Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Ид@

Лунная соната писал(а):

Ид@
После чисто фруктов с орешками не появляется желание сразу же поесть?

Нет ,Тань.Если с орешками,то есть чувство насыщения на часа 2.

Ид@

Добрый вечер.Не было времени отчитаться с утра.Как и следовало ожидать привес от выпитого вина и еды.Вес 62,2.(+300)
Утром.Пп хачапури,не доела.Кружок колбасы,кусок сыра,кофе с молоком .
Днём 1долтка грейпа,2 оркшка,яблоко.Потом встречалась с подругой,не ела ничего и не хотела.Домой пришла тоже не голодная.В 18.30 уже был легки йголод.Чуть столичного ,2 яйца пашот,2 кусочка хлеба,1 малюсенький кусочек домашнего торта эскимо.

Ид@

Добрый день.Вес 62.2(0).
Завтрак 2 сырника со сметаной,вареньем,сыр ,1 кружок колбасы,1 кусок торта..На ужин хочу жареной картошки на сливочном масле.

Ид@

Ужин не по голоду,сама не знаю почему,но съела свой ужин не будучи голодной.Просто захотелось с семьёй сесть и поесть.Картошка жареная на смеси сливочного и подсолнечного,хлеб бездрожжевой 1 кусок и полкусочка белого хлеба,огурец,полстакана колы.

Лунная соната

Ид@
Скорее всего, эмоции - единение, причастности к чему-то общему, быть с семьей

Polochka

Лунная соната писал(а):

Скорее всего, эмоции - единение, причастности к чему-то общему, быть с семьей

Да-да, у меня это самая главная причина есть не по голоду.

Ид@

Лунная соната писал(а):

Ид@
Скорее всего, эмоции - единение, причастности к чему-то общему, быть с семьей

Да именно эмоции.Но можно было просто посидеть с кружкой чая,не обязательно было есть не по голоду.Но в тот момент щелчок не сработал.(

Добавлено спустя 26 секунд:

Polochka писал(а):

Лунная соната писал(а):

Скорее всего, эмоции - единение, причастности к чему-то общему, быть с семьей

Да-да, у меня это самая главная причина есть не по голоду.

Искоренять ее надо к черту)

Лунная соната

Какие мысли по поводу того, как это регулировать? :du_ma_et:

Polochka

Ид@ писал(а):

Искоренять ее надо к черту)

Резать, не дожидаясь перитонита? :-)

Согласна!!!

Ид@

Лунная соната писал(а):

Какие мысли по поводу того, как это регулировать? :du_ma_et:

Вот этому снова учусь.Раньше я с лёгкостью с этим справлялась.Сидела с семьёй за столом с чашкой чая и мне было хорошо. Во снова вспоминаю потерянные навыки.

Добавлено спустя 25 секунд:

Polochka писал(а):

Ид@ писал(а):

Искоренять ее надо к черту)

Резать, не дожидаясь перитонита? :-)

Согласна!!!

И я согласна. :-)

Правила форума

Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Кто сейчас на конференции