Hurrem
Привет, Кристюшка)
Прости, что пропала, не пишу тебе совсем... Сама в реал ушла как-то, редко захожу, у себя на странице вообще уже с месяц ни чего не написано)) Вот читанула, что у тебя тут происходило за последний месяцок) Поздравляю с успешным ремонтом
Особенно порадовалась твоим успехам в плане поддержания достигнутых результатов Я вот на первомайских праздниках у бабули погостила, не без привесно , но не критично, так что свои 55кг +/- 500 гр вернула быстро и держу
Ух и жара же у вас там в Турции, мама дорогая Может тебе уже бег совместить с плаванием ?))) Добежала до пляжа и бултых в море плавание - тоже спорт) вышла из водички позагорала и домой пешком)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
О, чуть не забыла, за сестру-то порадоваться Молодец она у тебя, у неё всё получиться, под твоим-то присмотром и контролем)

White Soul Panther

Машуленька, привет! И все остальные, кто еще помнит меня - привет огромный!
Я сама не захожу на сайт, вообще вышла на работу и теперь уже редко в интернете сижу, но все таки иногда открываю.
Погода у нас поменялась с жары 37 градусов на ливневые дожди и плюс 12 градусов ночью плюс 22 днем.
Вес ужерживаю на уровне 47-47.5 кг, но очень боюсь поправиться, т.к. отменила пробежки, занимаюсь только вечером дома. Но каждое утро контролирую вес, чтобы не проснуться однажды опять толстой.
Через 3 недели приезжает ко мне мама в гости, с российскими гостинцами
Вот такие дела.

Кристиночка,приветик!
Как твоя работка?
как кошарик поживает?
Мама еще у тебя в гостях?

RioSaphier

Привет!
Что-то на сайте я давно не появлялась.
Дела хорошо, работаю во всю, денежки зарабатываю, вот и времени теперь на интернет не хватает.
Вес мой так и находится в районе 47-47,5 кг.
Мама приезжала в гости, хорошо провели с ней время.
2 недели назад она уже уехала, теперь в сентябре сестру буду ждать.

Кто еще помнит про меня, напишите какие у кого новости, как успехи в похудении. Интересно же.

Hurrem
да я тоже на сайте редко .сейчас чаще захожу,но так как раньше все равно не сижу.
умничка,что работаешь!по специальности или нет?
я тоже сейчас вся в делах,мужу помогаю по работе много.компьютерно-рекламная занятость у меня сейчас
на весах села батарейка а новую я так и не покупаю видимо оно мне и не надо
как коленки у меня заболели от джил,что по ступенькам стало больно ходить спорт опять забросила...но пост великий был...а потом Пасха куличики-колбасочки,уже почувствовала,то разъедаться начинаю,ну и на старое доброе пп только без подсчетов.как-то нормально себя чувствую в своем теле,хотя сколько вешу до сих пор не знаю а сейчас вообще лето ягодки салатики.вообще красотень!но к спорту решила возвращаться!по утрам ходьба.
вот что-то с мужем говорили и решили,что надо приобрести беговую дорожку(он у меня вкусности любит и животик уже подрастать начинает комплексует),а ближайший стадион 25-30мин ходьбы по центральным улицам.(мы прямо в центре города живем)он же работает,не будет ходить.а так он дома на турнике качается,подтягивается,а вот именно кардио ему не хватает.короче как только заговорили про беговую дорожку сразу тебя вспомнила и Олечку(Бениан) решили поднакопить.посмотрим может я уже по утрам буду не только ходить ,но еще и пробежки делать!полезно то как!
похуделки я забросила.всякие там подсчеты и весы...у меня аллергия теперь на все это переусердствовала маленько
ну видимо если так то я себя устраиваю
а ты умничка держишь свой вес!питаешься как и раньше или позволяешь себя иногда вкусности-вредности?
как там твой разбойник клычко??? моя красотень сейчас фотку прикреплю... я не знаю как так можно спать?!:-) спасибо большое,что так настаивала на операции и убедила меня!сейчас как ты и говорила никаких проблем.живет кошак и жизни радуется.кота не просит!короче класс!

RioSaphier

Как интересно все написала, я ж давно не в курсе событий!
Я иногда позволяю себе вкусности, иначе бы вообще с работой моей у меня сил не было.
Работаю не по спеиальности, но самое главное, что прибыльно и мой достаток устраивает меня.
Котик мой как обычно безобразничает, но хотя бы не так как раньше, сейчас жара у нас и ему уже тяжело так скакать как раньше.

P.S. А кошку бы твою я бы зацеловала и затискала бы, такая она у тебя сладюсенькая!!!

Работа физическая,что так много сил забирает?
а что позволяешь?
ой кошарика своего я затискиваю и муж помогает,но ей нравится
сильно жарко у вас,да?а как ты сейчас с бегом справляешься по такой жаре? или не бегаешь уже...сколько у вас там по цельсию?

RioSaphier

Работа не физическая, но много сил забирает.
Позволяю себе иногда мороженное или сладость турецкую какую-то.
По цельсию у нас больше 40 градусов.
Бегом не знаимаюсь, т.к. времени нет, только дома минут 20 на упражнения выделяю.

Кристюшка,приветик!
Хорошего тебе дня!Прохладного!
даа жарко у вас летом конечно!хорошо в другое время года,когда у нас мороз у вас как раз то что надо! У нас пока жары нет,но начнется в середине июля -августе.спасение только кондиционерами!
Сестренка продолжает под твоим руководством сброс веса?
Ну ты там смотри работай в меру!Береги себя!
О!Умничка,все равно спорт с тобой!
По поводу сладостей,ты ж теперь знаешь когда и в каких количествах их кушать!так что вреда они тебе теперь не принесут!Молодец!

Приветик!
Хорошего рабочего дня!