Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, Лена!
Готовишься к приезду мужчин? Сала не больше 20г :negative: :negative: Кто мне будет пример показывать с 93 кг? ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Добрый день.
Да я сала больше 10 грамм в день и не планировала есть. Я его не сильно люблю. Я больше по колбаске страдаю... :ny_tik:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ну извини, не могу оценить твой выбор вообще, не мое

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 16:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Ну да, как говорится, на вкус и цвет... у всех фломастеры разные... :-) :-) :-)

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 19:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Почитала сообщения и так колбаски захотелось... :-( Думаю, можно раз в месяц угостить себя маленьким кусочком колбаски

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
А я люблю сало,и совершенно этого не стыжусь! :-) :-) :-) :nez-nayu:
Раньше психовала даже...потому что моя мама жирное не переносит вообще! Жиринки,шкурки всё полностью в сторонку откладывает...Братишка в неё! А папа мой любит пожирнее пищу! Мясо-с жиринкой,сало,шкварки...в общем всё,что вкусно,жирно и сытно...Вот я в него...такая же любительница. Брат не склонен к полноте сильной как и мама...А вот мы с папой... :-) :-) :-)

Добавлено спустя 25 секунд:
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 07:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром! :-):
Вложение:
1331487548_s-dobrim-utrom-bygaga-kartinki-6.gif


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем дня и хорошего настроения!
У меня сегодня -400. Сало и колбасу попробовала по чуть-чуть, но ожидаемого удовольствия не получила. Видимо вкусовые пристрастия у меня изменились. :du_ma_et:
Вчера я съела всего на 1064.22 Ккал, но белков- 50.73; жиров- 56.63; углеводов - 86.72.
Ну и почему отвес? Потому что много жира и мало углеводов? Или потому что муж соскучился и очень вчера постарался... :smu:sche_nie: :-)
Попробую сократить количество углеводов на пару дней, чтобы проверить.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Я гляжу, приезд мужа пошел на пользу :)-(: :)-(: Хмм , пора бойфренда заводить... весна и вес плохо уходит :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Эврипида писал(а):
Всем дня и хорошего настроения!
У меня сегодня -400. Сало и колбасу попробовала по чуть-чуть, но ожидаемого удовольствия не получила. Видимо вкусовые пристрастия у меня изменились. :du_ma_et:
Вчера я съела всего на 1064.22 Ккал, но белков- 50.73; жиров- 56.63; углеводов - 86.72.
Ну и почему отвес? Потому что много жира и мало углеводов? Или потому что муж соскучился и очень вчера постарался... :smu:sche_nie: :-)
Попробую сократить количество углеводов на пару дней, чтобы проверить.


Да не углеводы надо сокращать :)-(: :)-(: Тандемом, девушка, тандемом

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
У меня например, сыр лежит себе спокойно в холодильнике 3-й день, ты сало не ешь, конечно все меняется, мы учимся любить себя, беречь свое здоровье. Скоро проведу еще один эксперимент- куплю зефир в шоколаде. Интересно, как быстро он исчезнет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282 писал(а):
Добрый день!
Я гляжу, приезд мужа пошел на пользу :)-(: :)-(: Хмм , пора бойфренда заводить... весна и вес плохо уходит :-) :-)

У меня например, сыр лежит себе спокойно в холодильнике 3-й день, ты сало не ешь, конечно все меняется, мы учимся любить себя, беречь свое здоровье. Скоро проведу еще один эксперимент- куплю зефир в шоколаде. Интересно, как быстро он исчезнет?


Ну это один из самых приятных способов, чтобы увеличить расход калорий! :-) :-) :-)
Жаль, мужа уже сегодня на работу выдернули.
А насчет продуктов - это да. Пристрастия меняются. Пищевая зависимость уходит. Хочу - ем, но могу ограничивать себя малым количеством без какого-либо дискомфорта, не хочу - не ем. Меня вообще как-то больше на рыбу и овощи стало тянуть. :-):

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Ashanty, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Lollypolly, Mttlia, Nюtkа, Ольга Лушина, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB