Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 23:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Подсмотрела у Лиды путница рецепт печеночного торта и конечно зачесались руки.
Все ингредиенты были в наличии и вдруг в последний момент что то щелкнуло.
Думаю да ну на фиг возиться с тортом,сделаю ка я паштет :-):
Тем более есть пришлось бы одной,хватило бы две недели.
А тут разложила по коробочкам и заморозила,доставай когда надо.
Получился вкусный и воздушный,за счет грудки,паштет.
Правда добавила немного чернослива.

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15989
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,842

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
Думаю да ну на фиг возиться с тортом,сделаю ка я паштет :-):
А тут разложила по коробочкам и заморозила,доставай когда надо.


Отличная идея, нужно и мне так сделать. :co_ol:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Я тоже подумала что так лучше :a_g_a:
Ну на внешний вид немного не то,а вкус отличный.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15989
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,842

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
А меня останавливало то, что есть-то мне тоже одной придется. Слишком много получается.
А про паштет и заморозить я и не подумала даже. Так что, спасибо! И за рецепт тоже. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 16 дек 2019, 15:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
А про паштет и заморозить я и не подумала даже.

А я много чего замораживаю,уже привыкла.
Готовить понемногу, даже для себя,как то не получается.
В заморозке паштеты хранятся хорошо.
Только вынимать их нужно заранее,лучше с вечера переставить в холодильник.
И утром отличный завтрак :a_g_a:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 07:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Оооо,я тоже обожаю паштеты :a_g_a: . Только впрок я их не делаю,сметаются сразу.

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 07:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Углеводов ем чуть больше сто грамм.
Жиры всегда зашкаливают.
С белками более менее порядок.
Сахар сегодня 4.9

А у меня углеводы зашкаливают,как то не получается сбавить.Сто у меня за один прием пищи бывает.Я представляю как это мало,но зато смотри какой у тебя сахар хороший.А как самочувствие,лучше ?

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 10:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
БЖУК писал(а):
А у меня углеводы зашкаливают,как то не получается сбавить.Сто у меня за один прием пищи бывает.Я представляю как это мало,но зато смотри какой у тебя сахар хороший.А как самочувствие,лучше ?

Да,углеводов мало,но пока будет так.
Сегодня завтрак на 700 кал. :kli_ny:
Была натуральная печень трески,я ее просто обожаю !
Но такое позволяю редко.
Лимит жиров на день исчерпан :nez-nayu:
А день весь впереди,надо корректировать рацион :du_ma_et:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Лечу широкую кость
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 11:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Дааа,круто у тебя получилось с завтраком :hi_hi_hi: .Чем будешь корректировать :-):

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Панночка, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB