Наденька огромное спасибо!
Я пятницу и субботу обошлась без ужина. Сегодня ещё -700 г..Да и в обед ела капусту тушёную с грибами и котлеты и из грудинки.Может что-то и вернётся,но я всё равно довольна.До исходного состояния ещё 2.5 кг.

цветов у меня море,нет определённой любви к каким-то я их все люблю:фиалки,кроссандра,герань,драцены,денежное дерево,декабрист,фикус,рео,(мама с детками),хлорофитум.,пелея,каланхоэ,пахистахис,пеперония,ложная пальма,сансиеверия(3-х видов),педилантус.Вроде ничего не забыла.

Наночка,а с какого ты веса начала стройнеть и до какого уже дошла и за какой период?

Наночка привет

Думаю по такой цене купить уже нереально. В магазине не знаю, но вчера полазила в интернете по такой цене есть наши, о которых отзывы плохие, а Omron кругленьких нет а самый дешевый 1000 руб, который показывает только количество шагов

Надюша, я начинала со 115 кг, Самый мой нижний вес был - 84 кг. Сейчас после моего огромного стресса сначала похудела( не знаю на сколько,не взвешивалась. Просто вся одежда болталась) Потом,когда прошло время, набрала. Но это естественно. Ведь я после смерти мужа просто тупо не ела совсем.Сейчас беру себя в руки и двигаюсь вниз. Чуть больше года было полное плато! 87 кг и вниз не шло ни при каких условиях. Может организм перестраивался?. Думаю,хочу верить,что у меня всё получится. А цели я себе ставлю очень реальные - 80 кг.Вот,если дойду,тогда и буду думать дальше.В моём альбоме,по- моему, есть фотки до и после.

Доброе утро,Наночка!Спасибо за развернутый ответ,и прими моё сочувствие-сама через это прошла,правда уже 20 лет прошло.
А шагомер я покупала на ВВЦ в Москве(это для Ириши,если заглянет)в павильоне Медтехника.Он продается только в аптеках,в спортмагазинах про него и не слышали.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Очень хорошего результата ты достигла.
А я вот когда дошла до 70 кг,что то я себе не очень понравилась,очень висела кожа под подбородком.71-72 кг бы и я была бы довольна.Поэтому есть еще над чем работать.И у тебя непременно всё получится.!!!

Наночка привет

Наночка, какая же ты умница Я, наверно, об этом знала (с чего ты начинала), но как то со временем забывается А информер ты убрала

Конечно, Надюша, я обязательно заглядываю к Наночке (и к тебе тоже ). Спасибо за пояснение. А в мед. технике я тоже смотрела (не на ВВЦ) там все тоже самое как и везде (в интернете).

Всем доброго дня.Руки не доходили до письма и отчёта. А может стыдно было.700 гр.,которые я убрала с помощью отказа от ужина приплыли на место. Но это целиком моя вина. а дело было так. В воскресенье с утра позвонила мне приятельница,с которой мы жили ещё в семейном общежитии.когда нам было по 20 с небольшим.Общались семьями все эти годы. У неё муж попал под машину за пол года до ухода моего мужа. Она предложила вечерком посидеть. вспомнить годы молодые,мужей наших любимых. И хоть мы встретились в 17 часов,я приготовила салатик из капусты с огурцами и яйцами,пельмени мои домашние. Не могу пока писать дальше. Закончу вечером.

Таких слов в наших рядах быть не должно!
Жизнь есть жизнь, есть разные обстоятельства и проч. и проч.
Сегодня ушли граммы, завтра пришли, потом опять уйдут.
Главное, общее правильное направление держать и не сворачивать
с него.

Продолжаю.Одним словом: на-ру -ши- ла Расплата не заставила себя ждать Не переживаю. Сегодня останусь без ужина.
Инночка,ты просишь поделиться моими методами борьбы с обвислостью кожи. Во-первых "года бегут и мы не виноваты...." Что касается меня,то дневной,ночной крем,вокруг глаз - это ежедневно.Раньше пользовалась дорогими кремами,хороших производителей. Теперь использую белорусскую косметику, Эвелин (Польша),Чёрный жемчуг.Покупаю весь комплект кремов и маски сразу.С лифтинговым эффектом.Очень хорошо борется с обвислостью лёд. Замораживаю(если не ленюсь)медовую воду и протираю лицо после умывания.Не вытираю,лицо само высыхает.В морозилке всегда есть пакетики от чая. Когда делаю маску,пакетики кладу на глаза.Из подручных средств пользуюсь зимой сметаной,летом фруктами и овощами.Вечером,после того,как нанесу крем,беру маленькое полотенчико,макаю в тёплую воду и кладу на лицо,чтобы крем лучше впитался и лицо увлажнилось. Иногда,один-два раза в неделю в ночной крем добавляю 3 капли персикового масла.Вот как-то так.
А вообще для себя решила очень давно,ещё лет в 25(наблюдая за окружающими людьми),что женщину красит ухоженность. Ежедневная причёска,маникюр,педикюр и.конечно макияж дневной.
У меня тоже большие проблемы с кожей вокруг глаз. Эта проблема нарисовалась очень ярко последние пол года.Очень много слез пролила и пока ещё продолжаю проливать. И шея очень не красиво смотрится. Но я ей-то как раз мало внимания уделяла по жизни,а теперь наступила расплата. Вот сколько написала.