aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Людмила, привет!

Я тоже вашу тему прочитала, очень интересно, буду следить! :-:ok:-:

Ты много км ходишь, отлично, а я вот подумала, если я с Лесли
прохожу 2 мили, это ведь 3.2 км уже, да еще в течение дня набежит,
так что тоже ничего. :pri_vet:-:

Nadiusha60

Иннна
Да твои снегоуборочные работы ни в какое сравнение с хотьбой! :cool_cool:

Людмилка,доброго дня тебе!

Nadiusha60

Людмилаааа,куда пропалааа!Скучаем-выходи!!!

aln

Девчата, привет :-|-:

Иннна писал(а):

Ты много км ходишь

Вот и доходилась, третий день хромаю, на улицу не выхожу, разболелось мое левое тазобедро :-)

Натираю всякими мазями, пока помогает слабо, но, думаю, время вылечит, это уже не впервые, поболит и пройдет :-):

Придется из конкурса выходить, я думала, что там можно ходить по своим возможностям, но там началась гонка за результатам, уже обсуждается, какую антинаграду давать отстающим, это уже не для меня :ne_ne_ne:

Заходить и читать буду с удовольствием, а участвовать и позориться со своими скудными километрами не буду :smu:sche_nie:

aln

Последние дни меня одолевает чувство какого-то зверского голода, объедаюсь по-черному, не знаю, в чем тут дело. То ли обычное разгильдяйство, то ли из-за отсутствия физнагрузок, то ли от того, что начала принимать Омега3 и Коэнзим, но временами так хочется есть, что в глазах темнеет, невозможно удержаться.
Калории уже несколько дней не считаю, подозреваю, что мой калораж основательно превышает 2,5 тыс кал, ну и вес подрастает. Надеюсь, это временное явление.
Ну, хватит о печальном.
А что у нас хорошего?
Ну вот, например, погода стоит теплая, выпало много снега, как только перестану хромать - срочно на прогулку :-):

Вот мои звери наблюдают на балконе за снегопадом

Арина49

Людмилочка приветик
Ну во первых, какие же у тебя замечательные зверята :cool_cool:

aln писал(а):

Ну вот, например, погода стоит теплая,

У нас тоже тепло. И как я уже у себя писала по утрам, когда я с Кузей гуляю, птички чирикают-весну зовут :co_ol:

aln писал(а):

разболелось мое левое тазобедро

Может быть с погодой связано, но в любом случае скорейшего восстановления :pri_vet:-:

Маргоша65

aln
Привет. Отдохнуть тоже надо. Но не долго. Возвращайся быстрее. :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет!

Красивые у тебя зверята и так забавно оба смотрят!
Василий, похоже, крупненький мужичок, бока у него хорошие. :-):

Люда, тебе коэнзим врач прописал, или ты сама себе его прописала?
Тазобедро у меня тоже болит периодически, но у меня это от спины.
У Бубновского есть упражнения при болях в тазобедренном суставе,
поищи в инете, его гимнастика очень хорошо помогает. :a_g_a:

Выздоравливай и не набирай вес, это очень плохо для наших
больных суставов. :nel-zya:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет! Как поживаешь, как твоя нога? :pri_vet:-:

Nadiusha60

Людочка,доброго утра!Как самочувствие?
Котейки просто прелесть!Мой Тимоха тоже "бокастый",он когда топает по квартире,я смеюсь-беременный кот идёт. :-)

А рыжик....слов нет,всю жизнь мечтала о рыжем коте,а все время попадались только серо-полосочные.
И да,прекращай "обжорство"-для здоровья и суставов это не самое лучшее. :ni_zia:

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции