Марья Искусница
Спасибо Машунь,всё что прочитала правда,у меня один в один Да,надо научиться обходить "острые углы" и когда ,что то не получается с тренировкой ни в коем случае не нарушать питание Дело за малым Этому научиться Ну я сегодня тоже уже в строю,всё взвешиваю,считаю,записываю Я бы не смогла наверное утром силовую,вечером кардио ,а еще ведь ты и работаешь Я не работаю и не работала в Турции никогда,а живу уже здесь 13 лет,с 2001г.,ну и как с мужем познакомилась в Москве так и перестала работать,это так лет 16-17 примерно как я не работаю,да и работала от силы года 1,5 после получения диплома по распределению.Обеспечивает нас муж,дай Бог ему здоровья!

А как вы сейчас там оказались?? я прослушала

Ну утром у меня больше шлифовочная тренировка, нежели силовая. Я ее восприниаю,как зарядку, хотя по энергетическим затратам это полноценная тренировка. Силовые начнутся с февраля с моим тренером. А январь сама пожгу жирок. Насколько это возможно) Чтоб не совсем тучной идти к нему а для меня это нормальный режим, я много так занимаюсь, потом танцы еще включу отдельными тренировками вместо вечернего кардио, а иногда и просто кардио вечером буду делать,когда танцев не будет.

Муж учился в Москве,там и познакомились,он турок,поэтому и после свадьбы переехали к нему на Родину жить,вот и живём тут

Бениан
ты сразу согласилась?? это ведь такой шаг...как твои родители отреагировали на такой поворот??..

Я жила с ним в Москве на съемной квартире (для начала) с 18 лет до 20,за 2 года совместной жизни я его более или менее узнала,а познакомились с ним так вообще, я еще ребенком была считай, в 15 лет.Замуж вышла за него в 20 лет,в 1999 году и продолжали жить в Москве,но уже у моих родителей,а как муж закончил учебу мы должны были уже переезжать к нему на Родину,т.к. он должен же был работать,для того,чтобы обеспечивать семью,а в Москве без гражданства на тот момент это не представлялось возможным и в 2001 году мы переехали жить в Турцию,через 2 года после официального брака.Вот так вот как то А что родители??? Я сделала свой выбор,что им еще оставалось делать? Только дать добро Папа до сих пор мужа моего благодарит,что мне повезло с ним,а ему со мной. Родителей больше смутила разница в возрасте 20 лет,нежели тот факт,что мужем турок будет

Бениан
какая у вас интересная история я прям зачиталась

kaori
Ага Катюш

Бениан

Оль, и вправду зачитаешься))) а где это с ним в 15 лет познакомилась?? Извини за мое любопытство просто всегда интересны такие необычные истории,когда все не банально. Ведь ты приняла решение стать женой,второй половинки человека намного старше... 20 лет это же не мало!!! я бы не знала, как я бы...смогла или нет... Но тут наверное нет такого наклонения, тут либо любишь либо нет. И все. Возраст в паспорте одно. А душа это совсем другое. И есть ли у вас совместные фотографии? хотелось бы поглядеть одним глазком)

МОИ ТРЕНИРОВКИ ЗА ДЕКАБРЬ
Всего 20 тренировок за 31 день,позор мне

Марья Искусница
Машунь привет!Познакомились с ним в Москве,он снимал по соседству квартиру и у нас были собаки,которых мы все собачники выгуливали на скверу за домом.У него на тот момент был кобель американский коккер спаниель,а у меня сучка английский коккер спаниель.Наши собаки часто бегали друг за другом(как никак охотничья порода),так вот его кобель постоянно пытался догнать мою сучку,которая как заяц быстро бегала и только одни уши сверкали в воздухе черные Ну и пока собаки бегают и играются стоишь и джешь же их ,вот так и заговорил он первый со мной о собаках Фото совместные конечно есть в свободном доступе у меня в альбоме,тут нет никакого секрета Муж у меня маленький,очень очень худенький (58кг-рост 1.70) и не типичный турок,т.к. волосы русые.