Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 14:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 213 из 255
  [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 255  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Svet Lanochka
Да. Если точно: 2095+50=2135

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Юлия Пик писал(а):
Svet Lanochka писал(а):
Может 200 ккал бонуса - много?

Я бы тоже сказала, что раз отвеса нет, то бонус лучше пока не использовать. Когда будут стабильные отвесы, тогда и посмотришь.
И еще. У тебя же какие-то вопросы с щитовидкой? Может, тебе попробовать режим -200 для начала?

Я проверила накануне щитовидкуй. Все в норме

Добавлено спустя 42 секунды:
demi@nge писал(а):
SUNWAIT писал(а):
эх, можно уже наверное сделать какой нить вывод или до понедельника подождать... с уменьшением калорийности, у меня сразу увеличился вес и не думает уменьшаться. наверное надо построже быть в подсчете калорий. Я что-то думала, что организм как рванет худеть :-)

Привет, Женя!
Ну так организм наверное адаптируется после разгона...
У меня пока вес стоит на 2200 ккал...
Еле еле натягиваю до нормы ...
Ничего, скоро начнет снижаться!!! Не отчаивайся!!!

Может. Может

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
demi@nge
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.


Жень, мы тебя подбадриваем!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
demi@nge писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.


Жень, мы тебя подбадриваем!

Спасибо :-|-:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Женечка,ты уже прошла такой путь. :cool_cool: Все получится. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
2095+50=2135

Жень, что у тебя происходит? Всё нормально? Может помощь нужна? Ты же обычно собранная, с цифрами дружишь. Такое впечатление, что у тебя раздрай в душе. Может за дочь переживаешь? Жень, всё будет хорошо. Детям нужна самостоятельность. Нужно своевременно "перерезать" психологическую пуповину.
А по поводу веса: всё устаканится.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 06:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Svet Lanochka писал(а):
SUNWAIT писал(а):
2095+50=2135

Жень, что у тебя происходит? Всё нормально? Может помощь нужна? Ты же обычно собранная, с цифрами дружишь. Такое впечатление, что у тебя раздрай в душе. Может за дочь переживаешь? Жень, всё будет хорошо. Детям нужна самостоятельность. Нужно своевременно "перерезать" психологическую пуповину.
А по поводу веса: всё устаканится.

Света, все верно. Конечно раздрай в душе. Переживаю. Дочь работу не может найти. Квартиранты оставили долги огромные за квартиру. (Я очень верю людям). Муж зимой мало денег зарабатывает, да и здесь у нас как бы разделение. Квартира от моих родителей, поэтому мои проблемы. Очень нервничаю и пытаюсь стресс заесть . Коридора не хватает чтобы успокоиться.
Все когда нибудь наладится конечно. Но вот скорей бы

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Женя , это все такая фигня , поверь мне , дела житейские так сказать , главное ,чтобы все были здоровы.
Я вот дурочка раньше была , все нервничала , все задала , вот и назаедалась , разнесло то как , все думала , это не надолго , все наладится и проблемы исчезнут и похудею , а нифига жизнь такова , что решать какие то задачи , которые ты и не ставила перед собой приходится всегда . Жаль , что поняла я это , когда здоровье существенно потеряла , сейчас у меня другие приоритеты и на жизнь взгляды поменялись.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вайлет
Эх. Я все понимаю, а как поменять приоритеты не понимаю.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
Все когда нибудь наладится конечно. Но вот скорей бы

Обязательно наладится.
SUNWAIT писал(а):
Очень нервничаю и пытаюсь стресс заесть . Коридора не хватает чтобы успокоиться.

Нужно найти другой "антистресс": вязание, раскраски, прогулки. И коридора будет достаточно :a_g_a:
Вайлет писал(а):
сейчас у меня другие приоритеты и на жизнь взгляды поменялись.

Да, да... Нужно меняться вслед за жизнью. (Жаль, когда на перемены подталкивает негативный опыт, но тут уже нужно принять ситуацию и не заниматься самоедством, а просто жить дальше. У тебя, Ирочка, - получилось, у меня - не сразу)
SUNWAIT писал(а):
как поменять приоритеты не понимаю.

Мне помогло - сесть и подумать, что зависит от меня, а что - нет. Успокоиться.И начать менять то, что я могу. А то, что от меня не зависит - отпустить. Трудно сначала. Но возможно.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 213 из 255
  [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Lilia61, alla-pianica, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Светочка, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Галя97, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Панночка, Ленусечка, людмилада

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB