Вот и у меня узкие бедра, и совсем никакой попы не было, зато спасательный пояс еще тот был. Поэтому вверх носила для беременных, а джинсы узкие. Поэтому фотография и напугала, очень знакомо было.))

Отложила пока работу и строгаю своим блинный торт.

На тренировку все же не успею, ну и ладно, отдохну от наплыва новеньких с весенним обострением. Я конечно, стала пофигистичнее, но всему есть пределы, пару раз уже подумывала об убийстве.

я сегодня тоже отдыхаю, ну как отдыхаю, готовлю и на велике часик посидела

Тут же смайлик забыла, да?

Людмилк@, я тоже гантельки покидала, элипс отмучала и посвинговала гирькой.

Не, там точно никакого смайлика, если ко мне во время трени лезут, я реально готова убить, так и говорю: "или отвалишь, или гантелей прибью".

Домучала вчера работу, как-то после готовки лучше пошло. А вечерком от близких новый заказ на домашний хлебушек ( фотки углядели с форума), с утречка сегодня замутила, теперь пытаюсь держаться самой не съесть все. Тренировка прошла отлично, вроде даже не очень устала, но позже откат и сейчас хочу бухнуться полежать. Отек что-то не сходит, не знаю, на что свалить.

Oxanka 1
Не съесть все? Значит маленечко уже понадкусывала?
Приветик!

natali_0909_, ну как не попробовать, поэтому и тяжело. Если бы совсем не пробовала, было бы легче. Вот лежат печеньки-конфетки в шкафу, и нормально, а съем одну и усе будет.

Oxanka 1
А у меня сегодня банкет на рабочей конференции.
После аттестационного экзамена и вчерашней сертификации.
Вчера вечером зажевывала стресс шоколадкой Рошен брют-так всю и дожевала.
А сегодня завтрак ппшный дома, потом весь день некогда было и только на банкете было время поужинать вечером тыдыщ свиная отбивная греческий салат и Наполеон :(((
Ещё и тренировки до 15 выпадают :(((
Зато с 15 уже в зале буду. Только этим себя и утешаю.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Oxanka 1
Вот и у меня если доступа свободного нет к вкусному сладкому, то и не надо. А если есть-всегда есть соблазн :(
Надо дома держать все неполезное невкусное тогда хотется его не будет.

Nadyuskin, то же самое, но близких же не лишишь вредняшек, вот и приходится воспитывать волю. )) Положишь вечерком в тарелочку несколько печенюшек, нальешь чайчик, порадуешься....и положишь печеньки назад. Но фиг с ними вредняшками, у меня част перебор с вполне безобидной едой, свежий домашний хлебушек вкуснее всех тортиков вместе взятых, полкило творога за раз или 2 литра кефира -раз плюнуть. У меня нет невкусного...

Добавлено спустя 8 минут 11 секунд:
Nadyuskin, думаю, с таким меню за день тортик вполне вписался, почему бы себя не побаловать, тем более, что и причина была. А шоколадки я давно записала, как пп антистрессовое и силоподдерживающее и совесть за них не мучает.))

Oxanka 1
Хлебопечку я вот по этой причине и не покупаю.
Ела бы хлеб все время :(
творог моё все и полкило в день легко.
В среднем, конечно получается меньше.
Где-то кило-полтора в неделю.
Похоже, вкусовые предпочтения у нас одинаковые.

Nadyuskin, да, хлебопечка зло, достаю ее очень редко.

Сегодня тренировку сократила на минут 10, услышала краем уха, что воду отключают и побежала ловить крохи, чтобы хоть прополоскаться. Когда переоделась и собралась выходить, воду дали снова, Зато вечерком сначала сына выгуляли и пару мороженок заточили, потом на пробежку смоталась. Погодка не очень, но и не зима все же. Заглянула в магазин Puma, впечатлилась ценами, завтра остальные спорт магазины пробегу. Видимо все же придется заказывать через инет, ибо такие наценки у нас, что закачаешься.