Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Альена

LuckyN писал(а):

Алена, привет! Как делища?

Привет, Наташа :girl_bye:

вчера впервые после кд и болезни своей взвесилась :weight:

, вес оказался тот же, что и до всего этого, что не может не радовать :dan_ser:

LuckyN писал(а):

У меня все по плану - зарядку делаю исправно :a_g_a:

Пока нравится

ты - молодец :cool_cool:

LuckyN писал(а):

Когда ко мне присоединишься??

мой муж тоже начал типа зарядку делать :hi_hi_hi:

в общем, мне как-то даже стыдно отлынивать :smu:sche_nie:

, придется тоже начать
правда горло никак не долечу :-(

, но дома зарядку вполне можно поделать :a_g_a:

Добавлено спустя 40 секунд:
погода классная такая :nai_ls:

ну почему к выходным ее всегда портят? :dra_chun:

LuckyN

Альена писал(а):

вес оказался тот же, что и до всего этого

Здорово!

Теперь начинай с ним бороться с новыми силами :-)

Альена писал(а):

мой муж тоже начал типа зарядку делать

Ух ты! Вот молодчина!! :cool_cool:

Альена писал(а):

придется тоже начать

Вот! Так а я о чем?? Начинай давай :mi_ga_et:

Добавлено спустя 32 секунды:

Альена писал(а):

ну почему к выходным ее всегда портят?

И не говори....прям заговор! :-)

Альена

LuckyN писал(а):

Ух ты! Вот молодчина!! :cool_cool:

ага, молодец :a_g_a:

вот только никак от сладостей отучить его не могу, фанат тортиков типа Муравейник :wo_ol:

не успеешь отвернуться, как тортик тут как тут :kli_ny:

, зато составы теперь тоже читает, чтобы всяких гадостей не было ;;-)))

Цитата:

Вот! Так а я о чем?? Начинай давай

да, затянула я что-то, тяжело раскачиваюсь, как никогда :du_ma_et:

сегодня позанимаюсь :pioner:

Цитата:

И не говори....прям заговор! :-)

точно

, в будущие выходные тоже так себе погоду обещают :du_ma_et:

LuckyN

Альена писал(а):

не успеешь отвернуться, как тортик тут как тут

Хулиган!

Альена

LuckyN писал(а):

Хулиган!

ага

, любитель поесть вкусно

LuckyN

Альена писал(а):

вкусно

Вкусно - это вкусно, а сладко - это сладко! Подмена понятий! :-)

Альена

LuckyN
почему подмена, расширение понятия "вкусно" :-)

он у нас главный любитель выпечки, пока не знаю, как отучить :du_ma_et:

а я что-то на натуральные сладости перешла - белевская пастила и пастилки и батончики из ВкусВилла очень нравятся в последнее время :-):

вы во ВкусВилле ничего не брали?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
ну и без шоколада я тоже никуда, перешла на наш - Априори, очень хороший состав ( если не врут) и вкусный :cool_cool:

LuckyN

Альена писал(а):

расширение понятия "вкусно"

Альена писал(а):

любитель выпечки, пока не знаю, как отучить

Так я тоже фанат выпечки, зачем сразу отучать?? Надо просто дозировать...и в первой половине дня :a_g_a:

Альена писал(а):

белевская пастила

Ну, эту штуку я давно покупаю...фффкусно...

Альена писал(а):

вы во ВкусВилле ничего не брали?

Ну..я там пару раз в неделю молочку беру, они у мене около дома, по пути с работы :-):

Я у них беру 5% творог, который вечером ем, беру творожки несладкие, йогурт греческий в салат вместо сметаны..
Кефир беру еще обезжиренный, творожки "злаки-ваниль" иногда..
Пару раз брала в коробочке кусочек медовика :smu:sche_nie:

LuckyN

Альена писал(а):

ну и без шоколада я тоже никуда,

Как таковой шоколад мы почти не покупаем, а вот конфетки всякие на даче водятся у нас..
Я очень люблю мини-твиксики...за выходные штучки три съедаю :smu:sche_nie:

Альена

LuckyN писал(а):

Надо просто дозировать...и в первой половине дня

дозировать? так она пропадет, я ж ее практически не ем :so_happy:

да и дозировки у всех разные :-)

Цитата:

Ну..я там пару раз в неделю молочку беру, они у мене около дома, по пути с работы :-):

Я у них беру 5% творог, который вечером ем, беру творожки несладкие, йогурт греческий в салат вместо сметаны..
Кефир беру еще обезжиренный, творожки "злаки-ваниль" иногда..
Пару раз брала в коробочке кусочек медовика :smu:sche_nie:

мы у них Прагу попробовали, нам понравилось, и порция небольшая :a_g_a:

надо йогурт попробовать тоже :du_ma_et:

раньше, когда они еще были только Избенкой, брала творог, но потом он испортился, перестала брать
надо опять что-ли купить на пробу :du_ma_et:

ну а муж и тут себе нашел любимую сладость - вареную сгущенку , я ее не люблю, так что один наслаждается :-)

...сластена

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции