Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 20:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34428 ]  На страницу Пред.  1 ... 2152, 2153, 2154, 2155, 2156, 2157, 2158 ... 3443  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 13:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-) :cool_cool: всем советам совет!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31593
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,270

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Надюна
Я спец в этом вопросе))) Жгу их только так!!! :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
А ещё я уважаю фитнес!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31593
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,270

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
У нас мороз и солнце, день чудесный!))) За бортом -15 ( ощущается, как -20) и, что интересно, я чувствую себя при такой температуре лучше. Как то дышится легче! Только солнышко слепит ужасно, от снега бликует! Глаза сильно устают. Возила мужа по его делам, даже солнечные очки не спасали! Может это результат тех ковидных проблем с глазами? :du_ma_et: Что-то я раньше за собой такого не замечала. :nez-nayu: Впрочем, на море мне солнце не мешало))) Наверное, мне мешает снег))) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 20:10 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21009
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 629

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Можно выбрать потемнее категорию защиты солнечных очков. Я с 4-й, ничего не слепит и не мешает, но за рулем не всем можно такую.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 23:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31593
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,270

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Сложно подобрать без проверки в действии :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 00:12 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21009
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 629

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
4-ка на все сто действует, это предельный фильтр. С моей фотофобией помогает, но может наоборот мешать увидеть необходимые огоньки и т.д. на дороге.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6591
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,610

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Моему мужу врач говорит сколько сделать процентов затемнённости в очках.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31593
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,270

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Забивала в комп сейчас свой завтрак и подумала, какая я слабовольная! Чуть попробовала сладенького и уже не остановить) Вот поэтому лучше его совсем не есть! Это меня муж сегодня утром соблазнил, подсунул мне конфету к кофе))) Ну, а дальше всё было, как во сне! Хорошо, что очнулась не у холодильника, запивая пирожные борщом! :st_op: :-) А ведь как хорошо начинался завтрак!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Цель: Удержать достигнутое.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 13:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31593
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,270

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня с утра ездили с мужем на кладбище, завтра уже 40 дней его брату. Время просто летит!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34428 ]  На страницу Пред.  1 ... 2152, 2153, 2154, 2155, 2156, 2157, 2158 ... 3443  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Mttlia, Nat Bo, Oxanka 1, ОльгаЕЕЕ, sannirina, SentiBot, Stella_Polare, Sveta72, TrendictionBot, Trinidat, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, zoom, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB