Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 22:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10895 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 1090  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11254
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 730

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Моя мама читает, но у нас совсем разные вкусы. То, что читает она, я не стану, и наоборот.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, книгочейки! Люблю бумажные книги, но читаю электронные - они доступнее и дешевле. Глаза воспаляются от компа и гаджетов, как песок насыпан, даже краснеет один глаз. Накапаю капель, и снова читаю.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11254
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 730

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Накапаю капель

Это ты про что?
Сосудосуживающие? :sh_ok: С ума сошла.
Или какие волшебные?
У меня всю дорогу глаза красные. Работа...

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 17:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Давно тихо наблюдаю за вашим дневничком, поскольку тоже на поддержании веса :)

По поводу чтения: провожу в дороге на работу ежедневно по часу туда-назад (в электричке). Читать книжку как-то укачивает, поэтому аудиокниги. Сейчас столько начитано - на любой вкус. Опять же, пару неинтересных страниц не перелистнешь, ничего не пропустишь. Теперь привыкла и уборки-готовки не под телевизор, а под аудиокниги.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 17:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2016
Сообщения: 559
Изображений: 2
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 58

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
я никогда не видела, чтобы моя мама читала книгу. Вот вообще никогда

А моя наоборот была большой любительницей почитать. У нас дома было очень много книг, не смотря на то, что мы в селе жили, и в библиотеку я была записана с 6 лет. Читать очень люблю, но сейчас на это к сожалению нет времени - только если в отпуске. Аудио- и электронные книги - как-то не к душе. Электронные - глаза жалко, а аудио - пару раз попробовала, не понравился голос и выражение чтеца... И как-то не пошло...
А бумажную возьмешь в руки - у нее как-будто душа есть.....

_________________
Изображение
Я Ирина, со мной на "ты"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 19:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Заюша40 писал(а):
аудио - пару раз попробовала, не понравился голос и выражение чтеца... И как-то не пошло...

Есть такой чтец - Игорь Князев. В его исполнении я готова слушать даже налоговой кодекс:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 03:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11254
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 730

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

villiss
:pri_vet:-:

Я аудиокниги тоже иногда слушаю.
Был проект "Черная башня" Кинга великолепно озвученный актерами. Мне очень нравилось. Но они его не закончили по-моему. Так дочитала сама. :-)
Но все-таки больше люблю сама читать. Именно из-за темпа. Озвученные книги навязывают темп. Я живу быстрее.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Из аудиокниг пыталась прослушать ыо время ходьбы про интуитивное питание, поняла, что лучше читать, и лучше в бумажном варианте - легче вернуться на страницу, перечитать, подчеркнуть что-нибудь. Как в учебнике. Потом Джо Мойес "До встречи с тобой" понравилось. Януша Вишневского "Пррости" до сих пор не дослушала. Может книга занудная, не знаю. Его "Одиночество в сети" когда-то в электронном варианте понравилось очень. А есть где-то скачать бесплатные аудиокниги?

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2016, 08:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
А есть где-то скачать бесплатные аудиокниги?

На bittorrent тысячи их... Только надо скачать и установить frigate, чтобы обойти запрет на вход.
Если легально, то у Князева свой сайт http://www.abookee.ru/, там книжки и платные, и бесплатные.
P.S. я сейчас Джеймса Джойса "Улисс" слушаю. Для расширения кругозора :) Если бы не аудио, давно бы бросила, или через 10 стр листала, а так терплю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 18:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11254
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 730

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели 11-17 сентября 1819 ккал (по будням 1652 ккал).
ТВН 4-10 сентября 56.9 кг,
ТВН 11-17 сентября 56.6 кг, отвес 300 гр.

На даче уже мало работала и больше вообще не поеду. Так что калорийность надо выравнивать. Планируемая калорийность 1800 ккал. Нужно сбросить еще немного. И в выходные завязывать жрать уже. Теперь у меня выходные будут скорее с пониженными энергозатратами.

Следующий отчет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Последний раз редактировалось Юлия Пик 24 сен 2016, 04:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10895 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 1090  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, awskol, BingBot, Blaga, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Umni4kaLv, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB