Текущее время: 05 авг 2025, 06:48

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 213 из 255
  [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 255  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Svet Lanochka
Да. Если точно: 2095+50=2135

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Юлия Пик писал(а):
Svet Lanochka писал(а):
Может 200 ккал бонуса - много?

Я бы тоже сказала, что раз отвеса нет, то бонус лучше пока не использовать. Когда будут стабильные отвесы, тогда и посмотришь.
И еще. У тебя же какие-то вопросы с щитовидкой? Может, тебе попробовать режим -200 для начала?

Я проверила накануне щитовидкуй. Все в норме

Добавлено спустя 42 секунды:
demi@nge писал(а):
SUNWAIT писал(а):
эх, можно уже наверное сделать какой нить вывод или до понедельника подождать... с уменьшением калорийности, у меня сразу увеличился вес и не думает уменьшаться. наверное надо построже быть в подсчете калорий. Я что-то думала, что организм как рванет худеть :-)

Привет, Женя!
Ну так организм наверное адаптируется после разгона...
У меня пока вес стоит на 2200 ккал...
Еле еле натягиваю до нормы ...
Ничего, скоро начнет снижаться!!! Не отчаивайся!!!

Может. Может

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
demi@nge
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.


Жень, мы тебя подбадриваем!
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
demi@nge писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Девочки, я не отчаиваюсь и отступать не собираюсь. Для меня это единственный путь.


Жень, мы тебя подбадриваем!

Спасибо :-|-:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Женечка,ты уже прошла такой путь. :cool_cool: Все получится. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
2095+50=2135

Жень, что у тебя происходит? Всё нормально? Может помощь нужна? Ты же обычно собранная, с цифрами дружишь. Такое впечатление, что у тебя раздрай в душе. Может за дочь переживаешь? Жень, всё будет хорошо. Детям нужна самостоятельность. Нужно своевременно "перерезать" психологическую пуповину.
А по поводу веса: всё устаканится.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 06:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Svet Lanochka писал(а):
SUNWAIT писал(а):
2095+50=2135

Жень, что у тебя происходит? Всё нормально? Может помощь нужна? Ты же обычно собранная, с цифрами дружишь. Такое впечатление, что у тебя раздрай в душе. Может за дочь переживаешь? Жень, всё будет хорошо. Детям нужна самостоятельность. Нужно своевременно "перерезать" психологическую пуповину.
А по поводу веса: всё устаканится.

Света, все верно. Конечно раздрай в душе. Переживаю. Дочь работу не может найти. Квартиранты оставили долги огромные за квартиру. (Я очень верю людям). Муж зимой мало денег зарабатывает, да и здесь у нас как бы разделение. Квартира от моих родителей, поэтому мои проблемы. Очень нервничаю и пытаюсь стресс заесть . Коридора не хватает чтобы успокоиться.
Все когда нибудь наладится конечно. Но вот скорей бы

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Женя , это все такая фигня , поверь мне , дела житейские так сказать , главное ,чтобы все были здоровы.
Я вот дурочка раньше была , все нервничала , все задала , вот и назаедалась , разнесло то как , все думала , это не надолго , все наладится и проблемы исчезнут и похудею , а нифига жизнь такова , что решать какие то задачи , которые ты и не ставила перед собой приходится всегда . Жаль , что поняла я это , когда здоровье существенно потеряла , сейчас у меня другие приоритеты и на жизнь взгляды поменялись.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вайлет
Эх. Я все понимаю, а как поменять приоритеты не понимаю.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
SUNWAIT писал(а):
Все когда нибудь наладится конечно. Но вот скорей бы

Обязательно наладится.
SUNWAIT писал(а):
Очень нервничаю и пытаюсь стресс заесть . Коридора не хватает чтобы успокоиться.

Нужно найти другой "антистресс": вязание, раскраски, прогулки. И коридора будет достаточно :a_g_a:
Вайлет писал(а):
сейчас у меня другие приоритеты и на жизнь взгляды поменялись.

Да, да... Нужно меняться вслед за жизнью. (Жаль, когда на перемены подталкивает негативный опыт, но тут уже нужно принять ситуацию и не заниматься самоедством, а просто жить дальше. У тебя, Ирочка, - получилось, у меня - не сразу)
SUNWAIT писал(а):
как поменять приоритеты не понимаю.

Мне помогло - сесть и подумать, что зависит от меня, а что - нет. Успокоиться.И начать менять то, что я могу. А то, что от меня не зависит - отпустить. Трудно сначала. Но возможно.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 213 из 255
  [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], semagelena, Yandex [Bot], yulechka2012, Полянка, Жанна53, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB