Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 июн 2026, 15:59

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 218 из 248
  [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221 ... 248  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
+100. 57.
Сопротивляется вес.
Ничего, врагу не сдается наш гордый варяг. :-):
Я уже кураж словила, прыгаю на весы даже вечером.
Завтрак- яйцо, кулич.
Перекус- шоколадная курага, груша.
Обед: суп гороховый, рыбные консервы.
Ужин салат с сыром бри.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
У внука скоро выпускной в саду, учат эту песню.
Она у меня постоянно в голове. Нашла классных девочек в ютубе.
Вот и сюда принесла для позитива.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=PNKz38awpis[/youtube]

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 20 апр 2017, 19:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за позитивчик :cool_cool:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 07:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
57.
Стою.
На ужин был салат с сыром, молоко.
Правда за день съела мисочку кураги, больше никаких грешков. :ne_vi_del:
Физики что ль добавить.
Завтрак каша,малина,сыр, молоко.
Перекус творог, сметага,молоко.
Обед гороховый суп.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Оля.И что,при таком рационе не голодно?Кушаешь строго по часам?Ты же стройненькая- надо еще худеть?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
Привет,Оля.И что,при таком рационе не голодно?Кушаешь строго по часам?Ты же стройненькая- надо еще худеть?

Привет, Лида.
Этот набор продуктов пишу с утра, ужин сюда не попадает.
Надо, еще как надо. :men:
Сегодня еще +100.
Вроде с вечера все было нормально, поужинала сыр бри с киви, сливки.
Потом приготовила рататуй :ya_hoo_oo: и рыбку. Пробу сняла и вот :nez-nayu: .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Проанализировала последние две недели своего "похудения" :hi_hi_hi: .
Похоже открыла Америку.
Чтоб похудеть надо: трам-по-пам... ложиться голодной спать.
Все.
Утро, обед, вечер что угодно, на спать с голодным желудком.
В первые дни так и было.
Тч я теперь играю по новым правилам. Ем что хочу, но до вечера. :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 21:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
А вечер когда? после 6 или 7 вечера?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
А вечер когда? после 6 или 7 вечера?

Сегодня ужин был в 8. Салат, чуть сыра и молоко.
Прошло 3 часа и я голодная. Держусь, на кухню не ногой. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: КитаЕВА: А знаешь, все ещё будет :))
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Тогда надо ложиться спать в 9 вечера :-) Я тоже стараюсь уже перед сном не хватать чего-нибудь,но это надо отслеживать...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 218 из 248
  [ Сообщений: 2477 ]  На страницу Пред.  1 ... 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221 ... 248  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Степанова СГ, Есина, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Helen2, jambco, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Natket22, Ольвия, Prema, Reisende, TrendictionBot, YandexBot, Лена Север

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB