Текущее время: 07 авг 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 300  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2014, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Nysa
Спасибо.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 04:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
На сегодня мы имеем -2000 ::yaz-yk:, при этом с товарищем :unitaz1: мы не виделись 2 дня и начались КД, меня раздуло, как шар, давно такого не было....

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
На ланч пожарила себе яичницу с помидорками и все это схомячила с бородинским и петрушкой, вкуснятина, сто лет не жарила яичницу. Хотя она не столько жаренная получилась, сколько паренная, черри дали много сока и получилось, что яйца пропарились, но все равно очень вкусно и желточки всмятку...
А вот свой рисок сорта рубин я чуток переварила, печалька...

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 04:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Еще -600, значится осталось еще 700 новогодних граммов...

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 06:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
:-) И у меня 700 грамм осталось :-)

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Олесь, яичница, тем более пареная, это здорово! А что за рис рубин?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Олеся писал(а):
Вот только, если честно не помню совета у Кати худеть с конфетой :smu:sche_nie: , может где не дочитала???

Это я Юлю нечаянно "обозвала" :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
calorie
Рис рубин сверху у него красная оболочка , я так думаю он наверное не шлифованный, очень вкусный.
А Юлин подход худеть мне очень нравится.
О, вот нашла про рис, если интересно http://exclusive-ecorice.ru/risoprodukty

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
ого! а чегойто у меня есть свой подход к похудению??? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля
Вот это тебе чем ни система, твои ж слова, а самое главное выделено крупненько, так сказать суть системы
от съеденой раз в неделю конфеты вес не то что не поползет вверх. он будет снижаться, возможно чууууть медленней чем без конфеты.
я нарушала с некоторой периодичностью все эти месяцы. и тем не менее, чего хотела , того и достигла. пусть и на пару месяцев позже, чем если б не нарушала и была со спортом все эти месяцы. зато на таком рационе, я уверена, я смогу всю жизнь.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 20:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня в голове четко и ясно поселилась мысль: "Все я больше не худею". и блин, мне стало так хорошо, так легко, как-будто гора с плеч. Я окончательно поняла, что этой мой образ жизни навсегда, и он мне нравиться.
Естественно я продолжаю снижать вес, но уже без фанатизма, без каких-то там планов....

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 04:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Олеся писал(а):
У меня сегодня в голове четко и ясно поселилась мысль: "Все я больше не худею". и блин, мне стало так хорошо, так легко, как-будто гора с плеч. Я окончательно поняла, что этой мой образ жизни навсегда, и он мне нравиться.
Естественно я продолжаю снижать вес, но уже без фанатизма, без каких-то там планов....



:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я за тебя так рада! Ты умничка! Наслаждайся полученным результатом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Вспомнила одно из определений счастья:

Уметь быть довольной и наслаждаться тем, что уже имеешь.

:a_g_a: Ты счастливая, Олесечка!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 300  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, alia.baiz, Bing [Bot], Google [Bot], irikut, kania, melcorig, Oxanka 1, Vanya_Burst, xelena555, Yandex [Bot], Выдреныш, ДемонМаксвелла, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB