Настурция: "ЗдОрово жить здорОво!!! "

Sea Salt

Настурция писал(а):

Кто это будет читать?

Я прочитала. :-)

Про ролл ставни иногда мне бывает смешно, когда неожиданно отключают электричество рано утром и соседи сидят в темноте, потому что ставни не открываются. У меня обычные, пластиковые, как окна. Открыл-закрыл, если не лень. :smu:sche_nie:

Настурция писал(а):

Сегодня на разгрузе.

Что ешь в разгруз? Я тоже подумываю, но все никак не решусь. Мне кажется, что я от скуки-голода умру. :hi_hi_hi:

Настурция

natali_0909_

natali_0909_ писал(а):

Настурция
У нас свой дом, сами строили. С водопроводом, с газом, со своим отоплением.
Сейчас у нас просто крыльцо, с 2 большими окнами, решили утеплить, всё-таки зимой снег заметает, осенью дождь, да и лишняя дверь не лишней будет. Главное начать, первоначально дверь поставить, пол стены утеплить, батарею поставить. А косметику постепенно наведем.

Понятно.
До 18 лет прожила в своём доме.Постоянно поддерживать нужно.
Сейчас брат этим занимается .Он молодец.Приезжаю-каждый раз всё по-другому :ti_pa:

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Про ролл ставни иногда мне бывает смешно, когда неожиданно отключают электричество рано утром и соседи сидят в темноте, потому что ставни не открываются. У меня обычные, пластиковые, как окна. Открыл-закрыл, если не лень.

Функцию,как у тебя,у меня выполняют жалюзи,в квартире.Декорируют в тон,от глаз чужих закрывают избирательно в любом месте,сохраняют зимой тепло,а летом спасают от жары.
А рол-ставни-защита от ветра,ураганов,штормов(только в наше отсутствие),или,когда в отпуске...
Хотела механические,ручные.Оказалось,что очень тяжело мне будет их поднимать и опускать.Делаем усиленную конструкцию,и профиль соответствующий.
У дочери в Германии все окна в доме с электричеством.Это-очень удобно.Кнопка выключателя-и готово :cool_cool:

Я даже не представляю,сколько нужно сил и времени,чтобы вручную все их окна пооткрывать с пола до потолка :du_ma_et:

Только бомбить в квартире только что сделанной надо,вот ЭТО проблема :ny_tik:

Я-Галина писал(а):

Что ешь в разгруз?

Сегодня творог,кефир,тыква из духовки,миндаль,сливы,бананы,Омега-з.

Я-Галина писал(а):

но все никак не решусь

Я в подписи заставила себя график сделать :ti_pa:

Я-Галина писал(а):

Мне кажется, что я от скуки-голода умру.

Галя,это горааааздо больше,чем твоя еда с кофе до вечера :ti_pa:

Я ем много раз,голодать некогда и вечером,как и днём.
В перерывах между едой вода.
Попробуй.

Sea Salt

Настурция писал(а):

Я даже не представляю,сколько нужно сил и времени,чтобы вручную все их окна пооткрывать с пола до потолка

У меня ставни открываются так же, как и окна. Только окна внутрь, а ставни наружу и крепятся крючками с наружной стене, чтобы ветер не захлопнул. В общем, легко, одним движением ручки. :a_g_a:

Настурция писал(а):

Я ем много раз,голодать некогда и вечером,как и днём.
В перерывах между едой вода.
Попробуй.

Так я вроде так всегда ем. Мне просто страшно, что я вдруг чего-то захочу, если буду знать, что сегодня нельзя. Не могу следовать строгому плану. :hi_hi_hi:

Воду пью постоянно. :-):

Посмотрела твой график разгрузов! :cool_cool:

У меня в выходной тоже выходной бесконтрольный. А все остальное время стараюсь контролировать, но иногда не получается. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
В общем, еще раз про ставни... Сейчас до меня дошло, что они такие же, как раньше были деревянные в деревне, только теперь красивые пластиковые, а принцип тот же. :-)

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Настурция писал(а):
Я даже не представляю,сколько нужно сил и времени,чтобы вручную все их окна пооткрывать с пола до потолка

У меня ставни открываются так же, как и окна. Только окна внутрь, а ставни наружу и крепятся крючками с наружной стене, чтобы ветер не захлопнул. В общем, легко, одним движением ручки.

Неее,это не тот вариант.
Панорамные окна у меня шириной 1м70см и высотой 2.2м.Каждое.
Так вот,если в окнах можно открывать каждую створку внутрь,то рол-ставня будет открываться снаружи,одним полотном,сворачиваясь в рулон,и прячась в наружном ,,коконе,,.Как гаражные ворота.

Вложение:

13942744.jpg

Я-Галина писал(а):

В общем, легко, одним движением ручки.

Такие у меня были в отеле на Крите.

Я-Галина писал(а):

Мне просто страшно, что я вдруг чего-то захочу, если буду знать, что сегодня нельзя

Потому и называется ,,разгруз,,.С чётко запланированной калорийность,временем приёма,заранее подготовленными продуктами.,с осознанием в голове..
Один день можно потерпеть без другой пищи...Это же не голод..
Сейчас муж ел блины с мясом,салат,кусочек скумбрии и борщ.
Честно,ни грамм слюны не выделилось :ti_pa:

Я-Галина писал(а):

В общем, еще раз про ставни... Сейчас до меня дошло, что они такие же, как раньше были деревянные в деревне, только теперь красивые пластиковые, а принцип тот же.

