Текущее время: 22 июл 2025, 02:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 234  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 25 июн 2021, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
из отличных рутин


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки и мальчики!
Если, кто в теме, внесите ясность, при гипотериозе, рекомендуют ли эндокринологи ограничивать угли, и если да, то
какое кол-во углей и от чего зависит, или пох..?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Девочки и мальчики!
Если, кто в теме, внесите ясность, при гипотериозе, рекомендуют ли эндокринологи ограничивать угли, и если да, то
какое кол-во углей и от чего зависит, или пох..?

я со стажем) особо ничего не ограничивают..кроме капуст :-) типа гасит капуста гормон..но!! сколько врачей столько и мнений! важно дополучить гормон..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
особо ничего не ограничивают

Спасибо.. Помнится мне, Маргоша тоже их не ограничивала, и успешно шел процесс.. Свет, а при гипотериозе сложнее процесс похудения идет? У тебя ж есть опыт, расскажи, пжл, были ли какие-то заморочки.. и если таблы не принимать, вес не убрать? у меня у маман.. таблы пить говорит, уже не буду, посл 5 кг стоят, независимо от ФА и калоража


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Мне трудно)) но я не ною..как говорит Юля)) там же все процессы замедлены Винник стока много про Это .таблы нужны..если ТТГ большой..сурка ц мамы?? У меня раз был 53..при норме до 4... Поэтому я давно на гормонах.. с ними легче процесс..но с ФА и я смотрю за питанием) скучно без сладкого и алко :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 22:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
сурка ц мамы??

крайний раз около 5 (было и 8 с чем-то), ост. Т-шки - в норме.. вроде и некритично, но похудеть - нет.. правда, она на НКД уже оч много лет, но уговорить поднять калоши невозможно, сроднилась с ней лет 20 назад, так и живет.. оставила я эту затею :-) у тебя по факту калораж похудения\удержания ниже расчетного из-за гипотериоза?
светдим писал(а):
я смотрю за питанием

что именно смотришь?.. маман йодосодержащие продукты лопает всегда много
Цитата:
скучно без сладкого и алко

это нельзя? или с ними не худеется?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
что именно смотришь?.. маман йодосодержащие продукты лопает всегда много

я не ем сладкое..только пробую :-)
мне йод нельзя((((( а ей кто прописал??????

конечно алко назад откат :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
крайний раз около 5 (было и 8 с чем-то)

ну да... уже обычно назначают л тироксин..с ним мне легче живется и энергия есть и желания :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
а ей кто прописал??????

как обычно, баба бабе сказала.. но справедливости ради, сама считала, что для щитовидки йод хорошо :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Мне при гипо сказали не жрать йод((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 234  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], jufid, Ra'nopa, Глава, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB