Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Marina34

Kate_Kos писал(а):

Узи показало, что почки в полном порядке.
А вот на печени у меня опухоль.
назначили дополнительные анализы.
Желчный от рождения очень загнут из за этого у меня куча проблем.
Язва видать обострилась назначили зонд глотать и повторно к гастроэнтерологу.
хронический панкреатит...
и это я еще до эндокринолога не дошла.

Катюша, привет! :sh_ok:

ниЧесе, это все узи показало? А ты узи чего делала?

Kate_Kos

Привет Маришка, я решила в этом году заняться здоровьем, мне не нравится моё самочувствие.
Начала с УЗИ живота, они заодно и почки глянули.
Я наблюдаюсь в частной клинике, это от части радует нет бюрократии и хамства.
Заплатила 15 дол и знаешь, что к тебе как к богу и лишнего не назначат.

Хоть вчера и пробывала кушать как надо, но всеравно вечером плохо было, без ферментов и успокающего так и не уснула. Не могу последними 4 ночи вообще спать, сон чуткий очень и тривога постоянная.

Проснулась с чувством голода.
Пойду сейчас на бросаю план питания))

Kate_Kos

Моё меню на сегодня.

Sea Salt

Kate_Kos писал(а):

Я наблюдаюсь в частной клинике, это от части радует нет бюрократии и хамства.
Заплатила 15 дол и знаешь, что к тебе как к богу и лишнего не назначат.

Я тоже частных врачей люблю. Хотя они из той же поликлиники на подработке, но отношение за деньги меняют. :hi_hi_hi:

Kate_Kos

да, многие и там и там работают, никому не мешает дополнительные деньги.
Мы и с детьми так у частников наблюдаемся.
Вообще лично я за обязательную мед. страхоку и частные клиники.
И отношение другое и бабушек в коридорах нету.
Многие ж ходят от нефиг делать, приходят, что б в очереди пообщаться.

У меня дитёнок младший заболел, целый день с ним дома, уже не придумаю чем и заниматься, даже нитки достала, начну вязать что ли...
Кажется, что весь день ток и ешь что то...

Kate_Kos

в свое оправдание нашагала 12100 шажочков.
Лишняя была слойка с маком на 160 грам
Поняла свою ошибку, да поздно, постараюсь завтра исправить ситуацию.

у нас полный локдаун до 24 числа, ребенок младший очень кашляет.

masher

привет

Kate_Kos писал(а):

я решила в этом году заняться здоровьем

а, это надо) я все хочу хоть кровь сдать, но все никак не дойду, хоть и лаборатория через дорогу :-)

Добавлено спустя 55 секунд:
у младшего температуры нет хоть?

Kate_Kos

73,7 кг ну а что я хотела наяв 2100 калорий?
Что посеял то и пожали.

Kate_Kos

не люблю, когда дети болеют, это не только стресс и переживания, но и сидение дома без вылазки дома.
сегодня маршрут кухня, спальня, кухня. Малому вкусняшки, и сидим смотрим трансформеров.
начала сегодня вязать крючком скатерть, тут же распустила, что то мне не нравится, потом дочка пристала, научи и все... благо ее не хватило на долго, час и сдалась.

зато сегодня сделала масочку на личико с черной глины и угля.
кремушки...мммм блаженство.
депиляцию сделала, а то уже мне волосинки мешают в штанах. :men:

и планирую еще пилатес для спинки, что б не болела.

Правила форума

Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Кто сейчас на конференции