Текущее время: 03 авг 2025, 21:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 276  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 19:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Люба, привет! Какие важные мысли про свободу и выбор! Запишу себе. Очень важно об этом помнить.
К чему миорелаксант назначили?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
И температура пошла вверх.

Ты чего это болеть надумала?Давай быстренько приводи свой организм в правильное русло и скорее поправляйся выздоравливай!!!

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Сероглазая писал(а):
Так...Что там вчера... А вчера проснулась с больным горлом - как будто наждаком проходят.

Выздоравливай! :hea_rt:

Спасибки!

Добавлено спустя 24 секунды:
Сероглазая писал(а):
Лежу и смотрю "Властелина колец"

Хорошо тебе)

Вот 2 части посмотрела, осталась последняя -не знаю, осилю сегодня или нет.

Но фильм, конечно, культовый. Когда короли были истинными королями, без страха и упрека, когда герои не сворачивали с трудного пути до победы или смерти.

На таких фильмах надо воспитывать детей.

Как бы ни были многочисленны орки, добро все равно побеждает.

А в конце эти слова Сэма просто бомба. Я их спрятала в своем сердце -навсегда!

https://www.youtube.com/watch?v=bm6ofKv ... e=emb_logo

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
Танка на диете писал(а):
Люба, привет! Какие важные мысли про свободу и выбор! Запишу себе. Очень важно об этом помнить.
К чему миорелаксант назначили?


:-|-:

То не мои слова, они сказаны очень давно - по поводу авторства до сих пор нет единого мнения, я просто приложила их к своей ситуации))

Спину лечу - надо мышцы расслаблять.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
@Ириша@
Цитата:
Ты чего это болеть надумала?Давай быстренько приводи свой организм в правильное русло и скорее поправляйся выздоравливай!!!

Сама поражаюсь - что, откуда? Но я бросила пить витамины, вот, какая-то инфекция голову и подняла. Больше неоткуда просто :nez-nayu:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 22:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2023
Сообщения: 106
Пол: Женский
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая
Люба, какой отдел спины болит?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2023, 23:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Кажется Спиноза первый сказал, что свобода - это осознанная необходимость. Вообще не понимаю этой борьбы за свободу, которая подразумевается как нарушение свобод других людей, подростковым мятежом попахивает.
Мы за свободу есть овощи и кусочек вкусного мяса, если он есть, да, Любаш?
Картинка с котом в кроватке изумительная. Сперва захотелось так же, но потом передумала, лучше активно бегать в красных сапожках, хочешь - по лужочку, а захочешь - кота больного проведаешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 01:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сероглазая писал(а):
Но я бросила пить витамины

Начинай значит опять пить!И давай,не хандри!Выздоравливай поскорее!!!

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Цитата:
Вообще не понимаю этой борьбы за свободу, которая подразумевается как нарушение свобод других людей

Я такой свободы не знаю. Есть же утверждение - твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого.
Цитата:
Мы за свободу есть овощи и кусочек вкусного мяса, если он есть, да, Любаш?

В том числе.

@Ириша@

Да, начала принимать.

Добавлено спустя 47 секунд:
Танка на диете
пояснично-крестцовый.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ночь - все тело ломало, кашель открылся, глотать больно, нос дышать не хочет.

Начала антибиотики - чувствую, без них не вылезу. Кошка решила меня поддерживать - всю ночь ткалась мне в лицо, сейчас с рук не слезает. Муркает, успокаивает- короче, видно решила стать мне родной матерью :-):

У меня два приема - 5 (эндокринолог) и 9 (невролог) - придется отменять, жаль, с таким трудом записалась.

А вот и калории вчерашние

Вложение:
02.03.23.png
02.03.23.png [ 38.8 Кб | Просмотров: 105 ]


Вложение:
02.03.2023.png
02.03.2023.png [ 83.58 Кб | Просмотров: 105 ]


Вечером силком впихивала в себя творог - предлагала организму силы таким образом, но он что-то не вдохновился особо.

Ладно, 1400 кал тоже норм за день.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 08:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9156
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,509

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Любашенька, выздоравливай, солнышко!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сероглазая: Пора меняться. Борьба за здоровье.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2023, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Любашенька, выздоравливай, солнышко!

Спасибо, Светик! Вот заказала сегодня соц работнику супрадин - это самые мощные известные мне витамины, я только с ними из ковида вылезала. Но такие дорогие.

Опять без денег останусь. Но лучше есть капусту, будучи здоровой, чем лежать больной на мешке с деньгами :-)

Вот приблизительно так проходила вчерашняя ночь :-)

Вложение:
119.jpg
119.jpg [ 124.66 Кб | Просмотров: 96 ]


А жить надо по феншую )))

Вложение:
120.jpg
120.jpg [ 46.77 Кб | Просмотров: 96 ]

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2752 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 276  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Chris_d, Glasiabol, Google [Bot], Katyara_lev, Kazhan, kot123, KURURUNFA2025, sincere, Soleil2019, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ЖенаЭдика, НатальяКова, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB