Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 янв 2026, 21:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9908 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 991  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 21:43 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10832
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 395

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Ужин приготовила, семью накормила! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

С луковым клопсом много возни, зато его на три дня теперь хватит!
И он будет вкусным и сочным и на второй, и на третий день.
А луковый соус можно просто добавить в гречку или в рис, мне и без мяса вкусно)))

15 кусочков свинины нежирной (можно и говядину или телятину по желанию) отбить, посолить и поперчить
каждый кусочек
Изображение


8 луковиц почистила, нарезала полукольцами. Слегка обжарила до золотистого цвета.
Изображение


Мясо обваляла в муке и обжарила на сковороде - без фанатизма, просто до румяной корочки
Изображение


В любимую кастрюльку для запекания выложила слоями лук-мясо-лук-мясо-лук (сверху и снизу лук)
Насыпала немного перцев-горошков.
Изображение


Залила мясо сметанным соусом, чтобы все покрыто им было. Соус быстрый - просто сметану и воду холодную смешала, посолила. И столовую ложку сливок туда добавила.
В духовку на час (говядину дольше нужно)
Изображение

Получается очень вкусно!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Елена.Премудрая писал(а):
Ужин приготовила, семью накормила! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

С луковым клопсом много возни, зато его на три дня теперь хватит!
И он будет вкусным и сочным и на второй, и на третий день.
А луковый соус можно просто добавить в гречку или в рис, мне и без мяса вкусно)))

15 кусочков свинины нежирной (можно и говядину или телятину по желанию) отбить, посолить и поперчить
каждый кусочек
Изображение


8 луковиц почистила, нарезала полукольцами. Слегка обжарила до золотистого цвета.
Изображение


Мясо обваляла в муке и обжарила на сковороде - без фанатизма, просто до румяной корочки
Изображение


В любимую кастрюльку для запекания выложила слоями лук-мясо-лук-мясо-лук (сверху и снизу лук)
Насыпала немного перцев-горошков.
Изображение


Залила мясо сметанным соусом, чтобы все покрыто им было. Соус быстрый - просто сметану и воду холодную смешала, посолила. И столовую ложку сливок туда добавила.
В духовку на час (говядину дольше нужно)
Изображение

Получается очень вкусно!

Хороший рецепт) Утяну к себе))) Спасибо!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 21:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
спасибо огроменное. обязательно сделаю как только за свининой выберусь. обожаю много лука. а сметана с водой в соусе примерно в какой пропорции?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
это правда на три дня???
мои съели бы за раз...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 22:17 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10832
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 395

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka На здоровье! :-):

Amelija Saule
Да я на глаз делаю. Сметаны грамм 150 наверное... Просто водой разбавила до нужного количества.
Если одна сметана, без сливок, то у меня соус комочками получается. Тоже вкусно, но выглядит похуже.

Марыся.
Не, слишком дорого нам это на один день... Там мяса больше килограмма.
Так что я им риса и салата побольше наваливаю, а мяса по две штучки.
Младшему сыну и мне - по одной (мы не любители мяса)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 03:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Клево! Я теперь тоже буду практиковать с мясом только раз в три дня заморачиваться. Это ж как здорово- воскресенье попотел и до среды свободен. Боюсь только мои девоньки луковый соус не одобрят. Они местами привиреды. А средняя так и вообще не местами. :-)

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 03:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
блин!! и зачем я сюда зашла...я ж сытая была :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 16:00 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10832
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 395

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Пламя
Не, это для любителей лукового соуса...
Для девчонок-приверед нужно что-нибудь другое)))
У тебя наверняка есть свои фирменные блюда.
А девчонки твои сами еще не готовят?


Olhen :-) ::yaz-yk:

*****

Как мне понравилась эта фоточка в интернете!
Белоснежные сестрички-близняшки.

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11364
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 691

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Кошки с разными глазами!
Жуть!

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 20:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
У меня девчонки-сладкоешки )))
Старшая Иринка может яичницу сварганить, кашу сварить, салатик порезать.
А Катюшка еще не готовит, только "Мам, а принесла чего-нибудь сладенького?"

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9908 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 991  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, chilly148, ClaudeBot, ElenaAkc, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natavol74, Oxanka 1, SentiBot, svs1122, Temma, TrendictionBot, Viola_05, YandexBot, Королева мечей, Ларин, Натали MIR1981, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB