Текущее время: 19 июл 2025, 00:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Подсмотрела у Лиды путница рецепт печеночного торта и конечно зачесались руки.
Все ингредиенты были в наличии и вдруг в последний момент что то щелкнуло.
Думаю да ну на фиг возиться с тортом,сделаю ка я паштет :-):
Тем более есть пришлось бы одной,хватило бы две недели.
А тут разложила по коробочкам и заморозила,доставай когда надо.
Получился вкусный и воздушный,за счет грудки,паштет.
Правда добавила немного чернослива.

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
Думаю да ну на фиг возиться с тортом,сделаю ка я паштет :-):
А тут разложила по коробочкам и заморозила,доставай когда надо.


Отличная идея, нужно и мне так сделать. :co_ol:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Я тоже подумала что так лучше :a_g_a:
Ну на внешний вид немного не то,а вкус отличный.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
А меня останавливало то, что есть-то мне тоже одной придется. Слишком много получается.
А про паштет и заморозить я и не подумала даже. Так что, спасибо! И за рецепт тоже. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 15:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
А про паштет и заморозить я и не подумала даже.

А я много чего замораживаю,уже привыкла.
Готовить понемногу, даже для себя,как то не получается.
В заморозке паштеты хранятся хорошо.
Только вынимать их нужно заранее,лучше с вечера переставить в холодильник.
И утром отличный завтрак :a_g_a:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 07:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Оооо,я тоже обожаю паштеты :a_g_a: . Только впрок я их не делаю,сметаются сразу.

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 07:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Углеводов ем чуть больше сто грамм.
Жиры всегда зашкаливают.
С белками более менее порядок.
Сахар сегодня 4.9

А у меня углеводы зашкаливают,как то не получается сбавить.Сто у меня за один прием пищи бывает.Я представляю как это мало,но зато смотри какой у тебя сахар хороший.А как самочувствие,лучше ?

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 10:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
БЖУК писал(а):
А у меня углеводы зашкаливают,как то не получается сбавить.Сто у меня за один прием пищи бывает.Я представляю как это мало,но зато смотри какой у тебя сахар хороший.А как самочувствие,лучше ?

Да,углеводов мало,но пока будет так.
Сегодня завтрак на 700 кал. :kli_ny:
Была натуральная печень трески,я ее просто обожаю !
Но такое позволяю редко.
Лимит жиров на день исчерпан :nez-nayu:
А день весь впереди,надо корректировать рацион :du_ma_et:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 11:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Дааа,круто у тебя получилось с завтраком :hi_hi_hi: .Чем будешь корректировать :-):

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Prema, Yandex [Bot], Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB