Текущее время: 10 авг 2025, 14:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Наташ, не не много))) Я читаю быстро, глотаю, не переваривая))) Перед сном и рано утром)

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
knatka
Спасибо, Наташ) И я могу где угодно читать, лишь бы читать) Да и "всеядная" я. Сейчас, например, Агату Кристи читаю)

Добавлено спустя 50 секунд:
Весенняя улыбка
Привет, солнышко! Спасибо))) Буду отписываться обязательно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 16:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2048
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,168

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет) А что ты читаешь у Кристи Пуаро или Марпл?)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
Привет! Всё))) Сейчас читаю "Пять поросят" с Пуаро)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2048
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,168

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Прикольный рассказ :cool_cool: и жалко мать гг.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
Не рассказывай))) Я только 20% прочла))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Агата Кристи хороший писатель, я люблю её почитывать, когда хочется отдохнуть и плохое настроение.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Агата Кристи хороший писатель, я люблю её почитывать, когда хочется отдохнуть и плохое настроение.

Точно! Поддерживаю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 18:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
а я фэнтези читаю :-) инфантильная :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 05:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Наташ, ну кто что любит)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: интуиция, как стиль жизни.
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 05:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!
Первый день моего марафона прошёл успешно, но были и косяки. Ну как же без них? Вообще, настроение вчера было целый день приподнятое: а как же, начинается что-то новое в моей жизни, за что я взяла ответственность на себя. Меня всегда как-то вдохновляют те дела, ответственность за которые лежит на мне. Почему так? Что это за черта характера? Не могу понять. Ну да ладно. Итак, отчёт:
1. Питание было только интуитивным, по голоду абсолютно. Что ела за день: 2 пшенично-ржаные сконы домашние, тапенада из оливок, солёный лосось, рыба, запечённая под луком и сыром, салт капустный, клубника, конфета шоколадная, ленивые вареники из творога с маслом.
2. Упс...
3. Блюдо №1: Тапенада. Закуска французского происхождения. Вкусно с гренками, овощами, картофелем, рыбой... Оливки (200 гр), 1 ст.л. бальзамического уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 зуб. чеснока, соль, сахар, лимонный сок, чуть петрушки взбить блендером. Либо до состояния соуса, либо оставить кусочками. Это не оригинальный рецепт, но тоже вкусно! Фото ниже.
4. 10400 шагов.
5. Не смотрела.
6. Книга №1 "Пять поросят" Агата Кристи. Ну кто не знает Агату? Очень интересно для её ценителей)
7. 20 раз утром и 20 раз вечером отжалась от стены (говорят, с этого надо начинать).
8. Маска для волос, кофейный скраб и массаж сухой щёткой для всего тела.
9. Стояла в базовых стойках и делала выброс.
День вобщем-то получился удачным. Я собой довольна. Сегодня буду стараться ещё лучше)
Передаю всем южный привет в виде такой вот красивой клубники, это уже своя, с грядок и теплиц (клиент угостил). И фото тапенада:
565215652056522

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, Berika, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Nюtkа, Oxanka 1, Ольга Кузьменко, Yandex [Bot], Пустячок, ЖенаЭдика, Люся1213, НатальяКова, ТатьянаПРО, Юлия Пик, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB