Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 18:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, Лена!
Готовишься к приезду мужчин? Сала не больше 20г :negative: :negative: Кто мне будет пример показывать с 93 кг? ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Добрый день.
Да я сала больше 10 грамм в день и не планировала есть. Я его не сильно люблю. Я больше по колбаске страдаю... :ny_tik:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ну извини, не могу оценить твой выбор вообще, не мое

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 16:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Ну да, как говорится, на вкус и цвет... у всех фломастеры разные... :-) :-) :-)

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 19:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Почитала сообщения и так колбаски захотелось... :-( Думаю, можно раз в месяц угостить себя маленьким кусочком колбаски

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
А я люблю сало,и совершенно этого не стыжусь! :-) :-) :-) :nez-nayu:
Раньше психовала даже...потому что моя мама жирное не переносит вообще! Жиринки,шкурки всё полностью в сторонку откладывает...Братишка в неё! А папа мой любит пожирнее пищу! Мясо-с жиринкой,сало,шкварки...в общем всё,что вкусно,жирно и сытно...Вот я в него...такая же любительница. Брат не склонен к полноте сильной как и мама...А вот мы с папой... :-) :-) :-)

Добавлено спустя 25 секунд:
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 07:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром! :-):
Вложение:
1331487548_s-dobrim-utrom-bygaga-kartinki-6.gif


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем дня и хорошего настроения!
У меня сегодня -400. Сало и колбасу попробовала по чуть-чуть, но ожидаемого удовольствия не получила. Видимо вкусовые пристрастия у меня изменились. :du_ma_et:
Вчера я съела всего на 1064.22 Ккал, но белков- 50.73; жиров- 56.63; углеводов - 86.72.
Ну и почему отвес? Потому что много жира и мало углеводов? Или потому что муж соскучился и очень вчера постарался... :smu:sche_nie: :-)
Попробую сократить количество углеводов на пару дней, чтобы проверить.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Я гляжу, приезд мужа пошел на пользу :)-(: :)-(: Хмм , пора бойфренда заводить... весна и вес плохо уходит :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Эврипида писал(а):
Всем дня и хорошего настроения!
У меня сегодня -400. Сало и колбасу попробовала по чуть-чуть, но ожидаемого удовольствия не получила. Видимо вкусовые пристрастия у меня изменились. :du_ma_et:
Вчера я съела всего на 1064.22 Ккал, но белков- 50.73; жиров- 56.63; углеводов - 86.72.
Ну и почему отвес? Потому что много жира и мало углеводов? Или потому что муж соскучился и очень вчера постарался... :smu:sche_nie: :-)
Попробую сократить количество углеводов на пару дней, чтобы проверить.


Да не углеводы надо сокращать :)-(: :)-(: Тандемом, девушка, тандемом

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
У меня например, сыр лежит себе спокойно в холодильнике 3-й день, ты сало не ешь, конечно все меняется, мы учимся любить себя, беречь свое здоровье. Скоро проведу еще один эксперимент- куплю зефир в шоколаде. Интересно, как быстро он исчезнет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282 писал(а):
Добрый день!
Я гляжу, приезд мужа пошел на пользу :)-(: :)-(: Хмм , пора бойфренда заводить... весна и вес плохо уходит :-) :-)

У меня например, сыр лежит себе спокойно в холодильнике 3-й день, ты сало не ешь, конечно все меняется, мы учимся любить себя, беречь свое здоровье. Скоро проведу еще один эксперимент- куплю зефир в шоколаде. Интересно, как быстро он исчезнет?


Ну это один из самых приятных способов, чтобы увеличить расход калорий! :-) :-) :-)
Жаль, мужа уже сегодня на работу выдернули.
А насчет продуктов - это да. Пристрастия меняются. Пищевая зависимость уходит. Хочу - ем, но могу ограничивать себя малым количеством без какого-либо дискомфорта, не хочу - не ем. Меня вообще как-то больше на рыбу и овощи стало тянуть. :-):

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BingBot, CHANt, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, JaneZ, MetaExternalAgentBot, Rosaki, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лиса=Алиса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB