худею после родов Snowbaall

Snowbaall

я нашла новый метод определения отечности. пошли с дочкой гулять и через пол часа как попросилась вода к выходу - аж бегом побежали раньше времени :hi_hi_hi:

хотя лицо вроде и не сильное отекшее было утром. слегка и я списала на ночной недосып. а тут вон оно как. всю неделю отеков на кд - та же картина была, не погулять с душой, блин

Сладкира

Snowbaall писал(а):

КБЖУ: 2054/72/116/181
ни чего себе у меня жиры зашкаили :sh_ok:

это паста кокосовая :hi_hi_hi:

Я жиров и без паст всяких всегда по верхней границе, или перебор. Наверно не стоит мне ее пробовать :-):

Snowbaall

Сладкира
вот у меня на 1500 всегда с жирами беда была - нужно было бы этой пастой догоняться.
Но реально - она как рафаэло. Хотя конфетки, наверно, менее калорийные будут :hi_hi_hi:

и жиров по-меньше

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
вот у меня на 1500 всегда с жирами беда была - нужно было бы этой пастой догоняться.
Но реально - она как рафаэло. Хотя конфетки, наверно, менее калорийные будут :hi_hi_hi:

и жиров по-меньше

У меня сейчас целая коробка рафаэло в загашнике , сначала ее доем :hi_hi_hi:

Эсприт

Snowbaall, вода так сливается без чая-кофе перед прогулкой? Ничего себе она.
Хотя... 2,25 отравы бескалорийной пару дней на вес влиять может, чего уж.

Snowbaall

Сладкира
тебе ее на долго хватит :hi_hi_hi:

Эсприт
ну вес пока не знаю чего там. я по пятницам взвешиваюсь. а вода да. вот просто так раз и краник открылся

Snowbaall

Я прямо радуюсь весенней теплой погоде. Вчера приезжала подруга и мы весь день грелись на солнышке) и дочка оценила, она наконец-то перестала бояться своих ботинок и стала ходить в них держась за ручки. Ну и вообще ее заинтересовала улица не только в плане сна.
И вчера весь день снова с меня текла водичка, хорошо подруга была рядом и отпускала меня до ближайшего туалета. сегодня решила встать на весы и посмотреть чего там натекло и опа - 62,6. нужно до пятницы закрепить результат)))

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Я прямо радуюсь весенней теплой погоде. Вчера приезжала подруга и мы весь день грелись на солнышке) и дочка оценила, она наконец-то перестала бояться своих ботинок и стала ходить в них держась за ручки. Ну и вообще ее заинтересовала улица не только в плане сна.
И вчера весь день снова с меня текла водичка, хорошо подруга была рядом и отпускала меня до ближайшего туалета. сегодня решила встать на весы и посмотреть чего там натекло и опа - 62,6. нужно до пятницы закрепить результат)))

Ну, вот, дело пошло на высокой калорийности :hi_hi_hi:

И ты спокойна и довольна, и в депресс не падаешь. Все по плану , по новому плану :hi_hi_hi:

Sandakova

Если бы я раньше знала, что беременным тоже обязательно спортом заниматься sport-and-pregnancy.ru , чтобы быстрее восстановиться после родов. Наверное стройняшкой была бы сразу после родзала :-)

Snowbaall

Я прямо уже боюсь продуктов содержащих соль. Сварила я вчера борщ, на курице и калорийности не так много. посолила. поела. а сегодня утром глаза ели разлепила. да что ж такое-то!!!! в плане всего ерунда - 400 гр. а вот видок так себе

Правила форума

худею после родов Snowbaall

Кто сейчас на конференции