Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 00:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 2104, 2105, 2106, 2107, 2108, 2109, 2110 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41601
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 927

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
светдим писал(а):
а Сержа куды

Хз, сказал, что в командировке)))) Поэтому у меня девочка -зверь)))) :-) :-)


НО ТЫ молодец,ВЫБРАЛАСЬ ОТ РОЗ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Margo_M

Марго, да, девочки-персональные тренеры в тренажерном зале - это еще то удовольствие... могут так загнать, что потом еле передвигаться будешь... у меня в основном мальчики тренеры были.. так я иногда после них еле ноги передвигала...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
светдим писал(а):
а Сержа куды

Хз, сказал, что в командировке)))) Поэтому у меня девочка -зверь)))) :-) :-)

Девочка-зверь- звучит устрашающе! :cool_cool:

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
у меня в основном мальчики тренеры были

Привеееет)))
Кать, но вот я сейчас подумала, что кто как не девочки, могут лучше понять девочек? У мужчин все по другому))) И я всегда была только с мальчиками, а сейчас приличного нету и мне мой бывший тренер сказал, что лучше этой нет никого, и дааааааааааа...я поняла, легко мне ни разу не будет :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))
Нюсечка1988 писал(а):
Девочка-зверь- звучит устрашающе!

Приветуль)))
Аха...причем она килограмм 40 живого веса, но сильная - капец))) 120 кг ягодичный мостик делает!!!! Капец))) Я в 65 чувствовала себя героем, а она такая маленькая и худенькая..блин, в три раза больше ее веса :sh_ok:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M я ходила в зал, но все же фитнес мне больше люб.Я энергетик)))мне нужен движ!

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
но все же фитнес мне больше люб.Я энергетик)))мне нужен движ!

Дык ясень пень, каждый выбирает себе то, что по душе, мне групповушки не вошли, но я в зимний период хожу туда на раз в неделю, помимо тренажерки))) А так то движ у меня после силовой еще 40 минут на эллипсе)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Мне бы еще 8 часов в сутки прибавить и я с удовольствием бы пошла на йогу, стрейчинг и пилатес) :cool_cool:

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
и я с удовольствием бы пошла на йогу, стрейчинг и пилатес)

А розы? Успеешь ли) :hi_hi_hi:
Кто про что, а я про свое))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Нюсечка1988 писал(а):
и я с удовольствием бы пошла на йогу, стрейчинг и пилатес)

А розы? Успеешь ли) :hi_hi_hi:
Кто про что, а я про свое))))

Вот для этого и нужны эти 8 часов))У меня кстати по второму кругу уже зацветают)

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Margo_M

Я ходила как-то к девочке, мне с ней повезло, адекватная нагрузка была... но к сожалению, она с нашего клуба ушла, а так бы я к ней регулярно бы ходила...

сама тут от посещения зала в полном предвкушении, осталось сегодня и завтра пережить, поскольку я тут карту на период больничного заморозила, точнее с даты открытия клуба на весь срок моего больничного... так что в четверг побегу на тренировку...

что касаемо групповых - я на них тут регулярно ходила, но сейчас пока групповухи еще под запретом, да и тренеров, которые бы мне нравились у нас в клубе нет, да и до конца года у меня карта только в тренажерный зал, в конце года уже буду брать по типу "все включено", поскольку хозяин от карт "только в тренажерку" решил отказаться... а там уже будем посмотреть, может и найдется пара тренировок, которые мне понравятся...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 2104, 2105, 2106, 2107, 2108, 2109, 2110 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, Inna133, Ksyu789, Levich66, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tattui, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB