Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 02:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 215 из 1833
  [ Сообщений: 18328 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 1833  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Последний раз редактировалось Elena Prekr. 08 апр 2018, 00:58, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, хороша!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 19:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Действительно, Елена Прекрасная! :cool_cool:
Как тебе это удается? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 01:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Sea Salt

Спасибо, девочки!
Макияж животворящий своё дело делает... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 09:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9464
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,033

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
НУ ПРЯМО ЗАСМОТРЕЛАСЬ!!! КУКОЛКА!!!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-Окинава



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

:-|-: :-|-: Спасибки_....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Комсомолка, спортсменка и просто красавица :cool_cool:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Комсомолка, спортсменка и просто красавица :cool_cool:


:-) :-)
Минус 5 - 10 кг - цены б ей не было.... :hi_hi_hi: ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ниче-ничеееее_.....
Сегодня будет Йога, прогулка, чтение, мороженое из кафе, итальянское.

Вчера в гостях небольшой кусочек торта "Медовик" съела.
Второй тортик даже пробовать не стала.
От пампушки, которые к мясу были, половинку осилила.
А вот мясо.... Эти куски слишком большие. В следующий раз буду половинку просить.
Чувство сытости вобщем-то приходит вовремя, могу остановиться когда надо.
Aperol коктейль мне сделали, за весь вечер половину осилила. От него кажется голова начинала болеть.
На воду налегала.
Отделалась_ лёгким испугом....ТТТ....
Не, мне пережор_ уже не грозит.
Так вкусно просто готовить невозможно, чтобы я пережрала_... ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!!!

Хочу поделиться с вами идеей использования в рационе репы.
Кто-нибудь её ест тут кроме меня?
Не так давно я ее стала покупать. Раньше как-то или ее не продавали у нас,
или я мимо ходила и пренебрегала таким простым овощем, mоe сознание еe не регистрировало :-): .

Низкокалорийная альтернатива карофелю.
Я её в супы и борщ употребляю,
сейчас сижу и наворачиваю салат из отварной репы и свеклы.
Вкуснятина!
В салаты, венегреты, в фарши для котлет добавлять,
и еще всякие-превсякие приготовления.
Гликемический индекс намного ниже чем у картофеля, углеводов меньше намного.
Вобщем - "ешь - не хочу".
В борще имеет вид и вкус картофеля. Конечно если не слишком вредничать.


http://netkilo.ru/product/repa

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 215 из 1833
  [ Сообщений: 18328 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 1833  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB