nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun

путница писал(а):

nun

восхищена результатами.Что мотиваровало?На какой системе?

Я на КЕТО
Когда догнала до 90кг, начала пить на постоянной основе таблетки от давления, но с ними все рано плохое самочувствие, даже если нормализуешь давление, состояние все равно не то. Плюс тяжесть, нереально нагнуться(просто край :ne_ne_ne:

), одышка, внешний вид, апатия ко всему. в 16 году поправилась, в 17году пыталась на пп + спорт- постройнела, потом опять набрала, просто на пп не получалось, думала все, возраст, не уходил вес. А тут "вот где собака порылась" как говорил Задорнов :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

ЯЛетняя писал(а):

nun
Я тебе пожелала к твоему ДР дойти к 58 кг :hi_hi_hi:

Будут фото до-после, когда добьешь цель? :mi_ga_et:

Ой точно

, спасибо большое. Это я так спешке прочитала :hi_hi_hi:

Не я того страшного человека не фотографировала :hi_hi_hi:

в нижнем белье есть, но не решусь выложить :smu:sche_nie:

Стройн@яЯ

nun писал(а):

Девочки привет!

Итого за 5 месяцев :du_ma_et:

- 26,6 кг
....

Абалденные результаты!!! Молодец :cool_cool:

nun

Стройн@яЯ писал(а):

nun писал(а):

Девочки привет!

Итого за 5 месяцев :du_ma_et:

- 26,6 кг
....

Абалденные результаты!!! Молодец :cool_cool:

спасибо

Anastasiia82

Танюша

nun

Oduvanchik

nun

Танюш, просто результатище!!! поздравляю!!! :bu_ket:

муж тоже, наверное, в восторге)) а кето - да, значит твоему организму зашло такое питание, это очень здорово, что и худеешь и полна сил и питание комфортное :in_love:

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Светлана 648 писал(а):

Я ей советовала настойчиво упражнения - они мне помогли , когда лет в 30 заработала себе страшнейший радикулит - в машину садилась зимой в короткой юбке и шубке , что только не делали ... ужас был , только определенная гимнастика помогла -

Свет а поделись :smu:sche_nie:

? у меня три шейный, грудной и поясничный

nun

Ириша привет, спасибо :-):

вроде бы доволен, напрямую не говорит, наверное боится сглазить :-)

Да, питание 100% мое, очень вкусно и стройнеешь ,праздник какой-то :hi_hi_hi:

путница

Останешься на кем-то или перейдёшь на обычную пищу,когда достигнешь цели?

_November_

nun писал(а):

Итого за 5 месяцев
- 26,6 кг

Таня, поздравляю! Вот действительно супер результат. Ты молодец :rose:

А еще важно, что нашла свою систему и тебе комфортно во всех отношениях. Рада за тебя :lo_ve:

валюшко

nun
На кето чуть меньше месяца.Очень нравится такая система питания.По калориям не заморачиваюсь,много лет считала калории,теперь только через весы все прогоняю,а калории на глаз.
За почти месяц-4 кг.Очень хороший результат.
Подсчет калорий вещь хорошая,но летом невозможная.Мы летом много путешествуем,весы с собой не повозишь :-)

.А с кето легко путешествовать-яйца,сало и зелень можно найти везде.
Твой результат меня впечатлил :cool_cool:

Хочу попробовать ИГ,но пока,видимо,не готова.Слишком уж поесть люблю. :-):

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции