Щана: Вперед к стройности!

DELETED16

Наташенька,я сегодня 1 стакан воды выпила :-)

,8 чашек кофе и 3 чашки чая :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

ЛиЛу писал(а):

wel***
Смотрю я как вы питаетесь и завидки берут....У нас около дома ни продуктов хороших,ни овощей...Да еще и калошки у Валюни знатные.....А я вот вчера делала чистку кишечника фортрансом.а прибавила в итоге целый кг.....Поэтому я пока плюнула на все похудение.У меня пока жизненнка не нормализуется-изменений в весе ждать нечего :nez-nayu:

Юлечка,попробуй как на МФ разгон устроить :smu:sche_nie:

,только моя нервная система не способна каждый день одинаковую ккал соблюдать,поэтому я прыжками повысила :hi_hi_hi:

Щана

Валюнь! Ты меня переплюнула!!! :-)

Я всего 4 чашки кофе выпила! :hi_hi_hi:

DELETED16

Щана писал(а):

Валюнь! Ты меня переплюнула!!! :-)

Я всего 4 чашки кофе выпила! :hi_hi_hi:

у меня желудок вместительнее будет :hi_hi_hi:

,я много воды пила когда в тренажерку ходила :smu:sche_nie:

а сейчас не хочу совсем,с утра заставляю себя стакан выпить :ps_ih:

и всё

спокойной ночи,Наташенька!
залезла на один форум,а там капы себе заказывают очень активно :-)

долго искала подвох,потом решила что чудиков много :-)

,пойду я лучше спать :-)

Стройная Фантазерка

Щана
Доброго утречка!!! :-):

Водичку пьешь? :-):

Щана

Девочки! Всем приветик!!! :-|-:

Сегодня с утра еще 100гр отвалилось!!! :hi_hi_hi:

Только добралась до компа! :sh_ok:

А уже второй час ночи. пора спать!!! День завершен. Наела на 1280Ккал. БЖУ почти все в норме слегка перебрала жиры, слегка недобрала белки, а так вроде картинка ничего... :smu:sche_nie:

Да, воды вот маловато всего 3 стакана :nez-nayu:

Всем споки! :pri_vet:-:

ЛиЛу

wel*** писал(а):

Юлечка,попробуй как на МФ разгон устроить :smu:sche_nie:

,только моя нервная система не способна каждый день одинаковую ккал соблюдать,поэтому я прыжками повысила :hi_hi_hi:

Валь...Мне проще вообще не есть,чем калохи считать,да еще и строго придерживаться.Я могу считать часов до 20.,а потом если что-то захотела и съела-не считается ;;-)))

.А так ведь нельзя :ni_zia:

Lenysja

Щана писал(а):

Девочки! Всем приветик!!! :-|-:

Сегодня с утра еще 100гр отвалилось!!! :hi_hi_hi:

Только добралась до компа! :sh_ok:

А уже второй час ночи. пора спать!!! День завершен. Наела на 1280Ккал. БЖУ почти все в норме слегка перебрала жиры, слегка недобрала белки, а так вроде картинка ничего... :smu:sche_nie:

Да, воды вот маловато всего 3 стакана :nez-nayu:

Всем споки! :pri_vet:-:

Приветик!!с отвесиком тебя!!!! :ya_hoo_oo:

Тормозок

Приветик Наташа). Поздравляю с минусиком тебя). Уверенно идешь к своей цели - это радует) :cool_cool:

Стройная Фантазерка

Щана
приветик! :-|-:

С отвесиком!!! :ya_hoo_oo:

Водички пойди выпей. :-):

DELETED16

ЛиЛу писал(а):

wel*** писал(а):

Юлечка,попробуй как на МФ разгон устроить :smu:sche_nie:

,только моя нервная система не способна каждый день одинаковую ккал соблюдать,поэтому я прыжками повысила :hi_hi_hi:

Валь...Мне проще вообще не есть,чем калохи считать,да еще и строго придерживаться.Я могу считать часов до 20.,а потом если что-то захотела и съела-не считается ;;-)))

.А так ведь нельзя :ni_zia:

Юлечка,я себя ловлю на том,что я много перекусов просто не считаю :-)

,то хлеб белый с вареньем не записала всего на 200ккал налопала :smu:sche_nie:

скромненько так :smu:sche_nie:

.вчера кукурузные хлопья лопала 100гр взвесила остальное из пачки таскала :hi_hi_hi:

и так во всем,не люблю точностей :smu:sche_nie:

Правила форума

Щана: Вперед к стройности!

Кто сейчас на конференции