Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17949 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еда на сегодня:

Кофе с молоком
1 большое красное яблоко (люблю красные большие яблоки. Вот зелененькие меленькие терпеть не могу)
Брынза 90 г, морковь, салат смешанный из сырых овощей
Курогрудка 100 г, квашеная капуста 400 г
Кефир 400 г
Бедро индейки 200 г зажареное в духовке, с отварными или сырыми овощами сезона (то бишь что под руку попадёт из овощей, их всегда должно быть много в доме диетящегося человека) (зажаривать мясо буду с картошкой, картошку не поем, но понюхаю….пускай мои домашние порадуются-покушают).


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 21 мар 2018, 17:24, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Спокойный день на работе.
Какая благодать!
Шеф не брюзжит, не ругает свою тупую начальницу, не требует постоянно помощи, не устраивает в нашем кабинете совещания, не балагурит, не рассказывает глупые анекдоты…..
Сидит и тихо работает…. Давно такого не было….
И коллега затих, сидит пишет…. Телефоны не разрываются…. Это не сон?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9210
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,563

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
За 2 дня -600 г.

Поздравляю, Леночка! :bu_ket: Респект и уважуха за выдержку!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
За 2 дня -600 г.

Поздравляю, Леночка! :bu_ket: Респект и уважуха за выдержку!



:-) :-) :ta_n_cor:
Спасибо, Светик!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: Надо это отметить! :-)

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, молодец!
Тут про брынзу читаю и у тебя, и у Марины - и мечтaю, как в России налопаюсь брынзы! ( У нас она не продается., a фета стоит столко, будто она из золота с вкраплениями алмазов сделана)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Лен, молодец!
Тут про брынзу читаю и у тебя, и у Марины - и мечтaю, как в России налопаюсь брынзы! ( У нас она не продается., a фета стоит столко, будто она из золота с вкраплениями алмазов сделана)


Да ты что... :-) :cry_ing: :du_ma_et:
У нас фета есть болгарская в банках жестяных типа консервы. Надо посмотреть сколько она хранится. Если что посылкой вышлю тебе.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Та что я ем, хранится в холодильнике месяца 2 в нераспечатанной пачке. Зимой можно и посылкой, когда холодно везде.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
:bra_vo: Надо это отметить! :-)


Иронизируешь? :-)
Иронизируй_.... :nez-nayu:

Я тут вчера на такого интересного автора набрела.
И как это меня раньше не сподобило_?
Психолог Ковалёв_...

https://youtu.be/G9pfBzKNYlg

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поела таки жареную_ картошку... Ох и вкусно, скажу я вам...
А до того не ела ее точно несколько лет.

Мужу приспичило теперь в гостиную новый телевизор купить. Сегодня поехали и купили. К нему впридачу бесплатно blu-ray - video recorder. Уже установили_. Тот что был, тоже современный_ и большой, вместе с DVD-CD системой отнесли в мой спортзал в подвале. Теперь у меня в "ТЗ" тоже шика "home kino". :ti_pa: :ya_hoo_oo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Не должна и не обязана. Но непременно буду!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 18:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15500
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,434

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Посылку с одежками_ получила.
Даже муж не ворчал :sh_ok: :-)

От худи и сиреневого пуллика_ я че-то не в восторге. Ну так себе. А такого у меня итак навалом. Отправлю назад.
Кофтёнки зато очень практичные для работы на весну-лето. Одна тесновата_. Я всегда нахожусь между двух размеров, и вечно дилемма - какой размер заказывать. В настоящий момент скорее тот что побольше.
А еще кофточка с птицами нравится, её я не показывала.

Купальник дурацкий оказался. Чашечки такие безобразные_ оказались, как две кастрюли :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17949 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkur2008, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ElinaPak, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, Joker, Luchs, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, slim.and.happy.girl, TrendictionBot, YandexBot, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB