Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 18:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5139 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 514  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32151
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,886

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Не наешь, а еще сбросишь! Мы в тебя верим! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 23:14 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10892
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 455

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
прям мечта спать целый день, даже можно не есть

Сестра :dreams:
как я тебя понимаю!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-: :-|-: :-|-:
А я вчера спала целый день и ела :hang1: :hang2: :hang3: но такое и врагу не пожелаешь, лучше работать,чем болеть :a_g_a:
Таня, старайся там, главное не толстей! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вес уходить не хочет, но я думаю, что это от недосыпания

Привееет))))
Стопудово...я всегда толстею на неделе и худею в выхи)))) Когда удается поспать подольше)))
Крепись!!!!!
tatka42 писал(а):
Диету почти соблюдаю

А вот это главное!
tatka42 писал(а):
иногда, правда, что-то запрещенное проскакивает

Но ведь иногда) :hi_hi_hi: Это не считается)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 19:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!
Вера1959 писал(а):
Не наешь, а еще сбросишь! Мы в тебя верим!

Спасибо, Верочка! Буду стараться :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
прям мечта спать целый день, даже можно не есть

Сестра
как я тебя понимаю!

Впереди выходные, надеюсь, что высплюсь :nez-nayu:
LoRicky писал(а):
А я вчера спала целый день и ела

Счастливая :-)
LoRicky писал(а):
Таня, старайся там, главное не толстей!

Постараюсь :a_g_a:
Margo_M писал(а):
Стопудово...я всегда толстею на неделе и худею в выхи)))) Когда удается поспать подольше)))
Крепись!!!!!

А у меня и выходные не получается поспать, мои рано встают и мне мешают спать :nez-nayu:
Margo_M писал(а):
Но ведь иногда) Это не считается)

Эх, если бы :smu:sche_nie:

Сегодня у меня тыквенный ужин, приготовила "А-ля жареную картошку" из тыквы и сделала обалденный "апельсиновый" джем из тыквы. Это что-то нереально вкусное, еле остановилась, чтобы не съесть весь :-) Надо сделать впрок :a_g_a:
Делюсь рецептом, пригодится не только дюкановцам.
Тыкву очистить, порезать на крупные куски, запечь в микре в пакете (пакет проколоть сверху в нескольких местах) 10 мин, немного остудить, переложить в миску, добавить лимонную кислоту или лимонный сок, сах.зам по вкусу, я еще добавила аромик апельсин (можно просто цедру апельсина) и немного ксантановой камеди (можно без нее), пробить блендером.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 21:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32151
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,886

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня :-|-:
Какой джем вкусный получился, даже на фото! :cool_cool: У меня есть немного тыквы, надо тоже сделать такую вкусняшку!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67841
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,303

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
добавить лимонную кислоту

А зачем и сколько :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Какой джем вкусный получился, даже на фото! У меня есть немного тыквы, надо тоже сделать такую вкусняшку!

Фото цвет не передает, он получился ярко-оранжевый.
tiagnitania73 писал(а):
А зачем и сколько

Ну сама тыква немного пресная, лимонная кислота придает вкус, сыпала на глаз.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67841
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,303

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
сыпала на глаз.

Кислинку дало?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Кислинку дало?

Ага :a_g_a: , вообще на вкус больше яблочный джем напоминает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5139 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 514  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Артемий980, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, ingi100, ir7477, Irina-Ch, KaterinkaSV, marta_lorens, MetaExternalAgentBot, mustar, NinaD, Outbreak, Оля Весна, semagelena, serj1635, SerpStatBot, Severyanochka, suitjacket, tashkascott, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB