Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 06:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Не наешь, а еще сбросишь! Мы в тебя верим! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10624
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 572

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
прям мечта спать целый день, даже можно не есть

Сестра :dreams:
как я тебя понимаю!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-: :-|-: :-|-:
А я вчера спала целый день и ела :hang1: :hang2: :hang3: но такое и врагу не пожелаешь, лучше работать,чем болеть :a_g_a:
Таня, старайся там, главное не толстей! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вес уходить не хочет, но я думаю, что это от недосыпания

Привееет))))
Стопудово...я всегда толстею на неделе и худею в выхи)))) Когда удается поспать подольше)))
Крепись!!!!!
tatka42 писал(а):
Диету почти соблюдаю

А вот это главное!
tatka42 писал(а):
иногда, правда, что-то запрещенное проскакивает

Но ведь иногда) :hi_hi_hi: Это не считается)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 19:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!
Вера1959 писал(а):
Не наешь, а еще сбросишь! Мы в тебя верим!

Спасибо, Верочка! Буду стараться :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
прям мечта спать целый день, даже можно не есть

Сестра
как я тебя понимаю!

Впереди выходные, надеюсь, что высплюсь :nez-nayu:
LoRicky писал(а):
А я вчера спала целый день и ела

Счастливая :-)
LoRicky писал(а):
Таня, старайся там, главное не толстей!

Постараюсь :a_g_a:
Margo_M писал(а):
Стопудово...я всегда толстею на неделе и худею в выхи)))) Когда удается поспать подольше)))
Крепись!!!!!

А у меня и выходные не получается поспать, мои рано встают и мне мешают спать :nez-nayu:
Margo_M писал(а):
Но ведь иногда) Это не считается)

Эх, если бы :smu:sche_nie:

Сегодня у меня тыквенный ужин, приготовила "А-ля жареную картошку" из тыквы и сделала обалденный "апельсиновый" джем из тыквы. Это что-то нереально вкусное, еле остановилась, чтобы не съесть весь :-) Надо сделать впрок :a_g_a:
Делюсь рецептом, пригодится не только дюкановцам.
Тыкву очистить, порезать на крупные куски, запечь в микре в пакете (пакет проколоть сверху в нескольких местах) 10 мин, немного остудить, переложить в миску, добавить лимонную кислоту или лимонный сок, сах.зам по вкусу, я еще добавила аромик апельсин (можно просто цедру апельсина) и немного ксантановой камеди (можно без нее), пробить блендером.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 21:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Таня :-|-:
Какой джем вкусный получился, даже на фото! :cool_cool: У меня есть немного тыквы, надо тоже сделать такую вкусняшку!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
добавить лимонную кислоту

А зачем и сколько :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Какой джем вкусный получился, даже на фото! У меня есть немного тыквы, надо тоже сделать такую вкусняшку!

Фото цвет не передает, он получился ярко-оранжевый.
tiagnitania73 писал(а):
А зачем и сколько

Ну сама тыква немного пресная, лимонная кислота придает вкус, сыпала на глаз.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
сыпала на глаз.

Кислинку дало?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 22:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Кислинку дало?

Ага :a_g_a: , вообще на вкус больше яблочный джем напоминает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VAD73, YandexBot, Yuriy1965, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB