jerica: на диете ПМЖ :)

Клава

jerica
Крепись, 7 дней без шоколада :-)

Тяжко...
Завести чтоли себе линеечку не ем булки ..... дней? А там дни нужно ручками менять или как? Если ручками, то я пас.... Вот так идет идет себе линеечка, считает дни, а потом хрясь "Не ем булки 0 дней", у меня так точно будет :-)

Таня Патц

Девочки,а вы что еще булки едите :-)

и шоколад

ну разве можно :-)

Марфа Васильевна

Таня Патц писал(а):

Девочки,а вы что еще булки едите :-)

и шоколад

ну разве можно :-)

Значит можно :-)

У меня бывало такое, когда в дороге и ничего не взяли с собой, а по пути только ларек с всякой какой и самое безвредное сдоба. Как полноценный обед получается.

Sharabashka

Таня Патц писал(а):

Девочки,а вы что еще булки едите :-)

и шоколад

ну разве можно :-)

Аче бы и нельзя если уже совсем есть нечего?
Помню мы с друзьями в поход шли - чеж я с собой пароварку потащу или хлебцы? неееее! Тушенка, булки, шоколад и картошка! :-)

хоть бы килограмм набрала а то еще и скинула!

Хотя..эх..слаба я на горький шоколад. Вот больше сладкое вообще ни какое не люблю, а горький шоколад моя слабость такая что аж когда вижу только путем наступания собственной пяткой на горло себя сдерживаю.. :ny_tik:

не знаю. какая-то горькошоколадозависимая :-)

Поэтому тренирую силу воли - не ем шоколад. Эх! где ж ты мом сила! гдеж ты моя воля :-|-:

!

Flylady

Марфа Васильевна писал(а):

Таня Патц писал(а):

Девочки,а вы что еще булки едите :-)

и шоколад

ну разве можно :-)

Значит можно :-)

У меня бывало такое, когда в дороге и ничего не взяли с собой, а по пути только ларек с всякой какой и самое безвредное сдоба. Как полноценный обед получается.

Я вчера после работы в гости заглянула. В итоге, получилось, что поужинала булочкой с повидлом. Дома уже ограничилась стаканом кефира. БЖУ за день, может, и не соблюла, но хотя бы с калориями совесть моя чиста. :whistle1:

dentas

Ох уж мне это БЖУ. Девочки, хочу спросить, вы неотступно следуете БЖУ? Мне бы вот пока с калориями справиться. Не могу пока выстроить свой режим.

Анастасия 27

dentas писал(а):

Ох уж мне это БЖУ. Девочки, хочу спросить, вы неотступно следуете БЖУ? Мне бы вот пока с калориями справиться. Не могу пока выстроить свой режим.

У меня тоже с БЖУ проблемы. :kli_ny:

А вообще это обязательно,его соблюдать? :smu:sche_nie:

dentas

Желательно. У Мар. Вас. есть хорошие статейки. Где например белка должно быть 30%, а иначе недочет будет браться из мышц. Правильно Марфа Васильевна?

перчаточка

jerica
доброе утро. у тебя тут так интересно, можно я буду заглядывать? :pri_vet:-:

moon

Доброго утречка!
А я в гости! Как известно, "кто ходит в гости по утрам", ну и так далее... Я, к сожалению, буквально на минуточку, только, чтобы спросить, как дела?

Правила форума

jerica: на диете ПМЖ :)

Кто сейчас на конференции