ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!

ВИКАдин

А вот история из моей жизни, это было мое первое похудение со 120 до 65 К тому времени я уже хорошо похудела . Отвез меня муж на дачу с детьми, а самого услали по работе. И вынужденна я была сидеть на даче месяц. Вот каждый вечер от скуки, я уложив детей спать, под кино выпивала бокал вина и горсть семечек съедала. И так каждый вечер!!!!!! Конечно я не напивалась, всего один бокал сухого натурального вина, но ежедневно :sh_ok:

И вот встречаю мужа по прошествии месяца, в середине поселка иду на встречу, а он проезжает меня мимо :sh_ok:

Он меня не узнал, я сильно за месяц похудела. :-)

Он не ожидал. Это я к тому, что тормозит или не тормозит :nez-nayu:

tiagnitania73

Юлианна37 писал(а):

Я например так не смогу и не хочу,

Юля, еще раз уточню,я имела ввиду только при сбросе веса

tiagnitania73

ВИКАдин писал(а):

Он меня не узнал, я сильно за месяц похудела. Он не ожидал. Это я к тому, что тормозит или не тормозит

ну так на фоне общего дефицита калорий похудеть и на тортах с печеньками можно
но вообще то это личное дело каждого, можно и пиво с вином в разумных пределах и мучное со сладким

Юлианна37

ВИКАдин
Круто :co_ol:

Вот подруга моя 4 месяца строго себя блюдила,все исполняла и плюнула нафиг...мне говорит так все надоело,когда хочется,но нельзя,когда нет радости не от чего,когда га праздники пьешь чай и нет возможности просто расслабится и повеселится,( понимаю что и без алко можно веселиться) когда на уме одни весы и расчеты. Да пошло оно......
С мужем они вместе почти 15 лет,он ее любит безумно,кстати худенькой она никогда не была....
Сорвалась,жрет все подряд,пьет и не о чем не думает и говорит: знаешь,я такая счастливая эти две недели,будто заново родилась! :sh_ok:

А все потому что все ограничивала,запрешала,полный строгач....вот и сорвалась.
У меня нет желания срываться и бросать,даже не возникало! А все потому,что иногда позволяю себе запретное.

ВИКАдин

tiagnitania73 писал(а):

ну так на фоне общего дефицита калорий похудеть и на тортах с печеньками можно
но вообще то это личное дело каждого, можно и пиво с вином в разумных пределах и мучное со сладким

Вот и мы об этом!!!!!!! :cool_cool:

Конечно, даже нужно позволять себе все в разумных пределах, тогда не будет срывов!

Юлианна37

tiagnitania73 писал(а):

Юля, еще раз уточню,я имела ввиду только при сбросе веса

_________________

Я тогда просто сорвусь и плюну на все! Проходила уже....
И пиво заметьте иногда,редко и не много!!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:

ВИКАдин писал(а):

Вот и мы об этом!!!!!!! Конечно, даже нужно позволять себе все в разумных пределах, тогда не будет срывов!

Согласна!!! Поэтому,позволяя себе иногда в разумных пределах, ИНОГДА!!!!
Я и не срываюсь и желания такого пока не возникало!

tiagnitania73

Юлианна37
я себе сладкое тоже позволяю каждый день, без него не могу
а про подругу, не знаю, каждому свое конечно, но я никогда не худела для мужа, а только для себя и самую большую радость мне приносит мое отражение в зеркале))))
вот такая я извращенка)))

ВИКАдин

Все девчонки я ушла, с вами весело, но дела стоят!!!!! :-)

tiagnitania73

ВИКАдин писал(а):

Вот и мы об этом!!!!!!! Конечно, даже нужно позволять себе все в разумных пределах, тогда не будет срывов!

кстати о срывах, они могут быть запланированными и называются чит мил
я себе такие раз в неделю делаю, по пятницам, но из общего калоража все таки не вылажу

tiagnitania73

ВИКАдин писал(а):

Все девчонки я ушла, с вами весело, но дела стоят!!!!!

а я на работе до 5, так что никуда не спешу))))

Правила форума

ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!

Кто сейчас на конференции