Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 02:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 712  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 04:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
:-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
его надо помнить

представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо :a_g_a: :nez-nayu:
вот это надо:
likabjut писал(а):
жить настоящим

Девоньки - по суду так идет: я девушка нервная, тревожливая (но, млядь, с прекрасным аппетитом) и на суде нервничала. Для моего ребенка было важно, что другие потерпевшие пацаны и старше и выше, но и у них похитили имущество и надавали пенделей, а мой обошелся без пенделей, но отдал плеер и деньги (или вытащили у него). Я уже жалею что заявление не забрала, но ведь были экзамены и снова экзамены - в общем - надо было забрать - эта балалайка теперь надолго :ps_ih: .
Меня очень поддержало, что одна из мам других потерпевших как вышла к трибуне для простого опроса - тоже затряслась физически пока рассказывала (я оказывается не одна такая с неотреагированными эмоциями).
По питанию - непонятно ничего.
По зарядке - делаю :a_g_a: (сегодня, например).
Ну, всех чмоки, я полетела :na_met_le:

Добавлено спустя 35 секунд:
Психея
Танюхин - привет :-|-:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:-|-:
Vladimirovna писал(а):
представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо

это вопрос философский. это, как история. забыл свое прошлое, получи фашист гранату, пример - украина. мое мнение - помнить-то надо (как это произошло, почему, что ты сделала, чтобы от этого избавиться). но помнить, не для того чтобы себя изъедать и мучить (пусть ты нервная, но не мазохистска же :mi_ga_et: ), а для того. чтобы не наступить на те же грабли. не повторять прошлых ошибок :nez-nayu: .
надеюсь в моем сумбуре мысль увидишь :-): .
а на суде любой нормальный человек нервничает.

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Оооо сдуууд... :kli_ny:

Держись, Надя, банальность напишу, но все проходит!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8229
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо

:pri_vet:-: Почему не надо? Может излишне ковыряться в прошлом не надо и думать, что было бы если бы было то или это. А анализировать и делать выводы думаю надо. Полностью с Леной согласна
likabjut писал(а):
помнить, не для того чтобы себя изъедать и мучить (пусть ты нервная, но не мазохистска же :mi_ga_et: ), а для того. чтобы не наступить на те же грабли. не повторять прошлых ошибок

Vladimirovna писал(а):
на суде нервничала.

И чего ты нервничаешь. Ваше дело правое.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Надин, привет :pri_vet:-:
Скорее бы этот суд уже закончился :kli_ny:
Vladimirovna писал(а):
(я оказывается не одна такая с неотреагированными эмоциями).
Вот про неореагированные эмоции напиши поподробнее, плиз: откуда берутся и что с ними делать (как их отреагировать).

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 10 авг 2014, 08:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 02:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Девчули привет :-|-:
:secret: у меня на почту пароль почему то не высылают - надо бы админу написать.
Главное - Валера поступил, я уже справку в школу отнесла!
Про прошлое - я имела в виду именно лишний вес и ничего более :nel-zya:.
Про эмоции - техники есть специальные. Есть толковые, есть не очень. Посмотри, например, Лестера Левенсона. Просто их мало читать, надо практиковать - результат будет.
Про меня - ем умеренно, делаю упражнения, не взвешиваюсь - т.к. мне не вес важен, а вид и самочувствие.
Вдруг захотелось всё же сшить медведя :smu:sche_nie: надолго ли хотенья хватит?

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:-|-:
Vladimirovna писал(а):
Главное - Валера поступил, я уже справку в школу отнесла!

:greets:
Vladimirovna писал(а):
Вдруг захотелось всё же сшить медведя

будем ждать :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8229
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
Главное - Валера поступил,

:pri_vet:-: Валерка молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Надин, привет :-|-:
Как настроение? Как рукоделки? Мы медведя тоже шили с сыном: смешной такой, в ягодку :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 712  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB