Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 дек 2025, 04:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5590 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 559  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 дек 2024, 18:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14397
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,926

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
100% не надо

:a_g_a:
LaraSt писал(а):
Я с мужем твоим солидарна.

Ага, а то я уже в Озоне собиралась заказывать ... :-)
С VPN работает все. тут проблем нету... :a_g_a: На компах тоже установлен и на телеке одном из... :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 24 дек 2024, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14397
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,926

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера с мужем пытались посмотреть Субстанцию... не пошло... ни мне , не ему не понравилось, скучно смотреть и немного неприятно , не красиво все как то... на Деми Мур так вообще смотреть не хочется, а остальные актрисы еще не интереснее.. ну как то так...
Потом пробовали посмотреть какую то фантастику (муж для меня скачивает регулярно) , тоже не пошло, что то я смотрела, что то он смотрел, что то скучно.. это уже было часа в два ночи - решили спать идти в итоге.... :-)

Еда вчера (ужин был в 1 ночи последний... :-) )
111917111918111919111926111927
По калориям многовато вышло, но мне было не остановиться из за форельки слабосоленой - уж очень она вкусная оказалась, нежнейшая, не пересоленная... \
Сегодня все равно отек еще больше
Вес 66,7 кг (после вчерашнего +1 кг, сегодня еще +500г) :facepalm:
Что происходит - не понимаю... почему так вода задерживается... сегодня уже и на лице все отразилось, вокруг глаз и вообще лицо опухло как будто... Естествееннно я выпила много минералки - 1,54литра точно только ее , были еще лимонады химические на сахзаме - тархун и кола.. :kli_ny: они без калорий - сюда не пишу... :nez-nayu:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11332
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 809

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Анна Солнце писал(а):
Что происходит - не понимаю... почему так вода задерживается...

Для задержки воды у здорового человека не так много причин.
Основная - соль. Минералка разная по составу, смотри сколько там минералов и каких. Минералка+солёная рыба. Если это не столовая минералка, а лечебная или лечебно-столовая, то её столько пить нельзя, вредно для здоровья, отёки только внешнее проявление, вред куда больше. Смени на другую. А столовую вроде можно, без проблем.
Ещё на простуду может быть реакция. Или на аллергию.
Ну и некоторые лекарства. У меня НПВС вызывают задержку жидкости до 2 кг. После прекращения приёма она сливается быстро. НПВС - это и все обезболивающие как правило. Я обычно ибупрофен или найз принимаю. На парацетамол вроде нет такой реакции, но он из другой группы.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 11:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1374
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Что происходит - не понимаю... почему так вода задерживается...

У меня по приборам ( весы-анализаторы) тоже сильный отёк. Я думаю это из-за нервов, но может ещё быть и из-за магнитных бурь. Будет два дня штормить. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 13:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14397
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,926

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
а лечебная или лечебно-столовая

:pri_vet:-: Конкретно сейчас у меня столовая куплена, и уже месяц такую пью, может больше. Бывает реже попадается лечебно-столовая - ее муж себе покупает ( но он и пьет ее по 500 г в сутки, не более) , иногда у него чуть попью, или моя кончилась, но это редко...
Таблы не пью сейчас, только витамины разные...
Ладно, посмотрим , думаю это рыбка слабосоленая дала такое...
Сегодня вес тот же. Буду наблюдать.
Вчера почти день без движения... долго спала ( встала в 14.00 только) , чуть поковырялась на кухне и пошла лежать читать, потом прошвыршулась пешком до метро, там ТЦ (в 2-х км от моего дома , туда Али пересдали заказ в пункт выдачи). Там же по болталась п о ТЦ около получаса и обратно, заходя в разные магазинчики... Погода приятная, +4 было вечером, очень много веселого народа уже ходит, такое ощущение, что половина уже НГ отмечают... :-) Много продают живых елок, и аромат на улице - когда мимо базаров проходишь - приятный очень...
Дома опять валялась почти весь вечер, читала, смотрела телек....даже на компе играть лень было.... чуть мужу еды приготовила и все.
Надо как то вытягивать себя из этого состояния, когда ничего делать не хочется... И как то пораньше вставать начинать. Сегодня в 12.30 проснулась, а встала только в 13.00 - и то , потому что Ночка меня зализала и закусала (есть хотела :-) )
Муж до сих пор спит. :-)
Еда вчера
111928111937111929111930111931111936


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14397
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,926

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Что происходит - не понимаю... почему так вода задерживается...

У меня по приборам ( весы-анализаторы) тоже сильный отёк. Я думаю это из-за нервов, но может ещё быть и из-за магнитных бурь. Будет два дня штормить. :du_ma_et:

Ты же увеличила калории = увеличила углеводы... вот и воды больше задерживается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11332
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 809

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
такое ощущение, что половина уже НГ отмечают...

Сегодня же Рождество. Может они его отмечают? :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14397
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,926

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Анна Солнце писал(а):
такое ощущение, что половина уже НГ отмечают...

Сегодня же Рождество. Может они его отмечают? :-)

Маловероятно... наше Рождество 7 января... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11332
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 809

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Маловероятно... наше Рождество 7 января...

Так пораньше почему не начать? :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 25 дек 2024, 16:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21692
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,113

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Мы сегодня отмечаем рождество....Кстати, чтото я конкретно подсела на рыбу...притом, что обычно рыбу не люблю.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5590 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 559  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бабка, 89051028605, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB