Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 09:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Ленусечка
Юлия Пик
спасибо, девочки :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Ленусечка писал(а):
на тебя в весе 55 кг, жалующуюся на попу и 5 кг жира

Лен, вес точно не знаю, если честно, месяца 3 не взвешивалась, а про 5 кг жира это Юля шутила, просто хочу его немного убрать
Ленусечка писал(а):
На спине нет даже кожных складок

а у это строение такое, у меня даже в максимальном весе 68 кг их не было, все складочки у нас внизу :-) :-)
Юлия Пик писал(а):
И чего люди еще хотят от себя?

ну как бы более все выраженное, не зря же я убиваюсь с железками :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11271
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 747

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну как бы более все выраженное, не зря же я убиваюсь с железками

Для выраженного надо веса поднимать, это ведь не очень полезно, всякие там опущения могут вдруг случиться. Хотя не обязательно.
Ведь еще и позировать тоже надо учиться. Все эти картинки - это ж искусство.
И перед фотками сушиться, ага. Вот сейчас посмотрим, что у тебя получится.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
веса да, я поднимаю, конечно если бы в зале тренировалась, может и проще было, но и дома можно
вот на 8 марта подарок себе сделала, манжетки на ноги по 5 кг :-) :-)
Юлия Пик писал(а):
Ведь еще и позировать тоже надо учиться. Все эти картинки - это ж искусство.

ну тож верно, конечно :du_ma_et:
Юлия Пик писал(а):
И перед фотками сушиться, ага. Вот сейчас посмотрим, что у тебя получится.

а че думаешь я на страсти в эту авантюру ввязалась :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Да, главное поза, я даже как-то делала коллаж ДО/ПОСЛЕ просто меняя осанку. И все поверили, попа округляется, живот подтягивается :-)
А уж если ракурс поменять, то вообще, можно шедевр создать.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
ага, а если учесть что сзади меня ребенок фоткал :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ого! По 5 кг!!!

Добавлено спустя 52 секунды:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Вот мы и говорим, если принято правильную позу, то тебя можно уже на обложку журнала.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
успела я на горячее :cool_cool:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21104
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 723

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Да, крутенько по 5 кг. Я с двушками бегаю и то, под конец, как гири на ногах.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Ого! По 5 кг!!!

эт на щиколотку, а под коленку еще гантельку :-) :-)
ШоколаТка писал(а):
успела я на горячее

так я тебя жду, виш какая я верная :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящ
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
я не на бег, я на силовые- махи

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, elovka, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, James88, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, SentiBot, Stella_Polare, svetic_ch, Teplusha, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, Vesiganer, Vineta, volha64, YandexBot, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB