Спасибо, постараюсь)

#####

Сегодня нашла в морозилке последнюю порцию печёночного паштета с малиново-брусничным конфитюром, который делала ещё зимой.

Это очень вкусно. А мои крутят носом - слишком интенсивный вкус печени...в магазине разбавленный вкуснее. Так я почти сама его и съела. Проблема в том, что сама быстро не съешь, а долго в холодильнике он стоять не может.

Сказала, чтобы готовили себе сами. Я готовлю на всех только в том случае, если это - то же самое, что и мне. Или когда есть особое вдохновение и силы сдержаться.

Открыла сезон)

После долгого перерыва это была очень серьёзная нагрузка! Пульс 120 на ровном месте...а было до 100 при таких же условиях. Как быстро теряется форма.

Почти все лето лежала пластом там, где не требовались мои прямые обязанности. Я очень плохо переношу жару (даже 26-28 градусов). А это лето выдалось особо тяжёлое (из-за веса, наверное).

Сейчас полдевятого - уже темно. Прохладный ветер. То, что мне нужно. А вот ещё бы дождя, подумала я. И через пару минут пошёл дождь.
Хорошая прогулка)

У нас пол 8 утра.
Это пробежка? Или тренировка в зале?

Это проходка) потом будет и пробежка.
В зал больше не хожу.

Минус 1,2 кг.

Сегодня сделала плановую маммографию, съездила за покупками, забрала младшую и её одноклассницу со школы. Пока они играли, я испекла чизкейк Сан Себастьян, сделала печёночный паштет с малиновым конфитюром (из 1 кг печени и 1 кг мороженой малины), 2 кг корейской морковки и шпинатный рулет с лососем.

На это ушло часов 5 и сил немерено...включая посуду - частично руками, частично посудомойка. Давненько я так интенсивно не готовила. Сегодня откуда-то пришло вдохновение.

А себе ничего не успела приготовить. Что-нибудь придумаю завтра, или уже с понедельника. Я вчера доела гречку с брокколи, и день провела на 3 бутербродах, кофе с молоком, 1 мороженое пломбир в шоколаде.
Сил на проходку нет.

Заметила, что меня подозрительно тошнит от мяса...уже который раз. Надеюсь, что это таки мясо, а не что нибудь другое...

Панночка
Как же у тебя все вкусно и красиво.

Сегодня опять, как дурочка , у плиты...

Разморозила 2 кг куриного филе и из 2 штук приготовила себе 4 ужина (я их делю иногда на обед и ужин, когда в обед совсем невмоготу).

Остальные 4 пошли на курицу "по средиземноморски" - поджарила тонкие кусочки филе с луком, залила всё 0,5 литра жирных сливок (+ лимонная цедра, сок 1 лимона, чеснок и сушеный розмарин) в которых курица томилась ещё минут 20. Это очень вкусно и СВЕЖО! Жаль, что это - не мне) на гарнир - отварила пасту (себе гречку). Корейская морковка ещё есть и сегодня сделала "прессованные" огурцы - отжала сок и потом залила раствором уксуса с сахаром + укроп. Огурцы получаются очень хрустящие, если сначала отжать с них сок.

Сегодня ещё предстоит променад. Пойдём вечером смотреть на кровавую луну/лунное затмение. Вчера мне удалось вытащить из дома всё семейство и мы вместе сделали 5 км. Пошли на недавно отстроенную детскую площадку с парком и фонтанами, потом на другую площадку. И в самом конце кому-то захотелось пойти домой через лес, в полной темноте и с велосипедом. Я эту идею не одобрила. Пошли длинной дорогой, но асфальтированной и с фонарями. Спали все без задних ног.

После кровавой луны пошли запросы на ночные прогулки. Так что сегодня у нас был GirlsOnly-променад по нашему любимому маршруту.
Вышли с девчонками около 8 вечера, одна пешком, другая - на велике. Дошли до детской площадки, они хотели играть, я их оставила, а сама сделала круг 20 минут, потом 2-й такой же круг и потом все вместе домой (когда уже полностью стало темно). После дождя полно лягушек. Зайцы. Красотень.
У меня почти 8 км.

Старшая хочет играть на трубе. Пошла сегодня с ней на пробное занятие, пришли домой уже с инструментом... ой, как всем дома хотелось погудеть!)

Ого, как интересно! А почему именно на этом музыкальном инструменте?

Как вам кровавая луна? Видели? Мы "проспали"(( Вспомнили уже ближе к полночи, поздно было