Иннна: Дорогу осилит идущий

aln

Привет, Инна!
Ну ты что-то очень резко взялась за ковер, надо было растянуть на несколько этапов, первый день - пылесосишь, второй -сворачиваешь, третий - убираешь.
Шутки шутками, но спину надо поберечь, а ты уж как-то нагрузила :nel-zya:

У меня вон пятки болели, так я уж изнылась-исстрадалась, а пятки по сравнению со спиной это мелочь какая-то...
Восстанавливайся и береги, здоровья тебе!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Здравствуйте, девочки! :pri_vet:-:

Спасибо, что не забываете, это очень меня поддерживает!
Не пишу, т.к. писать нечего, что-то мне совсем не худеется, хотя питаюсь
правильно :nez-nayu:

Конечно, всё дело в движении, но я стараюсь, сейчас
работа в саду появилась, ухаживаю за своими кустами, немного покосила траву,
хочу посадить подсолнухи, сегодня меня научили как их сажать.
Будет очень красиво и семечки тоже должны быть, моим синичкам и воробьям
на зиму :so_happy:

Ириша, Старк меня радует, он прямо на глазах становится умнее, взрослее,
правда, уже нет таких смешных щенячьих выходок :-):

Сейчас у него новая забава - ловит бабочек в саду и шмелей :hi_hi_hi:

Занимаюсь спиной, каждое утро специальная гимнастика для спины, мажу мазью,
стараюсь побольше ходить по двору.

Вот пока так :-|-:

Nadiusha60

Инночка!!!

Хорошего солнечного денька тебе и отличного настроения!

Helen1203

Арина49

Инночка, доброго тебе утречка и отличного настроения

Иннна писал(а):

Ириша, Старк меня радует, он прямо на глазах становится умнее, взрослее,
правда, уже нет таких смешных щенячьих выходок
Сейчас у него новая забава - ловит бабочек в саду и шмелей

Дааа, взрослеет, а в душе все еще ребенок :-):

А у меня Кузя весь день дремет, совсем как я :hi_hi_hi:

А с другой стороны что еще ему остается :du_ma_et:

Правда на улице его девочки зовут побегать, а он ленится :-):

nana47

Инночка, я написала тебе в "Однокл." :-|-:

aln

Привет, Инна!

Иннна писал(а):

Занимаюсь спиной, каждое утро специальная гимнастика для спины, мажу мазью,
стараюсь побольше ходить по двору.
Вот пока так :-|-:

Ты, главное, не бросай эту гимнастику, а то мы иногда, чуть полегчало, сразу все забрасываем, а потом приходится по новой начинать. Хотя, это меня, в первую очередь, касается, не зря я свой дневничок так назвала :-)

А за вес не переживай, ты не одна такая, неторопливая в плане сброса веса, у меня тоже висит на одном месте, если и уходит, то крохами. Рано или поздно своего добьемся :a_g_a:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, девочки! :pri_vet:-:

Наконец-то добралась до дневничка :smu:sche_nie:

Дела у меня более-менее приличные,
мои старания со спиной не проходят даром, ттт...

aln писал(а):

мы иногда, чуть полегчало, сразу все забрасываем

Люда, это про меня! Я ни таблетки не пью, сколько нужно, и ничего не делаю...
Но сейчас уже приперло очень сильно, или лечиться, или ... даже не знаю, что :-(

Вот новая проблема - жара стоит, нужно поливать ягодные кусты, а я не могу носить
ни лейку, ни ведро. Не знаю, можно ли поливать ХОЛОДНОЙ водой из скважины шлангом :du_ma_et:

Участок у меня большой, ведрами с моей спиной не натаскаешься :-(

Получила свои анализы крови. Не всё нормально, кое-что мне не нравится.
Отдала знакомой медсестре, чтобы показала врачу, она работает в больнице.

Такие дела. Девочки, заходите! :-|-:

Superstar

Иннна
Инночка, привет)
Спина - это серьезно, конечно, хорошо, что есть положительные сдвиги. :ps_ih:

И не переживай ты так про огород - да, не хорошо выходит, но здоровье важнее. :empathy:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Катенька! :pri_vet:-:

Давно тебя не было :-):

Да, со спиной получше, я стараюсь. А то совсем
инвалидом стала :-(

Девочки, нашла фото в инете, это что, правда,так бывает? :sh_ok:

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции