StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!

Tasya42

StaSya1508, еще бы разницы не было, ты не шути так ;;-)))

Давай попробуй, я тоже с ужином маюсь, надо что-то думать :hi_hi_hi:

,
от яблока, например, еще больше кушать захочется :-)

Понаблюдаем за тобой, а потом все в магазин побежим за хлопьями :cool_cool:

Пухлик Леся

StaSya1508 писал(а):

решила попробовать хлопья фитнес смолоком на ужен трескать, из цельного зерна. программа на 14 дней.че из этого получится нинаю :-)

Замечательные хлопья!!! Мне очень нравятся!!! Вкусняшка!!! ... :secret:

и если существует проблема деликатная, то они её нежно устраняют... это из личного опыта :smu:sche_nie:

Голод они утоляют замечательно :-):

StaSya1508

tan4ik писал(а):

StaSya1508, еще бы разницы не было, ты не шути так ;;-)))

Давай попробуй, я тоже с ужином маюсь, надо что-то думать :hi_hi_hi:

,
от яблока, например, еще больше кушать захочется :-)

Понаблюдаем за тобой, а потом все в магазин побежим за хлопьями :cool_cool:

по мне так была толстая, и счас менее,но все же толстая :-)

так что еще все в впереди к меня.

N@T@LI***

StaSya1508 писал(а):

Утро-угли
Обед-угли и белок
ужин-белок

хочу тож строго этого правила придерживаться :a_g_a:

ПРИВЕТИК!!!! :pri_vet:-:

StaSya1508

Пухлик Леся писал(а):

StaSya1508 писал(а):

решила попробовать хлопья фитнес смолоком на ужен трескать, из цельного зерна. программа на 14 дней.че из этого получится нинаю :-)

Замечательные хлопья!!! Мне очень нравятся!!! Вкусняшка!!! ... :secret:

и если существует проблема деликатная, то они её нежно устраняют... это из личного опыта :smu:sche_nie:

Голод они утоляют замечательно :-):

не такой проблемы нет :hi_hi_hi:

заметила, вчера ими ужинала, сытно всего 30гр на 125гр молока и наедаешься. они там еще и разбухают.
еще нравится совершенно натуральный кисель из отрубей Виталити по моему называется :cool_cool:

выпиваю 150 мл и вообще полдня сытая, только вот на вкус не очень, на любителя, в 100гр 50калл а сытость как с полноценного ужена :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

N@T@LI*** писал(а):

StaSya1508 писал(а):

Утро-угли
Обед-угли и белок
ужин-белок

хочу тож строго этого правила придерживаться :a_g_a: