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (17)
Вика, притульки :pri_vet:-:
у меня тоже ноги сильно отекают, особенно в жару, за день в туалет могу сходить 2 раза, а как только пасмурно на улице так через каждый час, но у меня не вены, а с лимфосистемой надо разбираться вены уже 100500 раз проверяла, какие были проблемы вроде на сейчас решили

ой, Викусь, я тоже люблю готовить себе что-нибудь что я люблю и съесть это одной чтобы ни кто меня не отвлекал, обожаю завтракать одна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОличR писал(а):
обожаю завтракать одна :hi_hi_hi:



оооо..я даже ввыхи встаю рано..что б оной пить кофе)) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
Вика, притульки :pri_vet:-:
у меня тоже ноги сильно отекают, особенно в жару, за день в туалет могу сходить 2 раза, а как только пасмурно на улице так через каждый час, но у меня не вены, а с лимфосистемой надо разбираться вены уже 100500 раз проверяла, какие были проблемы вроде на сейчас решили

ой, Викусь, я тоже люблю готовить себе что-нибудь что я люблю и съесть это одной чтобы ни кто меня не отвлекал, обожаю завтракать одна :hi_hi_hi:

У меня скорее всего тоже лимфа. После моей операции возможно (хотя и не вырезали лу, все равно все на бекрень стало).
Но и варикоз придачу (это официально, после удаления селезенки развился)

Я тоже людлб есть одна, но если есть кошка, то это нереально :-) :-) :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
ОличR писал(а):
обожаю завтракать одна :hi_hi_hi:



оооо..я даже ввыхи встаю рано..что б оной пить кофе)) :-)

И оно того стоит :a_g_a:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 16:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, забрала я свои новые весы.
Вроде нормальные :-):
Вес думала будет больше. :ps_ih:

Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 16:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня готовила рулетки.
Кусьно :in_love:
Итак:
Лаваш - 1 лист пополам.
Намазала майонезом. Сверху куриные гудки (тонко нарезала и отбила)
Изображение

Сверху помидорка.
Изображение

Закрутила рулетиком (со второй половиной тоже самое).
Нарезала на 8 кусочков.
Рулетки в форму вертикально и все залила смесью (яйцо, молоко, приправы).

Изображение

В духовку на 180- 200 градусов на пол часика.
В конце посыпала сыром :-):
Изображение
Изображение
Изображение


Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 10 июл 2023, 19:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Вау, красотища :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB