пчелка0880!Жизнь-это здесь и сейчас!

Mouse_ntl

МУЛЕН РУЖ писал(а):

А вы разговариваете на русском или украинском языке дома?????

Мы везде разговариваем на русском.... и дома и на работе .... я и училась на русском языке :smu:sche_nie:

.... да и вообще у нас граница с Россией в 20 минутах езды ... вот так иногда выйдешь на рыбалку.... идешь в поисках хорошего места... бац и ты в России :-)

МУЛЕН РУЖ

Mouse_ntl писал(а):

МУЛЕН РУЖ писал(а):

А вы разговариваете на русском или украинском языке дома?????

Мы везде разговариваем на русском.... и дома и на работе .... я и училась на русском языке :smu:sche_nie:

.... да и вообще у нас граница с Россией в 20 минутах езды ... вот так иногда выйдешь на рыбалку.... идешь в поисках хорошего места... бац и ты в России :-)

понятно...
А в Инны проскакивают украинские фразы.... Вот и спрашиваю всех.
У на "чисто " :ras_pal_cov_ka:

украинский....я даже письменный русский плохо знаю... Так что извиняйте что мои письма иногда могут резать глаз :men:

....
А еще я заметила... Что я года 4 общалась на разных русских сайтах... И теперь я даже думаю на русском :-|-:

Mouse_ntl

МУЛЕН РУЖ
ну я же не говорила, что украинский для меня проблема... у меня друзья во Львове... с ним созваниваемся и частенько общаемся на украинском

пчелка0880

Mouse_ntl
мне сегодня некогда,а так я пойду темку почитаю и тебе скажу
МУЛЕН РУЖ
я на украинском,а муж с детьми на русском :-)

малый учится в украинской школе(я настояла) и я училась в украинской
для меня вообще не проблема кто на каком языке розмовляэ

Mouse_ntl

пчелка0880 писал(а):

Mouse_ntl
мне сегодня некогда,а так я пойду темку почитаю и тебе скажу

там в темке мало написано, лучше в интеренете поищи.... там больше... :-)

Марго1987

пчелка0880
Приветик :pri_vet:-:

Как твои лепестки прошли? Я после второго дня кинула эту затею. :hi_hi_hi:

пчелка0880

Mouse_ntl
:a_g_a:

Марго1987 я выдержала пять дней -2.2

пчелка0880

Mouse_ntl
Ир я не х"ра не поняла про эту БУЧ
объясни мне популярно как тугодоходящей

пчелка0880

Mouse_ntl

Ир мне дошло
и даже знаю как посчитать
только вот до утра подумаю надо мне это или нет
или вернуться к своей разности

Mouse_ntl

пчелка0880, короче там принцип такой:
Первый и второй дни этого цикла - низкоуглеводные, потребление белка на уровне 3-4 граммов на килограмм веса, в то время как потребление углеводов составляет 1 - 1, 5 грамма.
Третий день - высокоуглеводный, потребление углеводов может составить 5 -6 граммов на килограмм веса, при этом прием белка можно сократить до 1 -1, 5 грамма.
Четвертый день - умеренный: потребление белка - 2-2, 5 грамма на килограмм веса, углеводов - 2-3 грамма.

Добавлено спустя 51 секунду:
пчелка0880, так на БУЧ у тебя и разность может получатся... у меня 1,2 день 1000, 1200 выходили... а третий и четвертый 1500 :-)

Правила форума

пчелка0880!Жизнь-это здесь и сейчас!

Кто сейчас на конференции