Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Корочея

Kate_Kos писал(а):

Не знаю как но опять болею, после ковида очень подкасило иммунную систему, о любого сквозняк сопли по колено.
Сейчас опять с соплями.
Уж и не знаю как бороться с этим.
Сегодня и завтра выходной буду дома отлеживатся.

А с весом беда, вчера в джинсы не смогла залезть, поняла мне прямой дорогой опять на форум)))

Катюша

Выздоравливай скорее, моя хорошая!
Ну и welcome опять на форум, тут некоторые :smu:sche_nie:

тоже выпустили себя из рук и начинают все снова-здорово :a_g_a:

Тетя Рыся

Kate_Kos писал(а):

Не знаю как но опять болею, после ковида очень подкасило иммунную систему, о любого сквозняк сопли по колено.
Сейчас опять с соплями.
Уж и не знаю как бороться с этим.
Сегодня и завтра выходной буду дома отлеживатся.

А с весом беда, вчера в джинсы не смогла залезть, поняла мне прямой дорогой опять на форум)))

Попробуй таблетку супрастина выпить, может снимет соплетечение.
Мне еще терафлю хорошо помогает, но там тож антигистаминка есть, так что эффект тот же.
Еще можно одеться потеплее и гулять бодрым шагом. Это если температуры и слабости нет. Если слабость, то только лежать и пить побольше жидкости.
А вообще дай организму время восстановиться, не гони его еще диетой :secret:

Kate_Kos

Итак, стартовали с веса 71.9 кг
Вчера с мужем пива выпила, с орешками)))
Опять карантин, вот интересно мне я сброшу 5 кг хотя бы до нг?
Надо очень надо.

светдим

Карантин в семье?? Или вообще :sh_ok:

Kate_Kos

светдим
У нас в городе красная зона, останавливают транспорт и закрывают все.
С 19 го числа, у нас большой процент заболевших.
Хорошо что статистика показывает лёгкую форму. Еденицы в больницу ложатся.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Мой завтрак

secat

до НГ 2,5 месяца) всё реально) :-):

2,5 месяца... капец это год особенно быстро пролетел

карантин без дат?

светдим

Печально((.у нас болеет много.но пока все работает!

elochka78

secat писал(а):

до НГ 2,5 месяца) всё реально) :-):

2,5 месяца... капец это год особенно быстро пролетел

карантин без дат?

Точно,год пролетел очень быстро.Из них уже 8 месяцев Корона вступила в свои права в нашей стране.В воскресенье у нас будут решать:дальше продолжать карантин или по тихоньку открывать все.В садиках у нас бастуют.Не хотят возвращать детей.Будем посмотреть.
Всем здоровья!

Kate_Kos

Итак корона короной, а у меня был на обед куриный бульен, потом я доела за малой печенюху. Каюсь

Две чашки американо ⚠️а на ужин три яйца и семечки посчелкала немного, чай...
Устала за день неимоверно...
Ушла спать

Kate_Kos

Вес утром 71,5 кг
Мне конечно хотелось бы что б вес уходил быстрей, но быстро ток кошки родятся и вес набирается в моем случае)))

Правила форума

Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Кто сейчас на конференции