Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 апр 2026, 12:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7141 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 715  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 04:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
:-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6325
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,001

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
его надо помнить

представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо :a_g_a: :nez-nayu:
вот это надо:
likabjut писал(а):
жить настоящим

Девоньки - по суду так идет: я девушка нервная, тревожливая (но, млядь, с прекрасным аппетитом) и на суде нервничала. Для моего ребенка было важно, что другие потерпевшие пацаны и старше и выше, но и у них похитили имущество и надавали пенделей, а мой обошелся без пенделей, но отдал плеер и деньги (или вытащили у него). Я уже жалею что заявление не забрала, но ведь были экзамены и снова экзамены - в общем - надо было забрать - эта балалайка теперь надолго :ps_ih: .
Меня очень поддержало, что одна из мам других потерпевших как вышла к трибуне для простого опроса - тоже затряслась физически пока рассказывала (я оказывается не одна такая с неотреагированными эмоциями).
По питанию - непонятно ничего.
По зарядке - делаю :a_g_a: (сегодня, например).
Ну, всех чмоки, я полетела :na_met_le:

Добавлено спустя 35 секунд:
Психея
Танюхин - привет :-|-:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:-|-:
Vladimirovna писал(а):
представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо

это вопрос философский. это, как история. забыл свое прошлое, получи фашист гранату, пример - украина. мое мнение - помнить-то надо (как это произошло, почему, что ты сделала, чтобы от этого избавиться). но помнить, не для того чтобы себя изъедать и мучить (пусть ты нервная, но не мазохистска же :mi_ga_et: ), а для того. чтобы не наступить на те же грабли. не повторять прошлых ошибок :nez-nayu: .
надеюсь в моем сумбуре мысль увидишь :-): .
а на суде любой нормальный человек нервничает.

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Оооо сдуууд... :kli_ny:

Держись, Надя, банальность напишу, но все проходит!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
представь - я тут начиталась о том, что помнить не надо

:pri_vet:-: Почему не надо? Может излишне ковыряться в прошлом не надо и думать, что было бы если бы было то или это. А анализировать и делать выводы думаю надо. Полностью с Леной согласна
likabjut писал(а):
помнить, не для того чтобы себя изъедать и мучить (пусть ты нервная, но не мазохистска же :mi_ga_et: ), а для того. чтобы не наступить на те же грабли. не повторять прошлых ошибок

Vladimirovna писал(а):
на суде нервничала.

И чего ты нервничаешь. Ваше дело правое.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Надин, привет :pri_vet:-:
Скорее бы этот суд уже закончился :kli_ny:
Vladimirovna писал(а):
(я оказывается не одна такая с неотреагированными эмоциями).
Вот про неореагированные эмоции напиши поподробнее, плиз: откуда берутся и что с ними делать (как их отреагировать).

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 10 авг 2014, 08:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 02:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6325
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,001

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Девчули привет :-|-:
:secret: у меня на почту пароль почему то не высылают - надо бы админу написать.
Главное - Валера поступил, я уже справку в школу отнесла!
Про прошлое - я имела в виду именно лишний вес и ничего более :nel-zya:.
Про эмоции - техники есть специальные. Есть толковые, есть не очень. Посмотри, например, Лестера Левенсона. Просто их мало читать, надо практиковать - результат будет.
Про меня - ем умеренно, делаю упражнения, не взвешиваюсь - т.к. мне не вес важен, а вид и самочувствие.
Вдруг захотелось всё же сшить медведя :smu:sche_nie: надолго ли хотенья хватит?

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:-|-:
Vladimirovna писал(а):
Главное - Валера поступил, я уже справку в школу отнесла!

:greets:
Vladimirovna писал(а):
Вдруг захотелось всё же сшить медведя

будем ждать :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
Главное - Валера поступил,

:pri_vet:-: Валерка молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna плавно иду к цели
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Надин, привет :-|-:
Как настроение? Как рукоделки? Мы медведя тоже шили с сыном: смешной такой, в ягодку :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7141 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 715  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, boklund, ClaudeBot, светдим, enchufla, GPTBot, KolyanDR1111, MetaExternalAgentBot, Min'so, Olga77655, oxa64ru, Sensus veris, tatyana1, Trinidat, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB