Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 18:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 234  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 25 июн 2021, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
из отличных рутин


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки и мальчики!
Если, кто в теме, внесите ясность, при гипотериозе, рекомендуют ли эндокринологи ограничивать угли, и если да, то
какое кол-во углей и от чего зависит, или пох..?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Девочки и мальчики!
Если, кто в теме, внесите ясность, при гипотериозе, рекомендуют ли эндокринологи ограничивать угли, и если да, то
какое кол-во углей и от чего зависит, или пох..?

я со стажем) особо ничего не ограничивают..кроме капуст :-) типа гасит капуста гормон..но!! сколько врачей столько и мнений! важно дополучить гормон..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
особо ничего не ограничивают

Спасибо.. Помнится мне, Маргоша тоже их не ограничивала, и успешно шел процесс.. Свет, а при гипотериозе сложнее процесс похудения идет? У тебя ж есть опыт, расскажи, пжл, были ли какие-то заморочки.. и если таблы не принимать, вес не убрать? у меня у маман.. таблы пить говорит, уже не буду, посл 5 кг стоят, независимо от ФА и калоража


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Мне трудно)) но я не ною..как говорит Юля)) там же все процессы замедлены Винник стока много про Это .таблы нужны..если ТТГ большой..сурка ц мамы?? У меня раз был 53..при норме до 4... Поэтому я давно на гормонах.. с ними легче процесс..но с ФА и я смотрю за питанием) скучно без сладкого и алко :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 22:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
сурка ц мамы??

крайний раз около 5 (было и 8 с чем-то), ост. Т-шки - в норме.. вроде и некритично, но похудеть - нет.. правда, она на НКД уже оч много лет, но уговорить поднять калоши невозможно, сроднилась с ней лет 20 назад, так и живет.. оставила я эту затею :-) у тебя по факту калораж похудения\удержания ниже расчетного из-за гипотериоза?
светдим писал(а):
я смотрю за питанием

что именно смотришь?.. маман йодосодержащие продукты лопает всегда много
Цитата:
скучно без сладкого и алко

это нельзя? или с ними не худеется?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
что именно смотришь?.. маман йодосодержащие продукты лопает всегда много

я не ем сладкое..только пробую :-)
мне йод нельзя((((( а ей кто прописал??????

конечно алко назад откат :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
крайний раз около 5 (было и 8 с чем-то)

ну да... уже обычно назначают л тироксин..с ним мне легче живется и энергия есть и желания :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
а ей кто прописал??????

как обычно, баба бабе сказала.. но справедливости ради, сама считала, что для щитовидки йод хорошо :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Джой: - 37 кг без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 июн 2021, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Мне при гипо сказали не жрать йод((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 234  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Есина, eXtesy, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, proffproffy, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB