дома
приют для бездомных животных. Своими руками, хорошо сейчас подтянулись ответвенные волонтеры, можно немного на лайте побыть.
Да помимо моей службы, я уже с конца 2014 по н.в. занимаюсь и вхожу в руководство -основателей зоозащитной организации. Первые года были очень трудные, еще не было костяка волонтеров, штат работников был шаткий. Многое тащили сами. Но в тоже время оформили себе земельный участок (сейчас нам город дает в безвозмездное пользование свою площадку, там содержится 240 собак) и с 2020 выиграли первый серьезный грант на 4 млн и начали строить. Помимо этого гранта мы выигравали и много региональных грантов, и так получали поддержку неравнодушных людей, свои средства тоже идут рекой на все это. Так что каждый день голова забита решением текучих проблем и работой и личным и семьей. Пишем проекты на ходу порой. Вот сейчас все мысли о фундаменте под первый корпус (хозяйственный). Я про все это могу петь соловьем без остановки. Созидать для меня важнее, я кайфую когда все выходит так как задумано. А я еще та придира

АникаМартиника

О Боже, сколько сил надо на такую деятельность!

Доброе утро, вес 71,5. Ночь отработала, сейчас надо очухаться и заняться домом, хоть чуть чуть Недельный привес вырисовывается
Elena Prekr.
Это дело привычки Конечно усталость порой накатывает, можно взять пару дней отдыха, тем более когда есть команда.

АникаМартиника
Привет! Каким сложным и очень достойным делом ты занимаешься! Это правда достойно большого уважения.

Не такая
Спасибо, это нормальное, рядовое доступное всем дело:-):

Все что наготовила на неделю, разложила в контейнеры, и занесла в планировщик. Ужин на лайте (очень надеюсь), правда маячит ужин в кафешке с девчонками

Доброе утро, вес 71,4. Новая неделя, новые заботы
Питание подготовлено, главное не отойти от плана.
Погода пасмурная, прохладно. Глаза сонные Вчера получила свой аромат LALIQUE, по мне так один в один COACH поношу, посмотрю как раскрывается.

Изменила свой информер, рост перемерила, 4 см потеряла я уже. Пересчитала все и теперь я точно вижу что больше 1400 калорий все идет в бока. ИМТ тоже стало больше

АникаМартиника

Давай тянись в длину!!

Доброе утро, вес 70,5. Вчера плохо себя чувствовала, поэтому плохо ела. Сегодня я осталась дома, отлежусь.
Elena Prekr.
надо, тянуться турник нужен висеть по вечерам, может и растянусь. Я помню мне рассказывали как двоюродного брата папы не брали в армию из-за роста и он висел на турниках, и он вытянул предельный рост, а потом стал знаменитым спортсменом

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
ТВН недели
ТВН 18.05-24.05 -- 77,4
ТВН 25.05-31.05 -- 77,5 (+100)
ТВН 01.06-07.06 -- 77,2 (-300)
ТВН 08.06-14.06 -- 77,5 (+300)
ТВН 15.06-21.06 -- 77 (-500)
ТВН 22.06-28.06 -- 77,7 (+700)
ТВН 29.06-05.07 -- 75,7 (- 2 кг)
ТВН 06.07-12.07 -- 75 (-700г)
ТВН 13.07-19.07 -- 74,2 (-800)
ТВН 20.07-26.07 -- 73,5 (-700)
ТВН 27.07-02.08 -- 72,6 (-900)
ТВН 03.08-09.08 -- 71,4 (-1 кг 200)
ТВН 10.08-16.08 -- 71,4 (0) стабилизация веса 71,6
ТВН 17.08-23.08 -- 71,5 (+100г) стабилизация веса 71,6
ТВН 18.08-30.08 -- 71,6 (+100г) стабилизация веса 71,6 ЗАВЕРШЕНА!
ТВН 31.08-05.09 -- 71,1 (-500г) период можно все!
ТВН 06.09-13.09 -- 71,4 (+300г) период можно все!