Жила не в деревне,в своём доме,папа был на все руки мастер.
Ставни -гордость нашего дома .

Sea Salt

Настурция писал(а):

рол-ставня будет открываться снаружи,одним полотном,сворачиваясь в рулон,и прячась в наружном ,,коконе,,.Как гаражные ворота.

У меня так москитные сетки открываются. :a_g_a:

А у соседей видела такие ставни. Как уже говорила, мне нравилось, до тех пор, пока свет не отключили. :hi_hi_hi:

Но у тебя другой вариант, если не каждую ночь закрывать собираешься. :-):

Настурция писал(а):

С чётко запланированной калорийность,временем приёма,заранее подготовленными продуктами.,с осознанием в голове..
Один день можно потерпеть без другой пищи...Это же не голод..

Да, я понимаю, но у меня пока еще нет осознания в голове. :hi_hi_hi:

Настурция

Я-Галина

Я-Галина писал(а):

Настурция писал(а):
С чётко запланированной калорийность,временем приёма,заранее подготовленными продуктами.,с осознанием в голове..
Один день можно потерпеть без другой пищи...Это же не голод..

Да, я понимаю, но у меня пока еще нет осознания в голове.

Здесь-это главное. :a_g_a:

natali_0909_

Настурция
Доброго утречка лягушка путешественница, пчёлка майя! :hi_hi_hi:

С осенью!!!!

Настурция

Доброго утра и хорошего осеннего денька!!!
Девочки,осень-это тоже прекрасно!!!
Все годы раньше через пару недель мы куда-нить улетали :ti_pa:

В этом году-отбой :ny_tik:

Но буду радоваться (стараться)своей золотой осени...Я очень люблю по дороге смотреть на деревья,переодетые в багрянец и золото :cool_cool:

Ностальгия.Очень любила ходить в школу сама и дочь отправлять.
Всё новое,плюс причендалы,новые учителя,уроки ,пятёрки....
ЭЭЭх,как быстро жизнь проходит....
А помню всё :-(

natali_0909_

natali_0909_ писал(а):

Настурция
Доброго утречка лягушка путешественница, пчёлка майя! :hi_hi_hi:

С осенью!!!!

Спасибо,милая!И тебя!
Так хорошо меня назвала :cool_cool:

Точно про меня :ti_pa:

Меня сегодня удивило,но почему-то не расстроило поведение с весом.
После вчерашнего разгруза сначала на весах было увеличение на 600 г :sh_ok:

На 3й раз-вчерашний вес,т.е.,как и было,
79.9.
Со мной что-то,с луной,с весами-не понимаю...
Даже,если учесть,что газгруз был не совсем,,научный,,,то при той калорийности,которая на 600-700 меньше обычной,уже должен был быть отвес :ti_pa:

Могу предположить только,что могла задержаться жидкость,а её было много,от солевого полоскания,да и несколько глотков супер солёной воды влила в себя :-)

Веки припухшие...
Это не тот случай,когда разгрузы постепенно теряют своё влияние на вес :du_ma_et:

Подумала,чего буду нервничать,если,делала всё правильно.Не нарушала,голова работала...
Но захотела ,,организма,, запастись,как с ней поспоришь...?
Зато совесть чиста.
Не хочет моей помощи,значит,буду вести себя,как обычно.В среду ::yaz-yk:

Вчера вечером съездили в ту квартиру.Пригласили человека нужного.Увидев наш ремонт,сам сказал,что нарушать его преступление.
Поэтому,если всё сложится,эл.питание будет уходить от ближайшей розетки наружу(на улицу),вместо выключателей для подъёма и опускания рол-ставни будет пульт.Не нужно будет ,,бомбить,, все стены,и делать ремонт после этого.А это-финансы.И сам человек оказался очень порядочным и за свою работу попросил гораздо меньше,чем я предполагала.Да ещё,уже за плату управляющ.комп.,установит у нас во дворе 8 напольных фонарей.Уже купили.Высокие фонари не выдержали урагана,был весной.
Сегодня день по плану.
Замочила баклажаны.
В духовку поставила яблоки с творогом,ван.сах,корицей.

natali_0909_

Настурция
после разгруза на след.день бывает и привес, но потом организм отдаст все что положено, тч поводов для переживаний нет.
мне нравится осень, когда листопад, сухо, днем тепленько. а вот грязь, дождь, слякоть не люблю. я вашпе солне и жарколюбительный человек, поэтому любое уныние не по мне.

Настурция

natali_0909_

natali_0909_ писал(а):

после разгруза на след.день бывает и привес, но потом организм отдаст все что положено, тч поводов для переживаний нет.

Надеюсь.
Поэтому и спокойна сегодня,чтобы не сорваться :ti_pa:

natali_0909_ писал(а):

мне нравится осень, когда листопад, сухо, днем тепленько. а вот грязь, дождь, слякоть не люблю. я вашпе солне и жарколюбительный человек, поэтому любое уныние не по мне.

Аналогично.
Но будем делать себе настроение сами своими делами.
Иначе,как жить?

Правила форума

Настурция: "ЗдОрово жить здорОво!!! "

Кто сейчас на конференции