Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

опять же. у неё быстрые упражнения-а это кардио.. :-(

я могу только веки натренировать... буду глазами за ней следить :-)

Ну какие у неё быстрые упражнения :sh_ok:

! 3 разновидности - шаг влево, шаг вправо; махи ногами и подъем ног. Все... уговаривать не буду :-)

Я-Жанна

Ириш, кардиолог разрешил только йогу и пилатес :-(

если бы это было не во вред, я бы лучше в зал на эллипс пошла.. :-(

вот реально, я уже забыла про приступы... ТТТ

Vukolova

Я-Жанна писал(а):

Ириш, кардиолог разрешил только йогу и пилатес :-(

если бы это было не во вред, я бы лучше в зал на эллипс пошла.. :-(

вот реально, я уже забыла про приступы... ТТТ

Ну тогда и нечего рыпаться. Спорт должен приносить пользу, тогда и будет в радость!!!

Я вот мечтаю о йоге и пилатесе, но я совсем деревянная, не выйдет из меня толк!!! Да и нигде что-то толк особо из меня не выходит :-)

От Вуколовых тебе огромное спасибо, они теперь меня пытают

Настурция

Vukolova писал(а):

не выйдет из меня толк!!! Да и нигде что-то толк особо из меня не выходит

Я в прошлый раз погсилтрела фотки из альбома(где зелёная кухня).
А сейчас ,вместо дневника кликнула на профиль(случайно) и увидела много-много разных фоток в разном весовом исполнении....
Навигация-от меньшего веса к большему.Везде ты хороша.
Но при маленьком весе-вообще ребёнок.И стрижки разные...И цвет волос...
К лету возвращайся в ,,юность,,.
Тебе идёт .....

Vukolova

Настурция
Спасибо :smu:sche_nie:

Чтобы в юность вернуться, нужно вернуть 66 кг, а я боюсь этого уже не смогу. В 76-килограммовом исполнении юность не бодрит :-)

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

От Вуколовых тебе огромное спасибо, они теперь меня пытают

пожалуйста!! А ты не жадничай!!! :ni_zia:

Vukolova писал(а):

Я вот мечтаю о йоге и пилатесе

пол года ходила на йогу, пыталась ее полюбить... нет... не случилось у нас любви... :ne_ne_ne:

Vukolova писал(а):

Да и нигде что-то толк особо из меня не выходит

ну не скажи!!!! вон... Люда про фото написала... Сходи к себе в альбом, посмотри фото... может заметишь ТОЛК!!! :-)

Все!! спокойной ночи!!! чмоки

Vukolova

Я-Жанна
Спокойной!!! Чмоки!!!

Я тебе потом про пытки расскажу :-)

!!!

А про фотки - было, горжусь сама собой настолько же, насколько и ругаюсь на себя

Настурция

Я-Жанна

Я-Жанна писал(а):

Vukolova писал(а):
Да и нигде что-то толк особо из меня не выходит

ну не скажи!!!! вон... Люда про фото написала... Сходи к себе в альбом, посмотри фото... может заметишь ТОЛК!!! :-)

Все!! спокойной ночи!!! чмоки

10000050+

Vukolova писал(а):

Чтобы в юность вернуться, нужно вернуть 66 кг, а я боюсь этого уже не смогу. В 76-килограммовом исполнении юность не бодрит

Тебе всего 8 кило до бабочки осталось.
Можно даже 5-6.
Это-фигня на фоне 118.
Всё.Я тебя зарядила.Вперёд и с песней.
У самой настроение появилось.А то я за полгода 17 кг сбросила,а теперь никакой воли или силы? :du_ma_et:

Да ещё в том промежутке было 3 длинных события с длительными отъездами,жрачками с набором веса....И тем не менее пришла от 97 к 80.(к полтиннику как раз).
Пойду ка я собираться .
С мыслями.... :hi_hi_hi: