svet.light
Спасибо!
А плечо у меня тоже после травмы, это ещё с подросткового возраста.
Аспасия
Спасибо!

Посмотрела ролик! Тронуло)))

Svet Lanochka

Лия_Стройнеющая

Боже, как же я люблю выходные! Как же хорошооо. 11 утра, я ещё валяюсь...

Лия_Стройнеющая
Такая серьёзная красотка была вчера) Улыбайся, Лия! Тебе так идёт улыбка)))

Svet Lanochka
Да, Светик, мне пока праздники тяжело даются, много воспоминаний, с ними связанных. Надо, чтобы год прошёл, тогда легче будет, надеюсь.

Девочки, вот мы и выбрались с детьми на батуты! Это было офигенно! Прочитала, что 8 мин прыжков равны 3 км пробежки. Мы провели там 4,5 часа мы и играли в настольные игры, дети покоряли скалодром и полосу препятствий в 2 яруса, а прыгали мы все вместе. На батуты запускают по 30 мин, проводят разминка, все как полагается))) мы сделали 2 захода, так что у нас получился чистый час прыжков. Ох уж мы пищали, ох скакали решили ходить чаще. А сегодня я лежу и мне не встать болит все тело, особенно плечи, видимо ими я помогала себе прыгать. Батуты разной жесткости, упрели насквозь! Очень понравилось!

Одевайся в улыбку) За мышечным действием и состояние души подтянется. Проверено не раз. (Я люблю, конечно, поныть, но ною либо в дневнике, либо со своим психологом - розовым слоном)

Ой, Светик, а я вообще редко ною. Пошла к сестре, её муж сказал, как хорошо, что ты такая оптимистка и веселуха, Юля от тебя зарядиться, так весь день весёлая ходит. А сестра у меня пессимистка и редко смеётся и радуется. Я семье одна такая))) а 23 числа мы у сестры ухохотались, отметили это дело знатно жалко только, что псю полезную пищу, типа запеченой индейки и салата, испортили вискариком и выпечкой

Лия_Стройнеющая
я чот не поняла - в чем проблема с праздниками? Что там за неприятные воспоминания? Тока не говори, что из-за крайнего в твоей жизни хомячка (этот, как его.... звукорежиссер или кто он там?)