Джой: без фанатизма

Елена.Премудрая

У тебя уже нормальный вес! :ya_hoo_oo:

Супер, молодец!
Теперь поддержание?

Olga-Volga

Джой
о, ты на 72 кг замахнулась? Крутяшка какая. Нет предела совершенству?

Джой

Елена.Премудрая писал(а):

Супер, молодец!

Спасибо, Лен! От тебя очень :in_love:

.. Жду Море

алаверды для настроения

Елена.Премудрая писал(а):

Теперь поддержание?

все, Лен, до цели я дошла, и слава Богу.. дальше похудение идет фоном, как само хочет, к приоритетным целям не относится.. удержание отрепетировано, питание отлажено, ФА тоже, с адаптацией по ходу справлюсь.. вкладываться в это все планирую по минимуму, буду поглядывать одним глазком, до НГ ежемесячно поотчитываюсь (покручу % жира со всех сторон, нам же зеркала недостаточно :-)

).. и в конкурсе поучаствую еще, мотивирует он меня, и радует очень

Olga-Volga
:-|-:

вернулась, путешественница

Olga-Volga писал(а):

о, ты на 72 кг замахнулась?

это оно на меня, Оль, замахнулось.. я просто жду, когда случится

Olga-Volga

ну да, все само приходит к тебе, ты только цель обозначаешь :co_ol:

Джой

Olga-Volga писал(а):

ну да, все само приходит к тебе, ты только цель обозначаешь

именно так все и думают, что всю жизнь все по щелчку, вот пытаюсь не разочаровать :-)

.. а так да, мы ж, Королевы, бабы простые, и ногти бывают грязные, когда смородину обрываешь, и поясница болит, когда в позе Зю стоишь на даче, и крепатура от гантелей, и костюм шелковый к лицу, да и корона как родная.. ну, ты знаешь лучше меня

Olga-Volga

корону в огороде потеряла, уже подзабыла как сидит ;;-)))

, пожалуй загадаю себе 65 кг (минус 3 всего-то) легко и просто, сроку дам 3 месяца. Реально для королевы? А то!

Корочея

Джой писал(а):

именно так все и думают, что всю жизнь все по щелчку, вот пытаюсь не разочаровать :-)

Высший пилотаж, дорогая! :co_ol:

И согласитесь, какая прелесть
Мгновенно в яблочко попасть - почти не целясь.
Орлиный взор, напор, изящный поворот,
И прямо в руки - запретный плод.
О наслаждение - скользить по краю.
Замрите, ангелы, смотрите - я играю.
Моих грехов разбор оставьте до поры.
Вы оцените красоту игры. ©
:morging:

sibiriana

Джой
Ого, я потерялась, кто-то уже дошёл и перешёл :-)

Мои наиискреннейшие))

Джой

Olga-Volga писал(а):

загадаю себе 65 кг (минус 3 всего-то) легко и просто, сроку дам 3 месяца. Реально

давай, Оль, реально легко и просто, не сомневаюсь в тебе.. и про еще минус в талии не забудь, больно сладкая она у тебя, :co_ol:

тоже такую хочу

Корочея писал(а):

И согласитесь, какая прелесть
Мгновенно в яблочко попасть - почти не целясь.
Орлиный взор, напор, изящный поворот,
И прямо в руки - запретный плод.
О наслаждение - скользить по краю.
Замрите, ангелы, смотрите - я играю.
Моих грехов разбор оставьте до поры.
Вы оцените красоту игры.

Класс! Спасибо за эмоцию.. нра отношение к Жизни, как к игре, в хорошем смысле: не когда бесконечные просчеты и в итоге сам себя по причине горя от ума, а когда сосредоточенность и кайф от самого процесса и непривязка к результату
(всегда ж можно переиграть), тогда нет напряжения и как итог лучшее из возможного

sibiriana писал(а):

Мои наиискреннейшие))

Сибчик, спасибо, хоть и авансом в этот раз, но я очень постараюсь тебя не подвести :-)

.. тебя не видно и не слышно, заработалась, птичка, совсем :in_love:

Джой

Джой писал(а):

и про еще минус в талии не забудь, больно сладкая она у тебя, тоже такую хочу

даже обмерялась с перепугу.. 73,5 см с утра - я лежу в нужном направлении цели :-)

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции